北京時間3月27日/訊
不久前，詹皇在IG上曬出幾段和弗萊、理查德-傑弗森互動的播客視頻，期間，老詹在家十分隨性，一會兒拿出超大號水杯喝水，一會兒又喝紅酒，兩個畫面形成鮮明對比，不禁讓人調侃三旬老漢真會玩，自己在家喝得過癮，弗萊和姐夫兩兄弟只能隔空看著。
在播客節目中，詹皇自曝隔離期間的訓練計劃——一週訓練5天，偶爾一天兩練，35歲老詹太自律，發自內心地想訓練，如此職業精神，很多NBA球員真是沒法和他比。
詹姆斯直言他一週訓練5天，並將在下週一就恢復與訓練師Mike Mancias的訓練，加大訓練量；另外詹姆斯承認，若NBA賽季恢復後會有一些球員身材走樣，但他自己仍堅持有時一天兩練的習慣：“這就像是《我是傳奇》的劇情。
最近，由於湖人響應NBA禁令早已關閉訓練館，處於隔離期的詹皇只能獨自在家訓練，他每天上午訓練，有時晚上也訓練；家有私人健身房，35歲詹皇經常泡在健身房，揮汗苦練保持身材，渾身肌肉令人羨慕不已，這便是詹皇取得成功的真因之一——自律。
一般球員在家都是打遊戲、看電視無聊度日，也就是那部分荒廢時光，身材走樣的球員，他們很難像詹皇這樣自律；詹皇為偉大而努力奮鬥，這就是為什麼35歲詹皇還是聯盟第一人的原因，這也是無數球迷喜歡詹姆斯的原因，背後的努力和汗水是很多人都看不到的。
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