叔本華說，眾生皆苦，唯有自渡，當我們嚐盡這六苦，人生也必將苦盡甘來。
第一苦錢財緊缺。威克林說，人生是海，金錢是船伕，如無船伕渡是為殲人生在世，衣食住行，人情往來，贍養老人子女的每一樣都需要真金白銀來支撐，如果經濟狀況堪憂，就會活得心酸又憋屈，去年，在江西南昌地鐵一號線上，因為孩子玩丟了五塊錢的地鐵票，媽媽推他打他。今年七月份的一則新聞中，因為400元過路費，女子和自己一歲多的兒子被丈夫拋棄在高速路上。電視劇我的前半生中，羅子君的妹妹羅子群因為沒有固定收入，在美髮店辦了2000元會員卡，後被老公拳打腳踢，人人都說黃連苦，但沒錢的苦是他的千百倍，所以多花點心思賺錢吧，對待工作要認真鑽研，一旦成為了行業標杆，就打造出了個人名片，形成了無形資產。對待愛好，要用心經營。一旦做到了人無我有，人有我專業，就可以隨時隨地的變現，對待收入要規劃，要理財，理性消費，謹慎投資，在不降低生活品質的前提下，力爭做到讓錢生錢，總之，為了活得有底氣，有尊嚴，朝前看向厚轉就對了。
第二苦疾病纏身。健康是最大的資本，名氣，財富，成就等等都是一後面的0，1沒有了，後面的零再多再大都將毫無意義，但很多人並不重視它，直到失去了才悔不當初，演員李冰冰在澳洲拍戲時，一場大病讓她高燒不退。連著21天嗓子化膿痊癒後，她意識到虐不起自己了，她真的會廢。演員劉德華為了把戲拍好，開過飛車跳過高樓，2017年還從馬背上摔下，造成盆骨嚴重撕裂，做了兩年多的康復訓練才重新站了起來，他坦言，現在無論做什麼，總有種莫名其妙的恐懼。哲學大師斯賓諾莎說，保持健康是做人的責任，世界衛生組織曾公佈過一條健康公式，健康等於60%生活方式加15%遺傳因素，加10%社會因素，加8%醫療因素，加7%其他因素，如果不想受疾病產生之苦，那就從今天起，在生活習慣上堅持自律，飲食方面要葷素搭配要多喝熱水，不暴飲暴食，行動方面，要少熬夜，充足睡眠。堅持鍛鍊，情緒上要多感恩，少抱怨，脾氣小一點兒，笑聲大一點，只有這樣才能收穫一個健康的身體，用在醫院排隊的時間來陪伴家人，才能追求夢想。
第三苦親情淡薄。中國人歷來把親情和和睦看得特別重，說父子親近兄弟同心，夫妻恩愛，財富就會自然聚集起來，簡而言之就是家和萬事興，由此可見，親情濃厚，家庭和睦，是為人之根，興家之本，但隨著時代高速發展，人們背井離鄉去異地求學，謀生，把故鄉變成了他鄉，把親人家拋在了身後，也把親情越發淡薄，不談現實生活中父母的殷殷期盼，常常讓我們愧為人子，但一轉眼，寫不完的報告，做不進的ppt，沒完沒了的會議，就把每一分鐘填充的滿滿當當。家給我們能量，心情能給我們滋養，只願花常開，月長圓，我們不用伸出渴求的觸角，在異鄉的酒桌上借推杯換盞來大醉一場，躲過思念之聲。
第四苦求不得。生而為人各有執念，有人追求生命顯赫，有人想要家財萬貫，有人希望美人在冊。但通常我們尋找想要的，上天卻只給她願意給的，如此一來求而不得，或者所得非所求，便成了人生常態，這其中的心酸和痛苦自然是不可與人言說，只好獨自消化，但其實沒有人的人生是事事順心，事事如願的，多多少少都會有所缺失，就連佛祖都說我們這個世界是婆娑世界，其中的所有事物都是不圓滿的，人生不如意事十有八九。某種程度上，缺憾也是一種多姿多彩的美，求不得是常態，不圓滿是生活，運氣太好，反而會誤解，樂極生悲。
第五苦看不透。人生在世會有很多事難平，全力以赴追夢，卻還是以失敗告終，一心一意愛人，但仍然走不到白頭，誠誠懇懇交友可依然半途而散，我們會在深夜輾轉反側，自我責問，為什麼人生這麼累？但其實所有的得失成敗，聚散都是人生的經歷，很自然的事情不必為此畫地為牢，自我折磨，蘇軾有詩云回首向來蕭瑟處歸去，也無風雨也無晴，無論晴天雨天都是沒有分別的，只是一剎那的氣候狀態而已，如果把人一生中的獲得和失去相加得到的結果必然為零，我們所有的進和出自由定數，人生這一場苦旅，誰都想鍛煉出得意淡然，失意泰然的境界，當我們不計較對錯成敗，不糾結聚散煩惱，看透了世間萬事萬物，才能不以物喜，不以己悲，豁達過好這一生。
第六苦放不下。生而為人，總是想抓住一些東西，比如功名利祿，金錢富貴等等，於是我們桎梏於得失，盈利於名利，非常之累，抓得再多，求的再多，終究還是要失去。不如放下，不妄求，不貪多，用一顆知足心過樂活人生。人生這場旅程，我們就像這隻只蟲子一樣，想要把功名，富貴，理想，責任，道義等等，統統都背在身上，但其實身體的承重量是有限度的，背的越多，人心越累，只有事實放下一些，才會減輕壓力，輕鬆趕路。常言道，舉得起放，放得下的是舉重，舉得起放不下的叫做負重。人生也是如此，人生總會苦逼一陣子，但不會苦一輩子，當我們熬過了沒錢疾病分離的苦，才會珍惜歲月靜好的餘生。熬過了求而不得，看不透，放不下的苦，才會活得進退有度。餘華在活著中說，沒有什麼比活著更快樂，也沒有什麼比活著更艱辛，人生也許很苦但我們可以選擇用自己的方式讓她看起來很甜。
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