我又不特別o
我女朋友也是這個毛病，剛確定關係的時候脫髮，大塊頭皮屑特別嚴重。每次洗頭都能掉一把，這毛病確實麻煩，沒什麼可以保證根治的辦法。我的辦法是不要用那些品牌洗髮水洗頭，用養元青洗，不要用護髮素。然後康王也要用，康王每週兩次。先用養元青洗一次再用康王。加上哈西奈德溶液每天滴一次在頭皮的紅色炎症比較厲害的區域，控制的很快很明顯。圖片就是沒用康王和哈西奈德和用了以後的區別。
有為202811505
脂溢性脫髮是比較常見的脫髮類型，在脫髮類型中佔比90％以上。其發病機制是受遺傳基因和雄激素兩方面相互影響。為了讓發友們更全面地瞭解脂溢性脫髮，今天麥子給大家全面的說一下。
脂溢性脫髮還有個名字叫：雄性激素性脫髮！脂溢性脫髮的原因很多，最根本的原因是遺傳。這種遺傳的表現具有選擇性，患者頭頂毛囊存在結構上的先天性缺陷，會提前出現退化和萎縮。其次，與體內雄性激素水平有關，因毛囊特殊雄性細胞中存在雄性激素結合受體，所以雄性激素的水平也會影響毛囊的退化和萎縮。另外，脂溢性脫髮還與飲食不當、睡眠不足、精神緊張、情緒低落、工作負荷重等外界因素密切相關。
脂溢性脫髮男性早期表現：前額、雙側額角和（或）雙側鬢角髮際線後移，或頂部進行性脫髮，最終使頭皮顯露，通常伴有頭皮油脂分泌增多的症狀；女性主要表現為：頭頂部與髮際緣之間頭髮瀰漫性稀疏、纖細，前額髮際線位置12不改變，通常也伴有頭皮油脂分泌增多的症狀。
那麼，問題來啦！脂溢性脫髮該如何治療呢？
藥物治療：脫髮初期，毛囊萎縮，此時可通過藥物治療控制脫髮情況，但需注意在專業醫生的指導下使用！
植髮：如果毛囊已經壞死，藥物治療基本上已經無效了，那麼只能用到保衛戰最後一道防線：植髮手術，植髮是將非脫髮區域（如後枕部）健康長壽的毛囊提取並處理後再移植至脫髮或禿髮區域，從而解決脫髮的煩惱。
麥子最後提醒大家，不管遇到何種脫髮問題，一定要及時就醫，採取正確的治療手段。
大麥植髮2020
脂溢性脫髮是沒有辦法治癒的，雖然藥物沒有辦法，但是可以做補發，就是戴個織發片，這樣可以改變脫髮的困擾和改變形象。
上圖可以參考一下，做好之後自然逼真、舒適、年輕帥氣 再不用因為脫髮而煩惱
補發師李平
兄弟，現在生活，工作，壓力很大，在加上飲食，熬夜會出現內分泌紊亂，油性皮膚會嚴重的導致出油，頭髮也是一樣，油脂多了堵塞毛孔，導致脫髮，頭髮稀疏，要是遺傳性基本告別治療的可能了，但是可以控制，在沒有嚴重的情況下可以自救一下
第一；頭髮不要留長，我說的長不是女性的長，而是男性過額頭的那種，夏天容易悶逗，出油，所以最好剪短，越短越好，當然不是那種禿頭，這樣好打理，讓頭皮有充足的空間呼吸，並且用洗髮水洗完後不會那麼快的出油。
第二：加強鍛鍊，自身出汗，排除毒素。
第三：不要染髮，不要熬夜，不要長時間玩手機，當然玩手機我真的戒不了，要不然也不會給你回覆了，就看你的定力了。
第四：多吃水果，蔬菜看你喜歡。
這樣長時間你會發現會有好轉，當然已經頭髮禿了的不會有好轉，只會對頭髮稀疏，和控制有很大的幫助，謝謝
瘋狂的羊哥
飲食
對於脂溢性脫髮的患者，首先需要的是限制脂肪的攝入，少吃甜食、辛辣、生蒜等刺激性食物。多喝水，以低脂優質蛋白飲食為佳。比如：河魚、脫脂牛奶、精瘦肉等。含植物蛋白較高的食物如豆製品、馬鈴薯等。
吸菸會導致人體血液循環變慢，間接導致頭皮的血液循環減速，致使頭髮脫落加速，儘量戒菸。
富含鐵元素的食物也能幫助頭髮生長，食用含碘量高的食物，也可以促進頭髮快速生長，比如：海帶、海蜇、紫菜等等。
食用纖維食品和雜糧，如山楂、草莓等，對控制頭髮油膩感大有助益。維生素A還能幫助維持上皮組織的正常功能和結構的完整，促進生長髮育含維生素A較為豐富的食物包括：菠菜、芹菜、小油菜、胡蘿蔔、莧菜、杏等，對抑制脫髮有一定效果。
維生素B6還能調節脂質代謝、抗皮脂和刺激毛髮生長，含維生素B6豐富的食物有蠶豆、馬鈴薯、青魚、橘子、芝麻等。
護理
經常按摩頭皮能夠刺激頭皮上的毛細血管，促進血液循環暢通，提供給大腦組織更多的氧氣。頭皮的血液循環得以改善，有利於頭髮的生長，減少白髮和脫髮的而發生。
對皮損不嚴重的，還可以按摩上星、前頂、太陽穴、風池、百會，每天早晚各一次。
注意事項
禁止染髮、燙髮，因為溢脂性脫髮皮脂分泌較多，洗髮週期可適量縮短，1周2次也可。正的洗滌方法對養護頭髮也起著重要作用，可促進頭髮的呼吸和排洩，促進毛髮細胞進行新陳代謝，刺激毛髮生長。
最後，若需用藥請在醫師的指導下進行藥物的外用或內服，藥物的減量或者停用也應在醫師對患者的脫髮情況判斷的基礎上進行調整。
孫月醫生
解決脫髮這種還得靠“落後”的中國古代醫學啦。😂這些問題在網上吵多了，有點不想提了。但還是不想看到你早早進入光頭行列。😂
中醫將其分為血熱風燥、溼熱燻蒸、肝腎不足3個證型。那該怎麼做呢，叫你買藥的都是商業行為。😂其實自己調整好生活習慣就行。“溼”基本跟吃有關，別大魚大肉、別買醉、別喝冰凍寒涼的東西即可。不要熬夜、不要過度勞累、不要縱慾、不要久坐久視、調節好心情“肝”、“腎”、“血”虛也解決了。肯定有救，關鍵在於自律。😜
浪淘沙1499
為什麼我也脫髮，我日
山裡沒有神仙
作為過來人，上大學之前開始輕微脫髮，但是那時候不嚴重，上大學之後越來越嚴重，直到現在28了，基本上地中海了，告訴你個事實就是不用浪費精力和金錢再去治了，什麼用都沒有，本人試過章光101，生薑抹頭髮，用木梳舒經活血，都只是安慰一下自己，放棄吧，只有光頭才是最適合的頭型，而且剃完會顯得很精神，可以嘗試一下！
Loveisdestiny
我27歲開始脂溢性脫髮，去醫院看，用了一年多治療，一週跑五十公里，沒有抽菸喝酒的習慣，早睡早起。29歲的時候，沒有好轉想象，然後就直接剃了個光頭，工作需要的話就去買個假髮戴就好了嘛。我是看透了，除了植髮(植髮也可能失敗的)，別的都是浪費錢。
傳說中的希夷
脂溢性脫髮屬於脫髮的一個類型，這種脫髮主要表現為頭頂的圓圈狀脫髮，或者叫做地中海式脫髮，也有髮際線的上移而形成的脫髮。
脂溢性脫髮產生的主要原因：
1. 荷爾蒙分泌旺盛
脂溢性脫髮多發於青年群體，頭部油脂分泌旺盛與身體內部荷爾蒙密切相關，青年群體荷爾蒙相對其他年齡段更加旺盛，非常容易導致油脂的過量分泌。一旦體內荷爾蒙失調，就會導致皮膚分泌油脂旺盛，影響毛囊的營養，毛囊逐漸萎縮退化，如果不進行治療的話，任其發展二三十年甚至會導致禿頭的結果。
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2. 不良的生活習慣
不良的生活習慣，包括持續性熬夜、大量進食菸酒、高強度的精神壓力、偏激易怒的性格等，長此以往，身體也會隨之產生變化。依據案例可以瞭解到，當人體長期處於緊張的精神狀態，高度的精神壓力會影響人體內的血液循環，使得血液內的營養運輸受到阻礙，無法為人體補充營養物質，頭皮會因為營養物質的不足阻礙毛囊生長，進一步表現為外部的頭髮枯黃脫落，甚至脫髮。
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3. 遺傳因素的作用
脂溢性脫髮被稱為脫髮中的"癌症"，其治療是個世界性難題，導致這種現狀的一個重要原因目前尚未有最直接和最有成效的治療藥物，尤其是遺傳基因導致的脫髮，依然針對性的基因療法。目前西醫主張用5α-還原酶抑制劑治療男性脂溢性脫髮，因為男性脫髮與體內雙氫睪酮濃度有關。有研究指出女性脂溢性脫髮與頭皮睪酮水平增高有關，而與二氫睪酮水平升高無關，這說明女性的脂溢性脫髮應以抗雄激素藥物治療為主。
那麼，脂溢性脫髮該怎麼辦呢？
1. 保持心理健康，消除精神壓抑感
精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭髮會光彩烏黑，充滿生命力。男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高。因此，經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除當天的精神疲勞。
2. 科學的洗梳方法
洗頭的間隔最好是2-5天。洗髮的水溫不宜過高，應在40度左右。洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。不用脫脂性強或鹼性洗髮劑。這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。不用尼龍梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。
3. 良好的生活習慣不吸菸不酗酒
吸菸會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的發育生長。燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣，引起脫髮。即使是啤酒，葡萄酒也應適量，酗酒會影響胃腸吸收，久而久之影響頭髮生長。
4. 早睡早起
充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。
5.合理的飲食
多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富的食物以及有滋補作用的食物，如蛋白質含量高的魚、瘦肉、牛奶和家禽等。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。
以上方法只是從習慣和飲食上做調理，如果還是有其他想了解的，歡迎評論留言。
