【原創】菠 菜 饃

【原創】菠 菜 饃

菠菜饃


【原創】菠 菜 饃

最近正是菠菜豐盛的季節,如果菠菜太多急忙吃不完,它就容易發黃,如果天天涼拌、清炒,也會吃膩的,怎麼辦?小崔教你做成饃吧,凍到冰箱裡咱慢慢吃。


製作步驟

1.菠菜只取葉子,只要葉子、葉子、葉子!洗乾淨後焯水,焯水時在開水中放入一點鹽和清油,使葉子更翠綠。


2.焯過水的葉子加入水用榨汁機榨成菜糊。葉子的多少根據自己的喜好來放,我就放了很多。榨好的汁我從來不過濾,因為我覺得榨汁機打的已經不需要過濾了。


3.麵粉裡放入菠菜汁、發酵粉揉成光滑的麵糰,放到溫暖的地方發酵。做饃的面越軟越好,越軟越蓬鬆。喜歡甜食的朋友,還可以加入白糖,如果氣溫太低,可以在另一個盆中加入熱水,將麵糰盆坐到裡面。我喜歡吃甜食,所以裡面加入了白糖。


4.等麵糰發酵至兩倍大之後,也就是麵糰裡有許多蜂窩狀後,將麵糰取出放在案板上,揉麵排氣,再整形。整形成啥樣,全憑自己的愛好。我整成饅頭和大餅狀。


5.將整形後的饃放入蒸屜上,繼續第二次醒發,大概醒發10到15分鐘。


6.冷水入鍋,放入蒸屜,(冷水蒸饃是為了讓饃丕受熱更均勻,也適當延長二次醒發的時間)大火蒸15到20分鐘(時間完全取決於饅頭的大小和餅子的薄厚),再悶3到5分鐘。


7.出鍋,翠綠營養美味的菠菜饃就大功告成了!


【原創】菠 菜 饃

製作圖片

【原創】菠 菜 饃


【原創】菠 菜 饃


【原創】菠 菜 饃


【原創】菠 菜 饃


【原創】菠 菜 饃


看到這綠綠的菠菜饃,有沒有咽口水啊,喜歡,那就快快行動吧!

【原創】菠 菜 饃

小崔簡介

【原創】菠 菜 饃

山花爛漫: 本名崔慧娟,喜歡朗誦、讀書、跑步、跳舞。用情吐字,用愛歸音,喜歡徜徉在聲音的殿堂裡,豐富自己,溫暖他人!


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