酸西瓜吖
成年人的世界是非常複雜而深沉的，他們或她們大多已擁有自己固定的職業，社會角色等。壞情緒也絕非就是“壞”，這取決於大家看待問題的角度而已。
1、瘋狂工作。有的成年人在負面情緒影響下，會出現比平時更加投入工作的行為反應，藉助拼命工作忘掉那些不愉快的事情。
2、瘋狂購物。部分女性朋友在被負面情緒影響後，會在購物消費上找到心理平衡點，以此來抵消負面情緒帶來的不快。
3、瘋狂美食。與瘋狂購物類似的發洩方式，本來平時就喜歡美食，卻因理智戰勝身體而保持的剋制，在負面情緒影響下，衝動戰勝理智大快朵頤也是不錯的選擇。
成年人對壞情緒的排洩方式有很多很多，目的只有一個，就是轉移負面情緒對自己帶來的不愉快，也有的人會悶頭大睡，有的會約上好友一醉方休，也有的會去酒吧D廳消遣發洩，但無論如何不要傷害自己，傷害他人，影響社會。壓力誰都有，學會用正確的宣洩方式排解負面情緒，將有利於身心健康。朋友們你們是怎樣對待自己的壞情緒的，歡迎留言交流[玫瑰]
愛可申
年輕的時候，犯錯多了，也愛發脾氣。
年級大了，沒時間發脾氣，一切都看淡了，更能體會各自的不容易，變得寬容大度，自然就沒什麼脾氣可發。
重要的是，經歷的事多了，什麼小事就一笑而過吧！！
狸大怡
成年人不能太情緒化，有的人你可能覺得她每天都是一樣的感覺他每天都很開心，有的人覺得她可能天天都是一顆平常心看不出開心與不開心，其實每天每個人的心情不可能一樣的，每個人都有開心的時候和煩惱的時候，特別是成年人了一定要學會控制自己的情緒，開心時可以讓別人感受到，而難過不好，生氣的情緒就讓它埋在自己的心底吧
鄉村依蓮
談不上藏，只是傳遞給了最親近的人而已。
般若皆空13
經歷過512地震大世面的成都人，在疫情前面心態還沒有崩，最近已經陸陸續續復工，天佑中華，加油！！
胡春鴿
身邊最親的人才會看得到
所以我們的好脾氣都用在毫無干係的陌生人那裡。要反省
東方v哥
當成年人有不好的情緒的時候只會自我消化，因為生活還得繼續，家還得養，上有老，下有小，還得解決問題，所以沒有時間去發洩不好的情緒，只能自我消化啦
