为什么搏击站架都侧身?

单行的轨迹1


首选,作为一个习武之人,来给大家普及一下,搏击为什么要侧身展架!

第一,对于进攻来说,侧身展架,拥有最佳的快速反应能力,以及便于观察防者的情况,两腿之间,腿法更便于发力,假如双腿并直站立的话,出推速度慢,不能有效用身体各部位发力!

第二,对于防守来说,侧身展架,暴露面积更小,击打面积更小,重心更稳,能够保护好身体有效的重要部位。

这就是为什么大多数搏击都是格斗技都是运用的侧身站架,觉得说的对的,点赞哦!





我正在看着你看着你1


拳击站架侧身我认为有以下几点好处

1.暴露给对手的打击面小。侧身站架能够保证自己暴露给对手的打击面相对较小,不易让对手攻击到关键部位,同时也有利于更好反击

2.可以维持重心稳定。试想一下,若你是两腿站立在同一水平线上,那么当别人推你一下的时候,你的重心很快就会偏离你双腿所在范围,非常容易摔倒。因此,在比赛中两腿叉开一前一后能使重心停留在更大的范围,不易失去重心,否则当对手给你一拳的时候,你一往后倒的话,就很容易摔下去。

3.便于打出威力大重拳。拳击打出重拳,实际上不只是靠拳头的力量,更重要的是全身的协助发力,扭腰扭髋都非常重要。侧身站更有助于转腰转髋蹬地,然后非常重要的一点是你在打出后手拳的时候,你是需要转肩的,如果你是双腿平行站立,你转腰转肩转髋的幅度都不大,打出的拳的威力也就不大。

4.方便前后移动。在拳击比赛中,学会及时的闪躲是非常重要的,我们看梅威瑟的比赛,梅威瑟是典型的防守反击选手,他的移动步伐主要就是前后移动,如果是平行站立的话,前后的移动要跨步会使动作变得缓慢,非常明显。如果是侧身站位,两腿一前一后的话,可以通过重心的转换使上身的移动速度非常之快,能起到良好很好的防守效果。同时,侧身站位使你能比较流畅地前后移动,若往前移动先迈出前腿,后腿蹬地跟上,若要后移,就先迈出后腿接着前腿蹬地后跟上。

以上内容是我个人的一些体会,仅代表个人观点,希望对你有所帮助。





仁义医者


应该说现代搏击拳架都侧身对敌站立,而不是武术搏击站架都是侧身。

搏击侧身站立的优点与缺点

搏击侧身对敌减少身害受攻击面,人体要害主要集中在身体中线,侧身时要害少了。以散打站立为例:左手左脚在前,侧身,左手抬起略低于肩,右手护在下巴,下巴微收。双脚分开略宽于肩,膝关节变曲,重心前三后七或前四后六。这种拳架移动灵活,起脚快速。虽然减少了受击面,但也少一边攻击手脚。如发动攻击对手也是正身面敌。

传统武术拳架

传武对敌时正身对敌的。很多人认为传武正身朝敌受到攻面大,容易受到打击受伤尤其是裆部。无论三大内家拳还是外家基本上都正身对敌,正身站架的优点:双手双脚向敌,打人手脚连环齐发,至于裆部不是那么容易给到,站架时膝关节微弯曲,两脚掌稍内扣,对方想起撩阴腿之类,抬起脚即防到。咏春拳在黐手训练正身的,同样对敌也是正身。我学这个派系脚法低腿为主,重心转换容易,起脚踢人时没有预兆的,随时随地起脚攻击。

武术搏击拳架正侧身之优缺点很难定的,你习惯了都一样。事物都双面的。


咏春与太极


很高心为大家解答,本人就是一名职业散打运动员,关于搏击站架为什么侧身,在这里我给大家说一下我自己的观点。

抱架为什么要侧身我感觉侧身的话会更有安全感一些,就拿打架来说你感觉是正面面对对手有安全感,还是侧面有安全感,相信大家都亲有体会。

第二点就是侧身的话会更容易的出动作,不管是拳法还是腿法还是组合,都会打的很协调,动作也会更容易的去发力,

第三点就是防守会更加严密,空挡会减少很多,也利于步伐的移动。

还有很多好处我就不一一写了,以上这三点我感觉是最实用的,大家感觉呢?


散打之路


第一,把KO核心的中心线避开对手的视线

第二,出前手拳的时候转体上拳头到肩膀成一条直线的角度更小,速度也就很快,后手拳,转体幅度更大,力量也更大


信息中跳动


不管是传统武术还是现代格斗术都要求站姿势是侧身,一般左脚在前方,反手运动员除外,因为这样有以下几个好处:一是打击面减少,便于防守;二是进退方便,便于进攻;三是有利于稳定身体,抗打击能力增强!



深林观海格斗世界


搏击行业在中国的发展已有数年之久,目前自由搏击在国内发展相对较好。正身,受到的进攻面积大,相对来说方便起腿,拳法、步伐受限制,比如泰拳抱架是前脚掂地,重心中间偏后,不容易用摔法,但是方便肘膝。侧身站架,受到的进攻面积小,相对来说方便拳法、摔法、步伐灵活的使用。不同拳种、不同打法抱架也或多或少的不同,不能光说侧身、正身站架,打和训练里面内容还有很多。

民国期间,中国武术发展空前,出了很多大师。意拳大师王芗斋,天下第一手孙禄堂,无极刀法李尧臣,八极拳名家李书文,南北大侠杜心五,千斤大力王王子平。

随后就是中国成立后,举行的武术大赛,四川武术大赛,香港武术比赛,紧接着就是90年代中国的散打比赛了。特别出名的就是中国散打王,刘海龙。

在这之后我想说的都是受一代宗师李小龙的电影有很大影响了。他可以算是武术史上,一个闪亮的光芒了。影响整个华人武术,在世界的发展。kungfu一词的辉煌。包括现在很成功的ufc比赛,都会出现很多李小龙的粉丝。中国的武林风,昆仑决这个更不是有受其影响。

相信只要有认真看过李小龙的电影,比如《唐山大兄》、《猛龙过江》,里面的很多站架就是侧身了。这里面,要说搏击的贡献人,李小龙当之无愧了。一个人,看到自己的偶像都会学着样子去做,久而久之,也就形成自己的习惯。





茶叶水12


搏击站架都侧身最主要的是方便使用腿部攻击及防止正面身体大量暴露给对方。这与拳击打法不能用腿击打对方身体而有着明显的区别。俗话说的好:“胳膊拧不过大腿”,腿部击打发挥的出色,比拳头更能产生巨大的力量,令对手瞬间被击败,同时保证自身最低限度受到伤害!


南河熊大


因为你正面暴露太多,没有后手重击


盐吃多了有点闲L


以我自己的经验来看,不是说所有的站架都侧身,侧重于拳脚击打的如拳击,散打,跆拳道等侧身更有利,一个是进攻时有利于腿手的发力,二是对于直线前后的移动也是非常方便快捷,三是减少受打击面积。而其他的像摔跤还有一些传统武术就不将就侧身,还有像综合格斗这种站架不固定有变化的。




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