恋爱的时候都是美好而幸福的没有家庭的牵绊和负担，但是貌似大多数的夫妻结婚后，角色转变了，也没有了往日恋爱的幸福和甜蜜，生活中更多了这些油盐酱醋茶等生活琐事。美好的婚姻不仅需要夫妻双方用心的付出，还需要夫妻生活，这不仅是生理需要更是增进感情的润滑剂，能更好的来维系和谐的婚姻，让家庭更稳定。
那么夫妻双方工作完成后，男性朋友这几件千万不要去做，以免对身体造成伤害。
1、马上去排尿
很多男性朋友肯定会第一时间去厕所排尿，这样可以冲洗尿道，防止感染，其实这个做法是不对的，反而会对身体造成伤害，可能会引起前列腺炎。因为男性的尿道是呈弯曲的状态的，正常情况下，男性排尿都很顺利。但是夫妻工作完之后，尿道和前列腺此时处于充血的状态，这个时候去排尿，可能会出现尿液回流的，尿液的细菌有害物质会重新返回到前列腺引起相关炎症，建议休息5到10分钟后再去排尿。
2、马上吸烟
很多男性朋友此时喜欢点起一根烟，吐着烟圈来缓解此刻身体的疲惫，劝你戒掉这个习惯吧，此时身体的血液循环速度是比较快的，烟草中的尼古丁等有害物质会随着血液进入身体，此时吸烟对身体的伤害会比平时吸烟对身体的伤害要大的多。
3、马上洗澡
经过运动后，身上肯定会出一些汗，黏黏糊糊的让人很不舒服，男性朋友会去选择冲个澡，做一下个人卫生，看似是个不错的好习惯，其实是非常伤害身体的。因为此时的洗澡的话，血液都会跑到皮肤以及肌肉组织上，这样会造成其它器官的供血不足状态，可能会给身体带来一些疾病等问题，建议男性朋友休息一会再去做此事。
4、马上喝冷饮
夫妻活动是一项比较消耗体力的事情，运动过后不仅感觉到疲惫，还会感觉到特别口渴，此时有的男性朋友会从冰箱拿出冷饮料，大口大口的喝下去，真是瞬间的透心凉啊。此时的凉水突然进入胃后会损伤胃粘膜，引起胃肠道疾病。建议大家无论是夏天还是冬天最好选择喝点温开水，千万不要喝刚从冰箱拿出来的冰的饮料等。
希望男性朋友尽量不要去做伤害自己身体的事情，你们是家里的顶梁柱，身体健康格外的重要。
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