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主要看你那里疫情情况，如果已经解除了，无风险提示，是可以云健身房的。
但还是要注意防护，健身房的防护情况，及个人卫生等。
选择不是在人较为拥挤的时间段去，注意健身房通风情况，以及器材使用前后的消毒。
个人卫生要比严格，训练前后洗手、自带毛巾、或纸巾。
运动负荷要适宜，不要练的太猛，避免受伤和过度训练的情况。
运动后的注意营养补充，多喝水，适量增加牛奶，新鲜蔬果！
上海运动营养
暂时不建议去健身房锻炼。
在一月底二月初疫情开始爆发的时候，我就决定暂停去健身房锻炼一个月。
但还是对形势估计的过于乐观了。到三月初就再推迟一个月。
现在已经是三月底了，评估了一下，感觉稳妥起见还是推迟到五月一号之后吧。
虽然当前国内疫情基本控制住了，但海外的疫情有倒灌的风险。
然后健身房是属于室内相对封闭的空间，相对户外空旷地带风险指数要更高。
而且考虑剧烈运动过后的身体免疫机能在一段时间内会有所下降，风险指数相对又要增加一些。
当然，如果健身房就你一个人锻炼。。。。。。
地球人194940188
注意戴口罩
爱健身的罗桢添
差不多可以去 有不少健身房都陆续开门了 注意别练这么猛就行
666209470593
现目前是不可以的哦
LX182898
可能的，很多朋友，包括我也都去了。洗手，戴口罩。
DJoefitness
个人认为可以去健身房了，注意人多时候带一下口罩，注意手的卫生。
梦飞翔八卦掌
由于疫情情况，各个商家都有不少的影响。
病情数量相对比之前少了些，但也不能放松警惕。每个人都要打起精神不能放松，出门还是口罩为主来保护自己，减少对国家的负担。对于去健身房健身，我个人的意见是还是尽量不去，训练不在乎这几天。
1，现在疫情虽然控制，但还是没有得到圆满的结束。放眼全球，欧美国家已成为疫情的重灾区，在那欧美华侨还是很多，并且现在回国的人也挺多的
2，健身房也是个，人流量最多的地方。各个年龄段的人都有，单从进门测量体温来确定此人无传染，是无法一下子就知道是否有携带病毒，而且健身房，体力透支，又容易出汗，健身房相对封闭，呼吸更容易闷热3，既使健身器材你刚用过工作人员也不会马上给你消毒，准备接着下一个人接着使用。当然，你使用时也不会带着口罩，带着手套去健身，这样也会对自己不利。
所以本人是建议现在不去健身房，可以在家，做些简单的动作来保持身材。假如非要去健身房，那也不是不行毕竟健身房开放，去也是你的权利，首先去健身房要了解一些情况:1，店里是否消过毒
2，是否有工作人员对客户是否有过登记和测量。
3，对健身房中的窗户是否可以通
风
4 ，对健身器材有过消毒和清扫
5，是否有客户的消毒液等。
谢谢关注！！！！！！
能工巧匠518518
我不敢去，目前感觉还不安全
阿搭哥的生活映像
这时间段还是尽量少去，人员杂，万一有纰漏呢，在家先练，等完全过去再去也不迟
