豆腐這6道做法,給肉我都不換,8分鐘出鍋,小孩都自覺搶著加飯!

普通食材大製作,美味佳餚小菜一碟!

豆腐作為飯桌上最常見的一道美味家常菜,同時也是廚房裡最經濟實惠的食材之一。不僅富含豐富的蛋白質維生素C等營養價值。而且做法更是不計其數,無論是煎炒烹炸,還是蒸燜滷燒,只要用對合適的烹飪方法,總能烹飪出一道道色香味俱全的菜餚。別小看經濟又便宜的豆腐,這6道新做法,給豬肉我都不換!8分鐘出鍋,比肉還香!端上飯桌家人連盤子都舔乾淨。我家一週做7次,每天換著做,每次上桌小孩都嫌我做得少!連著吃1個月都不嫌膩。做法一目瞭然,喜歡動手的你,不妨試試看吧!

《蝦球蒸豆腐》

豆腐這6道做法,給肉我都不換,8分鐘出鍋,小孩都自覺搶著加飯!


材料:

嫩豆腐250克,蝦仁50克,西藍花50克,醬油適量,香油少許。

做法:

1.將嫩豆腐用刀切成小塊,擺入盤子裡,蝦仁處理乾淨後,用刀剁成泥,放入適量的鹽和澱粉打成膠後。用手揉搓成蝦球放入豆腐上。西藍花用刀切成小塊,擺入中間!

2.待鍋裡蒸汽沸騰時,把處理好的豆腐放入。大火蒸制10分鐘,待蝦仁熟透後,出鍋淋入醬油和香油即可。

《麻婆豆腐》

豆腐這6道做法,給肉我都不換,8分鐘出鍋,小孩都自覺搶著加飯!


材料:

豆腐250克,蒜薑末5克,青紅椒丁20克,豆瓣醬10克,蠔油5克,醬油10克,鹽調味。

做法:

1.將豆腐用刀切小方塊,用熱水浸泡10分鐘,撈出瀝乾水分待用。準備好配料和調味料:

2.熱鍋冷油後,放入蒜薑末和青紅椒丁煸炒制香。接著放入豆瓣醬炒香後,放入適量的水和剩下的調料。倒入豆腐燒製入味時,勾芡撒入蔥花即可出鍋。

《五香滷豆腐》

豆腐這6道做法,給肉我都不換,8分鐘出鍋,小孩都自覺搶著加飯!


材料:

豆腐250克,五香滷水1鍋。

做法:


1.將豆腐用刀切成小塊,入鍋炸制金黃色,撈出控油待用。

2.把五香滷水燒開後,把處理好的豆腐放入,滷製20分鐘,豆腐入味時即可撈出,用刀切成小塊擺入盤子裡,淋入滷汁即可。

《香煎豆腐》

豆腐這6道做法,給肉我都不換,8分鐘出鍋,小孩都自覺搶著加飯!


材料:

豆腐250克,蔥花10克,醬油10克,蠔油5克,雞粉2克,鹽調味。

做法:

1.將豆腐用刀切成小塊,入鍋煎制兩面金黃色時。放入醬油,蠔油,雞粉和鹽熗香時,倒入適量的水,燒製豆腐入味時,撒入蔥花收汁即可出鍋。

《韭菜炒豆腐》

豆腐這6道做法,給肉我都不換,8分鐘出鍋,小孩都自覺搶著加飯!


材料:

豆腐250克,韭菜100克,蒜薑片5克。醬油10克,蠔油5克,鹽調味。

做法:


1.將豆腐用刀切成小塊,韭菜清洗乾淨後,用刀切成段。

2.熱鍋冷油後,把豆腐塊放入。小火煎制金黃色時,放入蒜薑片爆香,倒入適量的水,放入調味料。接著放入韭菜段,翻炒制香即可出鍋。

《豬血燉豆腐》

豆腐這6道做法,給肉我都不換,8分鐘出鍋,小孩都自覺搶著加飯!


材料:

豆腐250克,豬血150克,蒜薑片10克,豆瓣醬10克,醬油蠔油適量,鹽調味。

做法:

1.將豆腐和豬血分別用刀切成小方塊,用熱水浸泡5分鐘,撈出瀝乾水分待用。

2.熱鍋冷油後,放入蒜薑片和豆瓣醬煸炒制香時。倒入適量的水,放入處理好豆腐和豬血塊,放入調味料,燉制入味時,撒入蔥花即可出鍋。

烹飪小知識:

豆腐是比較容易碎的食材,在烹飪時,可以放入鍋裡,倒入沸騰的開水,放入1小勺鹽,浸泡10分鐘撈出再烹飪。這樣豆腐的質地就會變得有彈性,烹飪時就不容易碎啦!同時還能去除豆腥味哦!


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