面對越來越多工作加班猝死案例，可身在職場的人們依舊身不由己，面對的房貸、車貸、養娃、二胎的壓力，只能繼續在公司發光發熱，成年人總有很多的無可奈何。難道工作和健康就不能兩者兼得嗎？面對不得不加的班，你應該改變的是不健康的工作方式。
大家都知道不健康的工作一大部分原因是因為久坐。久坐時，人體的重量會較集中地壓在腰骶部，這種壓力分佈不均衡易引起腰背肌肉勞損並疼痛，長期如此甚至可致椎間盤組織彈性減退和脊柱骨質增生。而對於腸胃而言，久坐引起腸胃蠕動減慢，除了消化液分泌相對減少影響消化外，還會引起和加劇腹脹和便秘等消化系統病症，而且對身材也不好，容易起小肚子，也容易胖腿。
當然，就久坐對身體的影響可不止這些，大家只需要知道的是在工作中如何避免久坐。不知道大家有沒有使用過坐站工作臺，在歐美國家很流行的一種辦公工具。採取坐站交替的辦公方式來替代久坐辦公。那麼，問題來了，市面上這麼多款坐站辦工作到底有什麼區別，又該怎麼選擇呢？
我們以市面上較常見的品牌，NB為例，來看下這些坐站工作臺有什麼區別，然後按照自己的辦公需求來選擇即可。
ST15（桌置式）
ST15可隨心選擇不同桌面放置，升降高度450mm，托盤尺寸690*495mm。
ST25（桌夾式）
ST25小底座不挑桌面大小，升降高度460mm，托盤尺寸690*495mm。
ST35（桌夾式）
ST35雙層托盤大空間，雙托盤尺寸440*250mm、735*260mm，可升降高度455mm。
如果要使用多臺顯示器，推薦ST系列多屏升降臺。
ST15-2A
ST15-2A可隨心選擇不同桌面放置，升降高度450mm，托盤尺寸690*495mm。
ST25-2A
ST25-2A小底座不挑桌面大小，升降高度460mm，托盤尺寸690*495mm。
ST35-2A
ST35-2A雙層托盤大空間，雙托盤尺寸440*250mm、735*260mm，可升降高度455mm。
ST35-3A
ST35-3A雙層托盤大空間，雙托盤尺寸440*250mm、735*260mm，可升降高度455mm，更有3屏大視野看得更大。
如果要使用筆記本電腦，推薦BT系列升降臺。
BT15（桌置式）
BT15可隨心選擇不同桌面放置，升降高度450mm，托盤尺寸690*495mm。
BT25（桌夾式）
BT25小底座不挑桌面大小，升降高度460mm，托盤尺寸690*495mm。
現在知道那麼多款不同的桌面升降臺的的區別了吧，可根據自己使用的屏數或者使用的是筆記本還是臺式電腦來進行選擇。
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