最近有一网友私信我：
我的领导脾气很差，拍桌子，摔笔，大声吼叫是常有的事。
我是一个性格温柔的女孩，每次办公室气氛一紧张，心都提到了嗓子眼，我害怕跟他接触，害怕做错事，害怕挨骂，现在感觉办公室很压抑。
小鹿老师，如果我现在辞职，目前的大环境也不太好找工作，如果要继续待下去，我该如何调整自己，如何跟他相处呢？
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这位朋友反馈的问题，听起来很棘手，毕竟是我们面对的环境是----职场，对象是---直接上级，这是掌握我们的“饭碗“的对象。
作为下属如何才能待下去，并且今天能够开心愉快一点呢？
小鹿老师以下的建议，希望能够帮到你。
1、 上级脾气暴躁是他的性格
既然他是这样的性格，那他对所有人都是相同的模式，并没有只针对你一人，如果你看明白这一点，你可以释放50%的心理压力。
如果你注意观察，生活中很多脾气暴躁的人有一个共同的特点，那就是“刀子嘴，豆腐心“，喜欢干实事，责任心特别强。你跟着这样的领导，奖罚分明，你工作干得不好，他一定会批评你；但你工作干得好，他也一定帮你争取利益，不会打太极忽悠你。
所以，每个人都有优点和缺点，我们尝试尊重他的个性，看到他的长处，包容他的缺点，关系就会变得和谐。
2、 上级对事不对人
领导为什么要发脾气？
你工作干不好，态度还不行；
同样的错误，重复出现；
不遵守规章制度；
他说这样干，你逆着他来，给他添乱，做减法；
你跟不上他的节奏，导致团队目标未达成….
所以，领导表面上对你发火了，实际上是针对事情。
他发火是想落实公司下达的目标，如果你的工作不达标，他很可能着急上火。
因此，你必须干好本职工作，让他省心。
如果你的工作干好了，不给上级添麻烦，他就不可能对你乱发脾气，他甚至还会夸奖你。
3、 主动沟通，勤汇报
工作干完了，要主动跟上级汇报，这是最基本的职业习惯。不要每次等他来问你，你的上级不止你一个下属，如果每个都需要他来问，他得多累啊。
遇到问题，犯了错误，要及时反馈，寻求帮助，不要怕挨骂，把事情拖到无可救药时才说，那个时候挽救都来不及了，必定让他大发雷霆。
你要知道，你的领导虽然脾气大，但并不会影响他的能力和格局，该沟通的一定要主动说，不能因为恐惧他，就一味讨好，报喜不报忧。
再说了，被批评几句，又有何妨？
被批评是因为事情没干好，上级指出来了，你改正就好了，下次就不会再犯同样的错误了，这样你的能力又提升了一点，。
虽然他方式方法，让人不太好接受，但也印象深刻不是吗？
不批评，不指导，年轻人怎么进步呢？被骂的过程就是一个成长的过程。
4、 不要顶撞你的上级
不管对与错，顶撞上级，你这态度就错了。
中国人都讲面子，顶撞他，就是火上浇油，引火烧身。
这样，你理性思考一下后果。
如果你和上级发生冲突，只能选一个，老板会选谁？
如果选你，其他部门的员工会不会效仿你？那还怎么管理？
如果是非原则性问题，就算你对了，老板也会考虑优先保主管，走的人是你，而主管最多受到批评，不至于掉饭碗。
所以，我们不能逞一时之气，与领导针锋相对，否则吃亏的永远只是我们。
产生争议，一定要好好沟通，先做人，再做事。
你的上级的问题，不归你管。他合格与否，自有老板来评判。
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