“我不要吃饭！”
当妈妈把午餐准备好招呼露露来吃饭时，露露看都不看食物一眼，就大喊“不要不要”。好不容易说服露露坐到了餐椅上，露露又肉也不吃菜也不吃，还把妈妈喂到嘴里的青菜全都吐在餐盘上。面对闹别扭的露露，妈妈简直要气炸了。以前乖巧听话的宝宝，怎么到了2岁多，突然开始“讨人嫌”了？
其实，不是孩子故意和父母作对，这是自我意识正在萌芽，孩子还没有学习好怎样处理自己的权利，需要家长的帮助与引导。
2岁孩子正处于“自我意识敏感期”
耶鲁大学婴儿认知中心发布的研究显示，0至1岁的儿童与世界是一体的，认为世界是围绕自己运转的；1岁半开始，儿童开始发现世界并不会随着自己的意愿运作，“我”和世界是分离的，从而开始了对“操控世界”的尝试，这就是幼儿的自我意识。
在这一时期的孩子，喜欢通过“说不”来感知自己对外部的影响力，不喜欢别人掌控自己的意识，如果此时父母总是用权威手段强迫孩子顺从自己，可能影响孩子自信心的建立，将来变得懦弱、没有主见。
但是，尊重孩子的自我意识，不代表事事溺爱孩子。家长应当采用巧妙的方式引导孩子避免通过频繁“说不”的方式探索边界。建立自主权的方式有很多种，一起来学学吧！
怎么才能避免孩子说“不”呢？
1、避免命令式语气，给孩子选择权
总有一些事情是孩子必须做到的，例如按时就餐、休息、遵守公共规则等。面对这些原则性的问题，家长需要调整表达方式，将强迫性的命令改为让孩子选择。
比如，马上到睡觉时间了，孩子还在玩玩具，家长可以将“去睡觉”的命令，改为让孩子选择“再玩5分钟玩具就去睡觉”还是“现在上床读5分钟绘本”。孩子会认为这是我自己选择的，个人意愿得到了尊重。
2、让孩子自己做决定
在无伤大雅的小事上，家长可以尝试着让孩子自己做决定，自己承担决策的后果。特别是属于孩子的玩具、书本等物品，一定不要无视孩子的意愿将之送给他人、或是因旧丢弃。如果想让孩子分享给他人，家长应引导孩子认识学会分享的好处，在具体事项上让孩子自己决策是与他人共享还是独自玩耍。
3、鼓励、尊重孩子的自主
有很多看似“民主”的家庭，家长喜欢利用智商和经验上的优势，用“诱导”的方式让孩子做出家长想要的选择，这是非常不尊重孩子的表现。
比如，孩子想自己穿鞋，穿了好久都穿不好，家长急于带孩子出门往往会用“要迟到了”等借口，帮孩子穿好。这其实是剥夺了孩子自主尝试的机会和权利，孩子只会对“帮办代劳”越来越反感。
4、对孩子的“不”进行冷处理
面对一边大喊不要不要一边哭哭闹闹的孩子，家长容易“上头”，跟孩子较劲，这种处理方式只会两败俱伤。已经被情绪压到理智的孩子，最适宜的处理方式就是“冷处理”，让孩子先平静下来。
冷静过后再去探讨，孩子是出于什么原因在“说不”，避免双方控制不了情绪伤害亲子感情。
5、提前约定，设定好规则
很多时候孩子不认同父母的要求，是因为这些成人规则对孩子而言是莫名其妙的。为什么有的东西可以放在地上，有些东西放地上就会被骂？为什么大人可以玩手机，我不能看动画片？
解决这些矛盾问题，应当由家长和孩子共同去制定详细的家庭规则。让孩子参与制定的过程，感受到被尊重。
心理学家艾丽卡·雷斯切尔说，“养育孩子是一种技能，需要反复实践。我们投入实践的努力和时间越多，就越能成为优秀的父母。”面对孩子突如其来的叛逆期，多一点耐心，会收获得更多。
閱讀更多 萍萍育兒記 的文章
