白白胖胖的小宝宝，总是让人忍不住想抱一抱、捏一捏，似乎大家都偏爱胖嘟嘟的宝宝，并将此视为健康宝宝的一种象征。但凡事都有一个衡量，如果宝宝太胖、胖出了标准体重，家长们一定要留意，以免埋下什么隐患，危害孩子的发育。
孙子胖得像"米其林"很可爱，奶奶自夸养得好，医生：并不是好事
江奶奶家就有这样一位胖嘟嘟、圆滚滚的孙子，胖得像"米其林宝宝"，江奶奶常向邻居、亲朋炫耀自家胖孙子，自夸说自己养得好。虽说孙子活脱脱的胖态样就像个"福娃"，但她却被医生"打脸"了：如此喂养下去，并不是好事。
据孩子妈妈回忆，这婆婆尤为重视这孙子，自打怀孕起每日都是吃着各种好吃、大补的食物，孕期体重更是飙增，说是白白胖胖的宝宝才是最健康的。后来，孩子出生果真有九斤多，可把婆婆乐的，更是关注孩子的饮食、体重。待孩子开始添辅食后，婆婆更是给孩子做各种富含营养的吃食，随着孩子长胖，他身上的肉一圈一圈的，像极了"米其林宝宝"。
1天， 夫妻俩和婆婆带孩子上医院检查其生长发育情况，江奶奶本想炫耀自己养得好，然医生看到后震惊了，淡淡说道："如此养宝宝并不是好事，你们家长宠爱孩子应有个度，孩子身上这一圈圈的肉，在医学上这是属于肢体缩窄，再不注意可能影响孩子生长发育。"
听完医生一番话，一家子吓楞了，从没想到这白白胖胖地养娃，竟让孩子遭遇这样的风险，奶奶心里十分后悔、愧疚。
所以，喂养孩子并不是越胖越好，家长们应当遵循孩子生长发育的规律及身体变化，科学合理给孩子搭配饮食。那么，对于这类胖孩子，其饮食应当注意哪些问题？
一、尽量在家吃
现今随着人们生活方式的改变，在日常餐饮吃食上，有些家庭为了节约时间可能习惯了在外就餐、或喊外卖，亦或是直接选择一些熟食、半成品食物。对多数健康成人来说，这类食物并不会对人体有多大伤害，但于正处成长发育的儿童、宝宝而言，这样的就餐方式并不健康，如果长期如此很容易使孩子出现营养过剩或营养不良。为此，家长们尽量给孩子做饭，让孩子健康、安全地饮食，争取一日三餐中起码有两餐是在家完成的。
二、定时、定量吃饭
还有，家长们应当注意孩子的饮食习惯，培养孩子定时、定量吃饭，不要出现暴饮暴食、饿一餐饱一餐的行为。通过这样有计划、固定量地指导孩子，不仅可保障孩子的日常营养所需，一定程度上还预防孩子营养不良或体重超标。
三、烹调清淡、细嚼慢咽
此外，家长们针对胖宝宝这类问题，在烹调方式、口味上应当多加调整，在烹饪食物时，最好最营养健康的方式应该是蒸煮，这样既可避免使用过多食用油，还保存食物原有的营养、口味。同时，家长们还应教育孩子正确的进食方式，如食不言、细嚼慢咽等，通过和孩子比一比谁嚼得时间久、次数多等趣味比赛，可以引导帮助孩子养成良好的进食习惯，利于饮食过量及食物的消化。
四、控制摄入脂肪类食物量
除此之外，对于胖宝宝的减体重计划，应当从控制脂肪类食物摄入量着手，并以健康科学、循环渐进的原则进行控制。这样不仅使孩子慢慢接受，也确保孩子的日常饮食所需，利于身体健康发育。
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