農在天涯
人類的本性是寬恕，只有寬恕才能完成救贖，才能讓靈魂獲得真正的解脫。
曾經我也和許多人一樣，認為像那些武俠小說裡一樣，有仇必報，手刃仇人才是最快意恩仇的。現實生活裡也要讓那些傷害我們的人受到懲罰，並且永不原諒，才解氣。
是一部電影讓我有了更新的認識——有一些傷害，我們可能無能為力，因為創傷太過深刻，不論對方受到什麼樣的懲罰，都不足以撫平靈魂的創傷。這部影片就是著名影星安吉麗娜·朱莉導演的《堅不可摧》，電影原型是朱莉的鄰居，一位30年代美國奧運選手，二戰期間參戰被俘，這部影片中講述了主人公在日本戰俘營慘遭非人虐待，留下嚴重的心理創傷，痛苦萬分，最終他選擇了原諒，完成了心靈的救贖。
有些傷害，儘管壞人受到了懲罰，但是內心的傷仍無法癒合，因為無法從曾經的經歷中釋懷。再多的恨也抹不去曾經的過往，抹不去在不經意間閃回的舊時情景，抹不去時時侵入夢境的掙扎。——“恨”解決不了問題，心靈的傷口無法用“仇恨”二字癒合。
還有一些傷害，可能無法追責，比如來自親人的傷害，來自原生家庭的傷害，大多數的時候無法追究，這樣創傷也會時時齧噬著靈魂，讓人苦不堪言。怎麼辦？恨嗎？ “恨”能解決問題嗎？
人生的路很長，本來就已不幸的你，真的要揹負痛苦和仇恨繼續前行嗎？
紀伯倫說，一個偉大的人有兩顆心：一顆心流血；另一顆心寬容。寬容並不是姑息錯誤和軟弱，而是一種堅強和勇敢，完成自我救贖的，只能是自己。
寬恕不是原諒錯誤與傷害，它意味著放下心來，達成自我合解，它是人性的光輝，是人類通往愛的路徑。
伊卡白白
首先，時間是最好的朋友。
時間可以抹平一切，如果你覺得還有痛苦，那只是時間不夠，十年，二十年，三十年，五十年，請問，你還記得十年前有什麼讓你痛不欲生的事嗎？它還在刺痛你嗎？
如果十年前有什麼事還能刺痛你，只能證明你沒有做時間的朋友，你的人生沒有前進。
什麼是時間的朋友？意思是隨著時間的增長，你在不斷提升，進步，發展，時間與你是朋友，是加持，是給你力量給你新生和希望的源泉。
這才是生命本來的意義，如果你，總是在一些曾經傷害你的事情上糾纏，你的人生就會被你浪費。前進，發展，讓自己變得更好，讓你周圍的人因你而變得更好，還有什麼是不能放下的？
你放心，你這一輩子所經歷的痛苦絕對都是你能承受的範圍之內。如果不能承受，你也就不存在了。
不是說說而已，人生就應該這麼活。
我的父親二十三年前因車禍去世，肇事者只是象徵性賠償了一些喪葬費，我見到父親最後一面是在火葬場的冰櫃裡。
不恨嗎？當然恨。所有親朋好友都說要打官司爭個公平。但是明知道對方有人打不贏這官司。媽媽已經完全暈了，不知道該怎麼辦。我就是一個大學生，沒有更好的主意。但是，最終我們放棄了官司，我們要繼續好好的生活，讓對方內心裡去愧疚去害怕吧，他的生命裡永遠揹著一條人命債。
我們如今活的很好，媽媽身體健康，兄弟姐妹都過上了美好生活，我們不恨誰，父親在天堂也一定是快樂的。我們盡所能幫助弱小，我們盡所能成長和提升自己。我們努力觸達生命的意義。生命短暫，好好享受美好都覺得時間不夠呢，哪來的時間去恨去難過。[害羞]
山月211
傷害是傷害，釋懷不釋懷是對事件的認知程度，和本性沒關係。《禮記章句》裡面有句話我覺得說的很好“柔以懲憤，剛以窒慾，三反而以待橫逆”，三反就是反省自己是否不仁不禮不忠乎？不釋懷是因為沒有發現原因，因為發生的事情已經存在了，不可能讓事情就這樣過去，只有找到傷害發生的原因找到病根所在，才能真正釋懷，不然時間長了只是遺忘而已，遺忘不了就成了心結了。所以，先從反思自己開始，思考問題的原因是什麼，找到自己的不足，如果不是自己的問題，是別人的錯，也就不用糾結傷害不傷害了，對錯自然會有公論。人的本性不是在這個層面探討的，和人的本性沒多大關係。
器象文化
真正的傷害真的是永遠無法釋懷的。一個人，如果被深深的傷害過，無論時間怎樣流逝，那道傷會永遠的烙印在心上。這就像身體上受的傷，你看著傷口慢慢癒合，接上痂，痂再慢慢脫落，最後，連傷疤都會慢慢的淡化，可是，你會知道，在身體的某個部位，曾經受過一次傷。
也許，身體受到的傷害會因為時間的流逝而遺忘。可是，心靈受到的傷害是永遠也無法癒合的。那種內在的痛是別人永遠體會不到的，只要一想起，仍會感到心在汩汩的淌著血。而且，這樣的傷害不會隨著時間的流逝淡忘，反而會在歲月的長河中，越來越深刻。你以為心已經穿上鎧甲，但是，不經意的某一瞬間，曾經受過的傷又湧上腦海，仍會讓人痛到窒息。這種痛還會隨著年齡的增長，更加深刻。
真正的傷害是無法釋懷的，所以，我們不要站在我們的道德層面去勸說別人，那些傷害既然發生了，無法改變，就放下它，對於無法改變的事實，學會釋懷。那些說對曾經受到的傷害釋懷了的，其實只是強迫自己不去觸碰它，因為只要觸碰到，仍然會覺得疼痛不已。
linli980401
看到這個問題，腦子裡瞬間就閃過小說黑化人物那種歇斯底里——你叫我放過他？那誰來放過我！
人們對傷害的定義是不同，感受傷害的定義也是不同的。有名句“一千人眼裡有一千個哈姆雷特”。
我從來不去叫人釋懷什麼，因為我覺得我沒有資格去對他所遭受的經歷去評論。我無法對他的經歷感同身受，除非我自己經歷過，但是人的想法是不同的。
“真正的傷害永遠無法釋懷”我認為是對的。“這才是人的本性”我認為不對，因為上升到人的本性沒必要。
別人對自己造成的傷害有大也有小，小的傷害，想開了很簡單。但是那種令人刻骨銘心，想忘忘不掉的傷害，誰又能輕易去釋懷呢？
人的本性的內容不應該去定義。在我印象中，人的本性聽到最多的是貶義詞。似乎評價一個人的本性用貶義詞特別能體現出一個人的壞。而評價一個的好想來是說他的心性是好的。
遊戲玩家丶陳初一
那推推擠擠同唱同樂的群體情感，那無憂無慮無猜忌的同行深情，在人的一生中也只有少年時期才有。慢慢長大後離開那段純潔而明亮的階段，路其實越走越孤獨。沒有誰會永遠陪著誰的。我們都是自己世界的孤獨王者，有些事情只能自己一個人去面對，有些路只能自己一個人去走，有些關口只能自己一個人去闖。人生不過是一場自己說服自己，自己看見自己，自己給自己幸福的過程。魯迅曾說過，人類的悲歡是不相通的。是的，世間沒有真正的感同身受。
易北
受過真正的傷害的人，是會刻骨銘心的，也只有自己能體會，無法訴說，這就是人的本性。時間，也只有時間，才可使你慢慢平復，但疤痕永在，只要你不小心碰觸，依然會剜心般的疼痛，本性使然。讓忙碌的生活，漸行漸遠的肉體，帶走一切吧！
紀年華
既然傷害了，就不可能釋懷，為什麼要釋懷？釋懷後還讓別人去傷害麼，七情六慾乃人之本性，為人處事可以圓滑一點，可傷害還是要記在心裡的，以德報怨，何以報德？所以還不如以直報怨！
亞東190711
如果你認為是傷害，怎麼可能釋懷？釋懷的現在都不是傷害了。你不放下怎麼能叫釋懷呢？
無人關注的無人
沒有絕對的事情
