酸菜開胃吃法制作之一:酸菜魚


酸菜開胃吃法制作之一:酸菜魚


草魚 800克、酸菜 1袋、雞蛋清 1/2個 、野山椒 5個、蒜 6粒 、黃酒 1/2湯匙、白胡椒 1/3茶匙、生粉 1/3湯匙、幹辣椒 4個 、花椒 10粒、香菜 1根、白芝麻 1/2湯匙、色拉油 適量、細香蔥 2根、雞精 適量、姜 1小塊


1、將殺好的魚,去盡黑膜和內臟,抬骨,片成片

2、反覆沖洗,至水清澈後瀝出來

3、加入鹽、胡椒粉、薑絲,充分抓勻

4、放半個雞蛋清、生粉抓勻,醃15分鐘左右,至魚入味

5、酸菜切細段,生薑切片,一部分大蒜切成片,野山椒切破

6、幹辣椒切成段,香蔥綠切成絲,另一部分大蒜切成米,香菜洗淨摘成段

7、起鍋,放少量油,將生薑大蒜片、蔥白、野山椒炒香

8、放入酸菜炒香,放入魚頭炒香

9、注入水,加入魚骨及魚尾熬出香味,嘗試一下看是否放鹽

10、用漏勺將食材全數撈在大碗底、加一點高湯精(雞精也行)

11、水復開後用大火,放入魚片,用筷子輕輕拔散,煮斷生

12、撈在有酸菜的大碗內,澆上湯汁

13、在魚面上,放大蒜米、花椒、幹辣椒、蔥絲、白芝麻、香菜

14、鍋內燒大半勺熱油,淋在調料上,即成


轉自: 美食者家園


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