巧小爱
在产后42天去医院复查的时候，产后医生说身材恢复的不错嘛！我说还是要谢谢上课的医生给我推荐一款束缚，衣穿了半个月就有明显效果了，我还真不知道产后要做收腹的工作呢！我恢复身材还是要谢谢推荐！回去之后我一直还再坚持穿现在，已经恢复很多了，真是太谢谢医生的推荐了。
其实只要坚持用母乳喂养宝宝，都能达到减肥的效果。因为一来母乳能带走妈妈体内的脂肪，二来为了维持母乳的供应，妈妈们每天要燃烧大约500卡路里，也就是说妈妈们只需要躺着/坐着，给孩子喂奶的功夫儿，热量就被消耗了。
另外，如果母乳期妈妈真的要减肥，其实可以在身体恢复后做一些简单的运动，比如：健身操、慢跑、快走等等，但一定要量力而行，切勿暴力减肥噢～
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