為什麼覺得所有人都討厭我,如果哪天我死了,他們也不會在意?

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這其實是個哲學性的問題。

你需要所有人的喜歡或厭惡嗎?

《被討厭的勇氣》一書中寫到:如果你被某人討厭。這是你行使自由以及活得自由的證據,也是你按照自我方針生活的表現。

日常生活中,很多人都渴望被人認可,於是行為和心理都被認可的欲求所束縛,將自我的自由自在放棄,行為與心理圍繞著別人的喜好來進行,自己的喜怒哀樂就會永遠掌握在他人手中。

你在不在意別人對你的看法由你自己來決定,這是你自己的命題,而別人對你的看法如何,則是別人的事情,與你無關了。

雖然個人來說,也希望自己不被人討厭,但是,如果在我面前有“被所有人喜歡的人生”和“有人討厭自己的人生”這兩個選擇讓我選的話,我一定會毫不猶豫地選擇後者。比起別人如何看自己,我更關心自己過得如何。也就是想要自由地生活。

你在意的是什麼,就會選擇什麼?

所有人的概念太大了,即使沒有其他人喜歡你,至少還有你自己喜歡自己,那就不能說所有人,而且,我們最喜歡做得就是以小事件來覆蓋整體認知,一個兩個,只是說明還無緣遇見氣場相合的人,慢慢向前走,總會遇到的。

祝你快樂開心!

人間四月芳菲遍野,快樂易得!



生活行動派


覺得所有人都討厭自己,生活一定很艱難,因此而有離開這個世界的想法,是可以理解的。

其實每個人都是生活在人際關係中的,出生的時候,我們和媽媽在一起,之後有更多的養育者加入,之後我們有了小夥伴,上學有了老師同學,工作了有領導同事,社會上還有朋友……可以說人際關係就是我們生存的環境。

如果走在一個鳥語花香的小溪邊是什麼感覺,若走在都是毒藥的森林裡,你又會是什麼感覺?這個例子可能有點極端,但也能大體說明環境對我們感受的影響。

當你說如果我死了別人會有什麼感覺的時候,我看到了你對好的人際關係的渴望那麼強烈,甚至不惜付出生命代價。

我們最渴望獲得的良好關係,往往從我們的父母和配偶開始。但是並不是每個人都那麼幸運,能獲得關注我們,鼓勵我們,讚賞我們的父母,很多父母並不能意識到在心理層面和孩子之間發生了什麼,有時也不是因為他們不願意,而是他們不會,或者也可能在他們小時候,也沒有人那麼好的對待過他們。

那怎麼辦呢?最好的方式是做心理諮詢,去療愈曾經的創傷,從而改善心理層面的人際關係,當我們感到周圍人不都是那麼討厭我們的時候,也許就不再是走在我們開頭提到的毒藥森林裡,而是走在鳥語花香的小溪邊了,生活也變得沒那麼艱難了。


花花牛心理


因為你身邊的人都很忙,他們忙得焦頭爛額,所以就沒有很好的表情,和你說話時也由於心情焦急而語氣敷衍、不耐煩,這樣給你的感覺就是他們討厭你。其實,你在自己所在的年紀做出相應的成績,這種心情就會改善,對周圍人的敏感,源於自己的不成功。


隆上昌


這是一種消極的心理暗示:

1 沒見過一個普通的人,遭受所有的人的討厭。

2 如果跟周圍人有些誤解,可以積極面對,改善關係。

3 人與人之間相處,關係很微妙。能處的來就多說幾句,處不來就敬而遠之。

試著給自己一些積極的暗示,周圍的人總有喜歡你的,你可以積極主動地走向他們。


清風末末


這是沒有存在感的表現,可以感受到在生活中你很孤獨。但有時也可能是你想多了,你可能有些多疑,有些不自信。沒關係,相信自己,別想太多。就是他們真的不在乎你,你也要在乎你自己,加油!😊


勵志小小熊


自己的提高不夠吧


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