今天要安利一枚筋肉小哥哥@jockm小太阳，身高193cm，整个人看起来十分阳光、健康！因为小哥哥的某些角度有点神似杨洋，有网友称他为“肌肉版”杨洋。
小哥哥很爱健身，相信大家看到他的身材就已经知道了！然而撸铁的过程必然是孤独的，但是他一直坚持下来了换来了现在的好身材！
从清秀面容再到健美的肌肉，也可以看出，小哥平时在身材管理上没少下工夫！
这样的肌肉身材都不是天生白白得来，需要日复一日健身房的挥汗如雨！
所以刚开始的他也是一名小白，身材没有现在这样的壮实，腹肌也没有现在这么明显！
一年又一年坚持练习，肌肉线条慢慢清晰，腹肌越来越明显，胸肌越来越大！
日复一日的坚持，而到了后来，他也逐渐养成了健身习惯，从瘦弱的健身小毛睿蜕变成了众人眼中的肌肉大神！
正所谓穿衣显瘦，脱衣有肉，这样妥妥的一家子身材，无论是穿着紧身衣的健硕性感，还是简简单单一件白衬衫也显得又Man又欲！
良好身材的养成，需要吃、练、睡相结合，加以数年如一日的自律！这样美好的肉体还有什么可挑剔的呢？
所以坚持做自己吧！
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