陌上草熏6
我个人感觉5岁以上的孩子和配方奶和纯牛奶都可以，如果不考虑钱的问题，当然是配方奶更好，里面添加的微量元素和益生菌比纯牛奶更好，贵的东西肯定有贵的道理。
简单的快乐的快乐
我家大宝还差一个月几就5周了，之前喝的是诺优能，我不想在给他喝那个了，昨天好给买的蒙牛未来星奶粉，孩子说很好喝，他就早上起床和晚上睡前喝，有时早上吃饭就不喝，基本都是晚上睡觉前喝，他说很好喝。因为我外甥女之前喝这个喝了好多，觉得不错，给买的。这种有成盒的也有成桶的
Yellow小豆
我们家宝宝，老大快三岁的时候突然不喝奶粉了，那就专攻牛奶，剩的三盒奶粉等老二一岁左右的时候让他喝怎么就不喝，喝的比水还慢，最后三盒基本就是过期扔了，老二从断了奶也是一直牛奶，现在两个宝宝一天四盒，这疫情期间在家一共喝了八相了，孩子不喝奶粉月份允许了就用牛奶代替吧，但我总觉得还是两岁以内喝奶粉比牛奶会好些，毕竟小牛奶的物质不好吸收，而奶粉就是给他们专门调配好的，营养又吸收，奈何喂不进去，总比连牛奶也不喝，只吃饭和水果的强点[捂脸][捂脸][捂脸]
花丹依
你好，之前我写过一篇关于3岁是否应该喝鲜奶的问答，当时这个问题我是收集了在悉尼可瑞康工作的姐姐的意见以及资料，现在我将5岁儿童关于喝奶的问题进行再次进行深耕，希望可以帮助你。
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从权威机构的说法中去了解
中国营养学会。“普通鲜奶、酸奶、奶酪等的蛋白质和矿物质含量远高于母乳，增加婴幼儿肾脏负担，对于12-24月龄幼儿可以做将其作为食物多样化的一部分而逐渐尝试，但建议少量进食为宜。不能完全替代母乳和配方奶。”从上述营养学会的意见可以看出，3岁的宝宝是可以进食鲜奶了。
美国儿科协会。“当宝宝1岁以后，你可以给他全脂牛奶或者低脂（2％）牛奶，同固体辅食（麦片、蔬菜、水果、肉）一起提供均衡的饮食。但他一天最多喝1夸脱（约946毫升）牛奶。更多的奶会提供过多的热量，同时减少他对其他食物的胃口。”从美国儿科协会描述中可以看出，1岁以后的宝宝就可以喝鲜牛奶了。
从上所述，可以证明宝宝在2岁以后是可以添加鲜牛奶了，所以5岁的孩子可以自行选择喝鲜奶或者是纯牛奶了。
02
5岁的孩子配方奶、鲜牛奶、出牛奶应该如何选择
鲜牛奶
- 鲜奶是指牛奶脱离牛体24小时之内的牛奶，否则不能称之为“鲜”奶。原来国家对于牛奶行业“鲜牛奶”有过明文规定，故目前各乳品企业在其产品中不能提到“鲜”字。而液态牛奶有常温奶和低温保鲜奶两种。
可靠放心的奶源很重要。对于宝宝的饮食我们更看重的是安全，所以你在选择鲜牛奶奶源很重要。比如超市里有很多调制乳类似这种，这是不能给孩子喝的，对孩子营养没有帮助。它里面的纳和碳水化合物含量都超标，对孩子身体会有一些伤害。
杀菌很重要。牛奶的杀菌有传统杀菌以及巴氏杀菌两种方式，都是为了保证鲜奶的健康和营养。虽然从奶牛身上刚挤出来，但是细菌以及残留物质如果不做好，会给孩子带来一些其他方面的问题。
牛奶是否过敏，乳糖是否耐受。根据自己宝宝的实际情况观察宝宝是否对鲜牛奶过敏，比如你的宝宝一直喝的羊奶粉，你准备3岁给他换鲜牛奶就需要去观察宝宝是否会过敏。如果没有过敏和乳糖不耐受的情况就可以添加鲜牛奶了。
脱离配方奶营养是否能跟上。这个问题可能是很多妈妈最担心的问题，因为配方奶里面的维生素以及矿物质铁等的含量可能在罐上是明显标注的，一旦换了鲜牛奶你怕孩子营养跟不上，其实在孩子1周岁后和大人一起饮食，从饮食结构合理每日营养的摄入量来看营养是正常的。
根据自己孩子饮食习惯。部分宝宝很挑食，身体体质比较弱，类似这种情况可以先喝配方奶，后续让宝宝养成良好的饮食习惯再换鲜牛奶。
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03
5岁的孩子喝鲜牛奶和纯牛奶只要不含添加剂等都没有问题，如果你觉得配方奶也不错，其实也是可以的。没有一定好或者是不好，根据你孩子的喜好和选择就行了。
我们让孩子喝哪一种牛奶考虑最多的是孩子的营养问题，那么根本应该是孩子的饮食习惯。比如可以独立坐在餐椅上进食，不挑食等等，这才是孩子成长的需要。均衡饮食，让孩子在日常饮食中补充多种维生素和矿物质。
小豆瓣成长路
喝纯牛奶，还是喝配方奶，本来就和经济因素无关！
在孩子一岁前，只能喝配方奶，而在一岁之后就可以喝纯牛奶，已经都五岁了建议还是喝纯牛奶好，配方奶三四段只有中国人才买，国外人一岁后早喝牛奶了，不要被广告骗了，一岁后的孩子应该是以饭为主，以奶为辅，主要的营养来源就是均衡的饮食结构，所以再丰富的配方奶营养其实根本是没必要的。
再者配方奶里含糖极高，非常有可能造成肥胖和龋齿！
作者：C妈，能理性写干货，也能走心写鸡汤，带你走出育儿误区，远离焦虑！
C妈生活志，分享有料的育儿干货，有趣的亲子漫画。
C妈生活志
这些回答排名靠前的专家们真的搞笑，不知道配方奶有专门针对大童的吗？小安素，A2都有，可以喝到十岁十二岁！我们从出生开始身高就低于平均线，全靠这几年天天压着她喝配方奶，现在总算追到平均线了。中间也发神经给她喝过德运，整整大半年没怎么长过，换了专门的成长奶粉马上就体现出来了。所以，我是不信鲜奶会比专门的配方奶好！
秦秦宝妈百宝箱
家长给宝宝选牛奶，第一考虑牛奶的安全和营养，第二才考虑价格。5岁以上的儿童，当然选纯牛奶比较好。
5岁以上的孩子喝牛奶的主要目的是补钙。牛奶的蛋白质可以从其他食物当中获得，比如肉类和蛋类的蛋白质也很丰富，但是补钙的最佳途径是牛奶，没有之一。
配方奶：
配方奶比较适合0～3岁的孩子，对胃肠功能比较弱，或者经常便秘和腹泻的孩子，那么喝到5～6岁也可以。因为配方奶当中一般都添加了益生菌，且配方奶当中酪蛋白含量比鲜奶和纯牛奶要低。因此，体质较弱，胃肠吸收不好的孩子应当选择配方奶。
鲜奶：
从奶牛身上挤出来时间在24小时以内的牛奶被称为鲜奶。我是比较喜欢喝鲜奶的，有一股浓浓的奶香味，味道比较纯正。喝瓶装或者盒装的纯牛奶，就没有这股香味。鲜奶买回来要稍微加点水烧沸才能喝，因为鲜奶是没有经过杀菌的。
鲜奶的酪蛋白含量高，不太容易吸收。所以大人比较适合喝鲜牛奶，孩子可以尝试，但是不作推荐。不过我们家孩子从3岁开始一直喝鲜牛奶，倒是没有问题。所以如果宝宝平时消化能力较好可以尝试喝鲜牛奶，记得要加热灭菌哦！
纯牛奶：
纯牛奶分巴氏奶和常温奶2种，巴氏奶比较安全，在杀菌的同时保留了牛奶的口感，一般保质期为7天；常温奶则将所有细菌杀掉，保存时间特别长，一般半年～1年。因此建议大家选择巴氏奶来比较好。
巴氏奶和常温奶如何选呢？一看钙含量高于或等于13％，蛋白质含量大于或等于5％，碳水化合物含量要低于2％，那么这就是一款合格的牛奶。碳水化合物含量高，说明加糖了。
其它提醒：
1、高钙奶不要选，这种人为提高钙含量的奶制品，不适合孩子。牛奶当中的钙磷比例本来就很高，孩子长个子并不是钙含量越高越好，有利于孩子消化和吸收才是王道。
2、核桃奶、草莓奶、花生奶，这样也不要选。这类都属于调制乳，加入了许多不该加入的东西比如调味剂和其它添加剂，不适合生长发育期的孩子。
3、给孩子喝牛奶的同时，多让孩子参加户外锻炼。对于平均日照不足的地区，给给孩子每天补充400～600单位的维生素D。光有钙没有Vd，那么钙很难被吸收。
总之，5岁以上的孩子建议喝纯牛奶，对于消化功能比较弱，经常便秘的孩子则建议喝配方奶比较好。如果你家附近有奶牛场，那么尝试喝鲜奶也是可以的。有疑问，请留言。
爸爸不讲理
分享一下自己的感受吧，在我看来，如果有条件，配方奶的配方是绝对安全的话，还是选择配方奶。为什么呢？因为配方奶是按照孩子的各年龄阶段，身体对微量元素的需要，进行的科学配比，这比单一的牛奶好很多。身边一个孩子外公外婆带着，当时我们的孩子在喝奶粉的时候，他们就坚决不给孩子喂奶粉，毕竟曾经的“三鹿奶粉事件”让家长们心存芥蒂。所以孩子从断奶开始，两个老人家就自行给孩子配比各种豆类物质进行打磨，然后就一直代替奶粉了，孩子差不多5岁左右，长得胖嘟嘟的，这时他们的家长就大肆宣传，奶粉不好，看我们家孩子，一滴奶粉不沾，身体还是一样的好！！！对于这样的宣扬，我还是正确的按孩子年龄阶段，给孩子喂养奶粉。
一直到孩子上三年级，医生体检的时候，建议家长带孩子到大医院去看看，检查结果，孩子发育过早，元凶就是天天喝的豆浆，后期不知道孩子身体恢复怎么样。不过再没有听他们说孩子身体好的事情了。
所以我个人建议，有信得过的配方奶粉，就一定选择奶粉喂养咱们家的小宝贝哦！
愚笨先生
五岁以上的孩子，如果不是体质特别差经常感冒的话，是可以喝鲜牛奶的。首先鲜牛奶的营养价值还是比较高的，因为它的消毒方式是巴氏杀菌法，可以保留牛奶中大部分的营养，但也可能会有少量残留的耐高温细菌留在里面，如果孩子免疫力很差的话就有可能导致疾病，所以建议身体较强壮的宝宝喝。
而如果宝宝身体不是特别好，可以喝纯牛奶，纯牛奶经过高温灭菌，绝大部分病菌都已经被杀死，但是牛奶的营养也会流失大部分，所以要根据宝宝身体情况区别对待。
小儿外科庞军良
喝奶更多的是为宝宝提供优质蛋白质和钙，那么这一点配方奶和牛奶没什么区别。
所以，建议家长可根据情况自己选择，配方奶和牛奶都可以哒。
这里需要注意的是，无论是配方奶还是牛奶，如果宝宝是第一次喝，都需要注意过敏问题。
宝宝喝巴氏奶、还是常温奶？
巴氏杀菌乳：
以新鲜牛奶为原料，采用巴氏消毒法加工而成的牛奶，特点是采用72-85度左右的低温杀菌，在杀灭牛奶中有害菌群的同时完好地保存了营养物质和纯正口感。
巴氏杀菌乳是100%纯牛奶，无任何添加剂，保质期较短，一般不超过7天，而且需要冷藏保存。
常温奶：
也是我们常说的纯奶，一般是采用超高温瞬时灭菌（UHT），温度在135-140℃下加热2-3秒，并迅速回落至室温，瞬间就能杀灭细菌和微生物，同时能够在一定程度上保护牛奶的营养和口味。而且保存方便，不需要冷藏，常温就行。
常温奶也是100%的纯牛奶，没有任何添加剂，但是保质期比较长，一般可以存放几个月甚至是一年。
巴氏奶和常温奶都是通过加热杀死细菌，区别只是杀菌方式不同。
❈ 巴氏奶不会完全杀死所有细菌，这些细菌可能会在以后的保存中重新活跃起来，所以巴氏奶必须冷藏保存，而且保质期比较短，注意及时消灭掉。
❈ 常温奶是在超高温下几乎可以杀死所有的细菌，在密封条件下可以常温保存较长时间。所以说，常温奶之所以能够保存很长时间，靠的是灭菌和密封，不是添加剂。
无论是巴氏奶还是常温奶在加热的时候，都会在一定程度上破坏一些对热敏感的营养成分，但是我们喝奶主要是补充蛋白质和钙，在这点上，巴氏奶和常温奶没有区别，哪个方便就买哪个。
如果购买巴氏奶，给宝宝喝之前，最好在常温下放置一会，避免过凉刺激宝宝娇嫩的肠胃。如果在短期内无法喝完，建议购买常温奶。
调制乳：
还有一种是调制牛奶，也叫调制乳，这种牛奶中的蛋白质含量没有牛奶高，按照国家标准含乳量不得低于80%，同时会添加其他原料或者食品添加剂或营养强化剂，采用适当的杀菌或灭菌制成的液体产品。
调制牛奶的口感相比纯牛奶更丰富，比如香蕉牛奶、核桃牛奶、红枣奶等等。
这类奶通常会比较甜，不建议宝宝喝。如下图：
如何选一款合适的牛奶呢？
看产品类型，配料表，营养成分表！
因为商家不得不在产品类型中清晰的标出自己是啥，也不得不在配料表中详细的罗列出自己添加了点啥，有哪些营养素，含量多少等等，这才是它的本质。
上图是我上班路上随手买的一盒奶，很简单，只需要看配料表、产品类型就知道这是什么东西了，里面加了啥，再看营养成分表，主要看蛋白质含量，不低于2.9g，钙含量不低于100mg就可以，有的钙含量还会高点，可以达到120mg/100ml，最后碳水化合物量可作参考，不高于6g，碳水越多，说明含糖量越高。
总结一下：给宝宝买牛奶，不光是宝宝，成人也是一样的，也需要注意每天喝300ml的奶，对预防骨质疏松有重要作用。好了重点来了，拿个小本本记上：
一看产品类型，首先确定你买的这个是什么东西，如果产品类型上写的是什么乳酸菌饮品，果断pass掉，这类是饮料，不是奶，是以水为主，添加了牛奶或者奶制品，再加添加剂勾兑出来的，不能用乳饮料代替奶。牛奶的配料都是鲜牛奶或者生牛乳。
二看配料表，再确定你买的东西里面都添加了点啥，对人体有没有潜在的危害，配料表越短越好，说明越干净，没有添加剂等成分最好。
三看营养成分表，主要参考指数：蛋白质≥3.2g/100ml，钙含量不低于100mg/100ml，碳水化合物含量不高于6g/100ml，越低越好。
给宝宝选牛奶不要看广告宣传语，要学会看配料表，这都是不要钱的，明明白白的写着呢，你学会了吗？
關鍵字: 配方 益生菌 2017中国经济年报
