用户6610611499037
太硬的床垫会使得身体更加僵硬，因为硬床面不能适应人体曲线的需要，会给肌肉和脊椎带来严重的负担，造成各种损害。太软的床垫，由于支撑力不足，导致身体过于松弛，会使得脊椎形成一种弧形的趋势。
我建议使用独立袋装弹簧为核心的弹簧床垫。一是弹簧本身具有很强的支撑性，而人躺上去，每个部位的受力是不同的，那么支撑力度也不同，从而更好的贴合人体曲线。其次填充层有乳胶、海绵、3D材质、棕榈、黄麻等，不同的搭配也会形成不同软硬舒适度。
独立袋装弹簧抗干扰性也强，一人翻身，另一人也不会受到影响，更加的静音！
九点指南
你好，很高兴为你解答。
腰酸背疼，我个人经验推荐用乳胶床垫。
乳胶床垫这些年很受大家的喜欢。乳胶床垫是纯天然橡胶树汁发包而成。天然的乳胶味防止蚊虫。抑制病菌和螨虫滋生。对过敏性皮肤、呼吸道不好的人群有一定的好处。
乳胶床垫经久耐用，而且回弹性非常好，软硬适中，不易变形。休息时床垫与人体曲线紧密贴合，保护人体脊柱。增强人体头部、颈部等各部位血液循环。缓解人体由肩周炎、颈椎病等引起的疼痛有一定的功效。
另外对大脑供血不足引发的头疼、头昏、神经衰弱、失眠等疾病有一定的防治作用。长期散发出的天然乳胶香味，有效帮助人体睡眠，提高睡眠质量。
以上几点属于个人装修经验仅供参考哈！
懂生活聊装修
你好很高兴能回答你的问题
床垫不要太硬也不要软的，就可以，你可以花少量的钱买个石墨烯功能的褥子，针对腰酸背痛有非常大的作用，石墨烯通过高科技研究成为纤维布，这个布是可以导热的，功能褥子通过远红外对身体的穴位和肌肉群进行理疗，而且安全，提高免疫力让你生龙活虎。
兴革
选棕床垫比较合适，最好是天然山棕，我家里用的是重庆玮兰山棕床垫，这个床垫的品质非常好，没有异味，睡着很舒服。
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