文字/菁菁
在生活中，孩子的習慣都是有著非常多的成因，或者是出於生理因素，或者是出於心理因素，但一些不好的習慣總會困擾著孩子和家長，以至於很多的孩子把這種習慣延續到了成年後的生活中，這樣給別人帶來的觀感非常不好，會影響到這個人的整體形象。
有的人不以為然，認為只不過是個小小的習慣而已，無傷大雅，但是從小愛咬指甲的孩子，就會影響長大後的形象。很多人會問這樣的孩子長大之後到底會變成什麼樣呢？朋友的老公就是一個非常典型的例子。
這位朋友的老公今年還不到三十，是個典型的九零後，他們二人相識的時候，朋友被他的老公牽著手，起初沒有覺得有什麼，可是慢慢相識相知後，看到了他老公的手指甲，這讓朋友當時非常驚悚，為什麼一個人的手指會變成這樣，老公的手指雖然長得挺長，但是看到那是個手指頭後，朋友心生退意。
朋友當時覺得老公的這雙手，看起來非常的"變態"，她當時因為這個問題差點和他現在的丈夫鬧掰了。但是後來他的丈夫死纏爛打，才感動了朋友，最後勉強接受了這雙手。朋友的丈夫從小就愛啃指甲，一直到現在，這習慣讓其他人聽來無法接受，畢竟現在的人都很講衛生，尤其是手部的衛生。
其實孩子有咬指甲的習慣，往往是由於孩子內心缺乏安全感，不被關注，所產生了很多的焦慮和難受的情緒，通過咬指甲來抒發出來。
因此，從小有這種咬指甲習慣的孩子，在成年後往往還是會容易焦慮，沒有安全感，長大後逃不掉性格存在缺陷、沒自信這兩種結局。
那麼，家長該如何幫助孩子改掉這個壞習慣？
1、不要總是斥責孩子
很多父母一發現孩子咬指甲就斥責孩子，讓孩子更加的難受，甚至焦慮，反而導致了問題被激化，孩子更加不願意改正這個習慣。
往往孩子啃咬指甲的原因是因為受到了外界的刺激很壓力，孩子通過咬指甲來緩解自己的情緒，安慰自己，咬指甲也是在吮吸，就像孩子在母乳時的感覺，因此，能緩解孩子非常難受的心情。
2、幫助孩子適當的釋放情緒
父母們在日常生活中，應該更多的關注孩子，查找孩子情緒的來源，很多父母喜歡爭吵，孩子因此而喜歡咬指甲來緩解自己心中的恐懼。
因此，父母要注意調整家庭的情況，再然後比如帶孩子多進行戶外活動，聽音樂，畫畫等等有效幫助孩子釋放自己的情緒，從而讓情緒變得穩定，學會調整自己的心情，久而久之孩子就會慢慢改變咬指甲的習慣。
3、 告訴他啃咬指甲的壞處
父母可以直接告訴孩子咬指甲的壞處，讓孩子瞭解到咬指甲會把手上的細菌吃到肚子裡，導致生病的結果，會去醫院吃藥、打針，很多孩子都會害怕打針，因此改掉咬指甲這個習慣。
4、給孩子咬指甲提供障礙
如果在孩子的手指上塗上辣椒粉，或者芥末粉，讓孩子咬指甲之後就被辣到，這樣逐漸孩子就會害怕咬指甲，就改掉了這麼毛病。因此當孩子在習慣性的啃咬指甲時，如果受到一些障礙，讓孩子咬不到指甲，慢慢的孩子就會漸漸放棄這個習慣，自然而然的改正這個毛病。
孩子咬指甲是一個很不好的毛病，很多父母都很心急，希望孩子改掉這個毛病，但是往往很難，其實是因為父母沒有找對方法，孩子咬指甲不能強行干預，而是利用一些巧妙的方法讓孩子逐漸改變這個毛病。
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