没想到鲜贝功效那么多，体虚的人要多吃！
一直以为鲜贝就是和贝壳一样，带壳卖的，没想到在市场能够看到剥壳的。
立马买来加餐，因为它本身的营养价值高，对于体虚气短的人是很好的食材。
也能给面黄肌瘦的人当做食补来吃，搭配鸡蛋一起翻炒，价值就够了。
吃起来也是滑嫩的很，和肉的口感差不多，并且还鲜美很多。
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没想到鲜贝功效那么多，体虚的人要多吃！
一直以为鲜贝就是和贝壳一样，带壳卖的，没想到在市场能够看到剥壳的。
立马买来加餐，因为它本身的营养价值高，对于体虚气短的人是很好的食材。
也能给面黄肌瘦的人当做食补来吃，搭配鸡蛋一起翻炒，价值就够了。
吃起来也是滑嫩的很，和肉的口感差不多，并且还鲜美很多。
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