索菲亞家居顧問:超100種實用整理技巧,讓凌亂空間變大、變美

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常聽人說, 你的房間什麼樣,就代表著你的人生是什麼樣

  • 住在乾淨整潔的房子裡,你會成為積極而自律的人;
  • 住在髒亂差的房子裡,你會不由自主地慢慢變懈怠、墮落;
  • 房間收拾得井井有條,往往做事效率高,事業也節節攀升;
  • 房間凌亂的人,人際關係往往不和諧,婚姻愛情也受影響。

是的,你會發現,當你的家裡亂七八糟時,自己彷彿什麼事情都做不好,因為它 無形中累積成了負面情緒,不斷消磨你的事業、生活、愛情、名聲、人緣……

這不,最近在《潮流合夥人》中,楊穎就被意外暴露了房間混亂。

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因為和趙今麥同住的房間漏水了,請人來修,眼尖的網友就發現,baby的被子還沒有整理,床上亂糟糟的,於是很多人質疑baby八成在家裡也不收拾。

20㎡大的廚房,隨便整理一下都不至於這麼亂吧 ▼

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無獨有偶,《我家那閨女》中林允也因為家裡亂引來了“眾怒”,不僅被鄰居投訴,還被人吐槽“邋遢”,更有網友認為其沒素質。

玄關簡直像個垃圾場,到處都是拆過的快遞,走路都要小心。

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就連門外也扔得到處都是,還引來鄰居的抗議。

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各種電線,充電器堆得滿地都是,亂成“盤絲洞”。

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衣帽間裡的衣服到處亂扔、亂掛,沒個條理,簡直是個“倉庫”。

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哈佛商學院經過多年的研究發現:

幸福感強的成功人士,往往居家環境十分乾淨整潔;而不幸的人們,通常生活在髒亂差中。

美化你的居住環境,也是在美化你自己。

一心一意為家庭付出

卻差點一無所有

孩子蒙上了心理陰影

去年,好久不見的表姐約我見面,聊了沒幾句就泣不成聲了:“到了我這個年紀,周圍的朋友都是事業有成,夫妻和睦,孩子乖巧,放假休息時,不是帶孩子全家出遊,就是休閒聚餐,閒下來還能做個美容,運動健身。

而我白天在公司累死累活,下班還有數不完的家務活要做:洗衣做飯、打掃衛生、收拾房間……天天如此。老公不幫忙,孩子不聽話,難道我就是天生的勞苦命?“

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表姐年過35 ,是個在職的二胎媽媽, 工作生活混亂,常常是顧得了這頭顧不上那頭。

  • 衣櫥總是凌亂不堪,根本沒時間收拾
  • 東西隨處攤放,總因為找不到而生氣
  • 孩子玩具到處都是,前腳收拾後腳又亂了
  • 在工作中也經常丟三落四,領導越來越不滿
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更別提收拾自己了,老公也若有若無地開始嫌棄自己 身材臃腫走形,臉色暗黃。

人到中年,各種的不順心讓表姐的情緒開始崩潰,脾氣也一天比一天見長。

看著吃飽就沙發上一躺的老公,吵架是家常便飯,還常常波及孩子,大人吼孩子哭,家裡常常是硝煙不斷。

生活一地雞毛,工作也受影響。

有一次去見客戶,到了會議室她才發現提案文件忘家裡了,看客戶的眼神就知道,對方有多嫌棄她不專業,合作當然也沒談成,為此還被老闆狠狠地點名批評了,當月獎金自然是泡湯了。

都說35 歲是個坎兒, 她的家庭和工作,都在這個坎裡開始失衡了。

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看著兩個可愛的孩子,以及辛苦置辦下的家,哭過也絕望過的表姐,開始想著改變。

她時刻提醒自己,要對老公溫柔點,他只是不習慣做家務;要對孩子耐心點,讓他們在寬鬆的環境中成長;對待工作要細心一點,還拼命去學習各種技能提升課。

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但現實卻是,日復一日重複前一天的暴躁、爭吵和無力,學習計劃也一點都沒落實。

改變現狀最快的方式,不是改變自己,而是改變環境。 ”看著表姐難過的樣子,我忍不住點醒她。

你所居住的房間就是你自身的折射,你的人生其實就像你的房間 。屋子邋遢,人會過得將就;屋子有格調,人就相對高配。”

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全靠這一點

人變美了,家裡歡笑多了

還開啟了人生新賽道

看著她半信半疑的目光,我乾脆做起了現場教學,把生活 家居變美蛻變的法則和各個空間收納整理的方法 技巧 告訴了她,還邀請了她到我的收納課堂現場學習實踐,幫助她儘快走出人生困境。

沒想到,經過認真學習,沒幾天就在她的打卡日記裡看到了改變。

  • 第1 天打卡:今天開始收拾房間,越整理心越靜,期待家裡大變樣;
  • 第3 天打卡:亂七八糟的家終於收拾得差不多了, 過去三室一廳的房子,住起來像一室一廳,現在像200平的大house
  • 第10 天打卡:距離上次大收拾已經一週了,每天除了日常打掃, 居然沒有變亂 ,就連孩子的玩具也不再四處都是了,真是太神奇了,要知道原來整齊不過一天啊;
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  • 第16 天打卡:已經有兩週沒再為找不到東西而生氣了,每天看著乾淨整潔有序的家,心裡說不出的舒心, 火爆脾氣也消失了
  • 第30 天打卡:現在的我還有 閒暇時間美美容,做做運動 ,看著老公一天天變得欣賞的目光,心裡說不出的高興;
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  • 第40 天打卡:我的家裡現在更多的是歡聲笑語,老公不僅主動承擔部分家務,晚上睡覺前還有一小時的“親子時光”,週末也有時間帶孩子們去郊遊了;
  • 第80 天打卡:我順利考取了育嬰師資格證,正籌備和閨蜜一起開個早教育兒機構,準備大幹一場了。

這一切的源頭,正是整理收納 ,改變環境,改變內心。

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就像心理學上的“破窗效應”:原本乾淨的地方一旦有了垃圾,人們會毫不猶疑地在這裡繼續丟棄。相反,盛滿綠植的房間,你的整個靈魂都會變得鮮活有趣。

乾淨整潔的空間,自帶陽光磁場,它能改變人的精神面貌、身體健康,也能影響一個人的運氣。我自己也曾深深受益。

從小小的導購員逆襲為

索菲亞“特聘收納調查官”

如今是上千位職業整理師的導師

我是鄧美,現在是整理家的CEO ,也是眾多學員口中“傳遞幸福”的收納女神。


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鄧美

明星私人收納師

高級空間整理師

幫10w+家庭提供整理方案

由於家庭的原因,我一直在服裝行業打拼,從批發到零售,從理貨員到導購,從員工到老闆,全都嘗試過。

衣服的折摺疊疊是每天工作的日常,回到家就懶得動,家裡也開始從小亂到大亂,最後化妝品、衣服、雜物到處都是,看見就煩躁。

凌亂程度跟這個有一拼▼

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偶然有一天,我幫一個朋友整理了4 組衣櫥,總長度超過7 米,裡面有超過1000 件衣服,當女主人看到整理好的衣櫥時驚呆了,鼓勵我應該去開一個整理衣櫥的工作室。

一語驚醒夢中人,一下子我彷彿找到了畢生努力的方向。

受此啟發我從此步入了收納整理師行業,拜師學藝,去日本充電,與同行交流,學習研究專業資料,慢慢地逐步走向了正軌,還成為 索菲亞家居的“特聘收納調查官”

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為了幫更多人擁有舒適的家,更幸福的人生,我在事業最巔峰時期,毅然辭職,在全國舉辦了 1000+場整理收納分享會

培養了 上千位優秀職業整理師 ,給 100000+家庭 提供了最實用,最有效的收納整理方案,幫助他們整理環境,整理人生。

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因為突出的專業性,還被邀請 和爸爸去哪兒萌娃李亦航一起拍攝收納直播

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還受邀到 四川衛視的著名家庭生活服務類節目《媽媽有話說》 ,分享自己的收納秘笈。

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是收納整理,幫我開啟了人生新的大門。

如今,我把多年研究和實踐的心得,結合現代人生活節奏快,願意利用碎片時間的特點,研發出一套課程, 超100種實用收納技巧 ,讓普通人輕鬆把凌亂空間變大、變美、變整潔。

很多小方法,一經推出就收穫好評。

聯想收納法 ,把所有的衣服輕鬆搭配好,1 分鐘就能找到想要的衣服。

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分區收納法 ,讓廚房動線更合理,美觀有序,生活精緻又舒心。

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收納工具選擇法 ,教你合理空間分類,小家也能變得又大又美

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他們常常給我發來反饋: 小家變大了,生活輕鬆了,家庭和諧了,終於有自己的時間了,幸福感提升了……

改變環境,就是改變人生的開始。 你的房間裡,就藏著你的運氣。

如果你也厭倦了:

  • 因為廚房冰箱沒人收拾而生氣;
  • 因為衣櫃太亂找不到衣服而遲到;
  • 因為辦公室資料滿桌亂堆,要用時找不到而煩躁;
  • 或者是單純想通過整理擴大一下自己的居住面積;

那麼不妨來試一下,跟著鄧美老師一起動手,整理出一個好生活。

快來感受一下這份乾貨滿滿的課程大綱吧↓↓↓

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/課程特色/

1.全新理念,全屋打造,全方位提高你的“住商”


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2.掌控生活:超100種收納方法,不再疲於整理打掃

5年收納乾貨彙總,12堂高清視頻展現,句句都是方法,段段都是乾貨


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3.工具推薦:好物推薦+工具DIY,讓生活輕快便捷


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20年 整理收納經驗 ,超100種 即學即用的收納技巧

直擊你的居住痛點

每天只花10分鐘

也能讓家大變樣

一件100+ 元的衣服,換不來一個幸福的家

而好的收納方法,卻可以 讓你擁有更幸福的人生!


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