隨遇而安6808962002056
學生學習成績和視力同樣重要。一個學生從一進入學校起，老師都在教育他做到三個學會：學會學習，學會健身，學會做人。我們也一直強調，學生要德智體全面發展。
1、學習是學生的重要任務，學習成績對學生很重要。
一個人一生中需要學習的內容很多，如獲取知識、處理生活中遇到的問題，學習如何與不同個性的人相處等等。對於學生來說，學好功課，取得優異的成績是很重要的。因為這些成績不僅標誌著學生的智力，而且也是學生今後升學繼續深造的基礎。沒有今天的成績，憑什麼去上重點高中、重點大學？所以，家長和學生都很重視學習成債。
2、與學習成績相比，身體健康應居於首位，視力當然也應是第一位。
家長都明白這樣的道理，身體健康是第一位的，與學習成績相比，視力也是第一位。填報過高考志願的家長都知道，當高考成績很好，可以任意填報志願時，有的高校就做出了限制：視力不合乎要求，限報學校，限報專業。如航空院校、軍事院校等對視力都有最低要求。視力不好，不僅自己生活不方便，而且還會影響學習和工作。所以，我們把身體健康放在第一位，把愛護視力、保護視力放在第一位。
3、題主要二選一，成績可能會比視力更重要。
成績代表著一個人的能力，是綜合能力。成績很好意味著可以挑選好的學校上，可以找好的工作做，可以有更好的賺錢機會。但是，視力雖然也是一種能力，如沒有其它特別能力，單靠視力也是靠不住的。高考沒取得好成績，光有好視力人家就讓你上大學嗎？況且，視力不大好的，也可以戴眼鏡矯正視力。所以，成績與視力相比，大家還是更看重成績。
總之，我們既要好好學習，又要保護視力，預防近視，做一個德智體全面發展的人。
中學政治教師
視力和成績並不是矛盾的存在啊
完全可以既保有良好的視力，又可以有好成績的。
具體建議如下：
1.保護視力的同時，又能集中注意力，這與坐姿有關。
使用正確的坐姿，不會損傷視力，同時，也有助於注意力集中，不容易犯困。
2.好的視力和好的學習，與良好的飲食有關。
可以多食用護眼的食材，比如胡蘿蔔之類的，注意合理的飲食搭配，也是為身體為大腦補足營養。
3.學習需要合理的計劃。
無論是我們的大腦還是眼睛，都需要我們張弛有度。
休息過後，重新進入學習，效果比疲勞戰好得多，而且不會損害身體。
學四十到五十分鐘，起身活動，眺望遠方，都是不錯的選擇。
4.衛生用眼，科學用腦
現在科技發達，其實有害於我們眼睛的反而不是書本，而是每天接觸的手機屏幕，電腦屏幕等電子設備。
所以在使用這些設備時，必須按照嚴格的時間把控，否則再好的視力也只能白白搭進去。
晚上在有合適亮光的地方使用手機等有電子屏幕的地方。
如果做眼保健操，把手洗乾淨為宜。
平時不要用手揉眼睛，感覺乾澀時，可以閉眼，活動眼球。
5.眼睛感到疲勞時，可以遠眺，或閉眼休息。有時可以使用毛巾熱敷。
如果真的需要長時間伏案學習，那麼至少保證每學一小時，閉目養神五分鐘。
達達語文
我認為這個問題本身就是一個偽命題，好成績和保護視力從來都不矛盾，且在學下花的時間從來都不是視力下降的原因，視力的問題只能在於自己平時較差的學習和行為習慣。
換一個角度講，有很多學習成績好而沒有近視或者戴眼鏡的學生，大有人在；而很多不太學習的學生近視或者戴著高度數的眼睛，反而是因為他們常看電視、手機或課外書，所以，我認為，讓學習成績來背這個鍋實在是太牽強了。
但是，我能夠理解家長對於孩子的關心，希望他們能有一個好身體，並且有一個好視力，不會影響到以後的生活。而真正做到擁有一個好視力，還是應該做到以下幾點：
一、端正看書、寫字的姿勢，保持書寫距離30～35釐米。
現在很多學生在學習的時候，態度不好，學習的姿態更差，作為老師，我會反覆強調這個方面，但是有些學生養成了一個壞習慣，是很難改變的。養成一個良好的學習姿態的很有必要的。
二、不要長時間玩手機、電腦、看電視。
眼睛的近視主要因為長時間玩手機、電腦，讓睫狀肌和懸韌帶處於緊繃狀態，失去調節能力從而導致近視。這個是導致學生眼睛近視的最大原因。
三、多補充胡蘿蔔素，多吃含花青素、鈣豐富的的食物。
多補充胡蘿蔔素和維生素可以減緩學生的近視程度，家長在這方面可以為學生多多補充。
四、控制好學習、讀書的時間（合理安排作息時間）。
就像在學校學習一樣，每隔40分鐘左右，就休息幾分鐘，讓眼睛得到休息。在學習累的時候，可以多眺望一下遠處，緩解一下視覺疲勞，可以降低近視程度。
五、保證睡眠質量，經常進行戶外鍛鍊，多遠眺。
建議大家多打打乒乓球、羽毛球，通過運動讓眼睛進行遠近距離交替的訓練。
六、堅持做眼保健操。
在校時，學校的時間安排上總會拿出五分鐘來做眼保健操，學生往往會不認真做，這是不把自己的眼睛健康問題放在心上。堅持做眼保健操，就能在緊張的學習生活中，使得眼睛勞累得到有效緩解，從而使學習和健康兼而得之。
以上就是我的想法。溫故而知新，可以為師矣。請@溫古文知親斤，給我點個贊，和您交流教育和學習心得，謝謝！
溫古文知親斤
那我就想知道為什麼不能2個都選擇呢？ 現在的小孩子的近視率已經高達56.5% 之前的90後和80後的近視率才是26.7%的19.5%，那為什麼還是有很多的高材生不會近視呢，你敢說他們的成績不好嘛？ 那為什麼現在的小孩的近視率怎麼高呢？ 雖然說現在的小孩子的學習壓力重，有的時候不可避免的會熬夜寫作業，但是有一點現在的社會條件好了，很多的家長願意給自己的小孩子買手機買電腦了，所以最大的選擇權不在於孩子的手裡而是在家長的手上，不管是看電視也好，寫作業也罷，造成近視的根本原因還是在於家長的手上，在加上現在這些電子產品的輻射有大，所以在小時候就很容易造成小孩子的一個高度近視。
要選擇的話其實，還是看家長能不能給自己孩子規劃一個一天的時間安排，讓孩子在學習的同時，有自己的活動時間，當然了我說的活動時間不是說讓孩子玩手機，或者看動漫之類的，這些可以，但是要合理的安排時間，不能給孩子玩的太久了。
我們要做的就是讓孩子在學習的同時，不可以在讓孩子的眼睛出現承受不了壓力，小孩子不明白這種道理，但是家長知道，所以我們一定要給孩子好好的，合理的安排好一些時間，但是不要過於重的去幹涉孩子的時間，手機儘量控制在一個小時之內，千萬不能玩了，或者控制在半個小時之內是最好的。
所以做家長的一定要好好的控制才是最好的！！！
歧路秋暝
身體是革命的本錢，學習固然重要，但視力更重要。其實只要注意學習方法和採光點，既可以保護視力，又可以提高學習效率。
1 學習要避免“疲勞戰術”，保證充足的休息時間。在看書或者寫作業的過程中，要時不時地向遠處看一看，比如看一些綠色植物，可以緩解眼睛疲勞，保護視力。
2 在學習過程中，儘量讓光線從左側或者右側射入。如果從前方或者後上方射入，由於光的折射，很容易產生“眩目”感，導致眼睛長時間處於疲勞狀態，晶狀體持續凸起，瞳孔連續緊縮，造成眼部肌肉和視神經無法得到休息而形成損害。
3 不要在臺燈下學習，由於檯燈反射光到眼睛的距離很近，進入眼睛的光線強度過大，使眼睛長期處於緊張狀態而損害視力。
所以要用正確的方法學習，一定要保護好視力，不能為了學習效率而損害視力。
文軒愛寫作
我的回答是二者都重要! 這兩個問題並不是矛盾的對立面。都重要！
在學習時，注意用眼衛生，每隔半小時起來活動一下，閱讀課外書的時候也是如此，注意用眼的距離等常識，多做戶外運動
眼睛近視並不是單純的因為看書學習累的，而是很多的因為散光，先天性眼球發育不好，或後天營養問題，或家長在假性近視階段不重視進而發展成真性近視。近視了不一定就學習好，學習好也不一定要近視。二者不是比例關係。
給力的曉青
這個問題其實有點歧義，意思是成績好必然導致視力的下降。但事實上，視力的下降和學習成績沒有必然關係，那些天天看電視，玩遊戲的孩子近視的比例也不低。
近視引起的原因除了遺傳外，主要是後天不注意用眼衛生，用眼疲勞過度造成的，其中電子產品更是罪魁禍首。
只要注意用眼衛生，適當休息，不使眼睛過度疲勞，特別是遠離手機，平板等電子產品。成績和視力完全是可以兼得的。
我女兒最喜歡藍色
虎兔龍豬之家
視力重要，誰都會這樣認為。 但，這兩個不是二選一，不可共容的絕對對立關係
