截止NBA2019-2020賽季停擺前，雄鹿當家主將，揚尼斯·安特託昆博，場均登場30.9分鐘，能砍下29.6分13.7個籃板5.8次助攻和1次搶斷1次蓋帽。他拿到這些數據的同時，場均投籃命中率54.7%，三分命中率30.6%，罰球命中率63.3%。
並且，揚尼斯·安特託昆博在後場籃板、內線得分、快攻得分、兩雙和正負值等五項數據上，均領跑聯盟。當我們在為詹姆斯青春永駐而讚歎的時候，雄鹿的揚尼斯·安特託昆博已經悄然崛起，朝著他衛冕常規賽MVP邁出了堅實的一步，而達成這一切他只用了7個賽季而已。現年25歲的揚尼斯·安特託昆博他的巔峰還遠未到來。
請原諒我的大驚失色，因為從我開始瞭解籃球開始，上一個像揚尼斯·安特託昆博一樣的球員叫櫻木花道，也就是我們最愛的灌籃高手主人公。很多人都說，當年井上雄彥創造櫻木花道的靈感來自於公牛隊的丹尼斯羅德曼，但我確認為，櫻木花道的現實原型是揚尼斯·安特託昆博。
縱觀如今NBA的年輕一輩，既有東契奇這樣長袖善舞的靈性十足，也有特雷楊的霸道行事大開大合，更有胖虎蔡恩威廉森這樣的一力降十會，但要說天下武學歸於一處何人可得？那必然是雄鹿的揚尼斯·安特託昆博。
既然我們要說揚尼斯·安特託昆博，那一定離不開兩個字—身體。作為名副其實的怪獸，揚尼斯·安特託昆博並不是美國人，這無疑讓經常出飛禽走獸的美國籃球人汗顏。事實上和很多天賦異稟的球員不同，揚尼斯·安特託昆博並沒有出生在所謂的“運動員世家”老安特託昆博出生在非洲尼日利亞，常年的困苦生活讓老安特託昆博想到了逃離，和所有非洲同胞一樣，老安特託昆博選擇偷渡到希臘討生活。
在當時，因為是偷渡客，老安特託昆博無法從事正常的工作，也沒有辦法堂而皇之的走在希臘街頭。所以在揚尼斯·安特託昆博的記憶中，老安特託昆博總是非常忙碌的工作以至於沒有時間陪他。但也正是老安特託昆博的辛苦付出，才讓揚尼斯·安特託昆博有了一個安逸的童年時光。
和其他衣食無憂，吃牛肉喝牛奶長大的球星不同，揚尼斯·安特託昆博從小因為家庭貧窮他都沒有喝過奶昔，以至於他來到美國之後第一次喝了奶昔還專程拍照留念。但即便如此，父親良好的基因還是讓揚尼斯·安特託昆博異於常人。（可以想見，如果揚尼斯·安特託昆博能從小有好的營養補充，那會是什麼樣子）
恐怖的身體素質
作為一個籃球運動員，身高和臂展是一個籃球運動員身體天賦好壞的關鍵。在身高臂展這方面，揚尼斯·安特託昆博表現的如何呢？揚尼斯·安特託昆博裸足身高2.11米，臂展達到了2.24米！我們都知道姚明身高2.26米，但他的臂展只有2.21米。一般人的身高和臂展是相同的，但揚尼斯·安特託昆博的臂展足足比身高長出了13釐米！
如此長的臂展，可以幫助揚尼斯·安特託昆博擁有更大的防守面積，也能讓他的投籃更不容易被幹擾和封蓋。我們設想，如果揚尼斯·安特託昆博有杜蘭特那樣精準的投籃，那他將更加難以防守。
出了身高和臂展之外，揚尼斯·安特託昆博還有一雙冠絕聯盟的大手，在揚尼斯·安特託昆博之前，NBA聯盟大手冠軍屬於快船隊的科懷倫納德，卡哇伊的手長為28.6公分已經是非常大了。那揚尼斯·安特託昆博的手有多大呢？30.5公分！大手不但能讓揚尼斯·安特託昆博輕鬆完成單手抓球這種高難度技術動作，還能讓他的臂展因此增加5.1釐米！這對他完成一些高難度技術動作來說非常有幫助。
除了臂展大手之外，揚尼斯·安特託昆博的跟腱也異於常人。跟腱對於籃球運動員來說非常重要，這是因為籃球是一種需要不斷起跳的運動。揚尼斯·安特託昆博的跟腱長達34.3釐米是普通人的兩倍。
即便是和其他NBA球員相比，揚尼斯·安特託昆博的跟腱長度在NBA七十多年曆史上也非常罕見。在此之前只有麥克格雷迪的跟腱達到32釐米。而麥克格雷迪可是參加過灌籃大賽的人。所以揚尼斯·安特託昆博的彈跳有多恐怖大家可以想象一下。
在實戰當中，揚尼斯·安特託昆博經常從三分線開始三步上籃，這種在遊戲中才能見到的場面，出現在揚尼斯·安特託昆博身上我一點都不奇怪。但對哪些和他對位的人來說，這種變態的打法讓人非常頭疼。
相比較臂展彈跳，身材似乎是揚尼斯·安特託昆博唯一的弱點，但請原諒我用似乎這個詞。因為實際上揚尼斯·安特託昆博的身材根本就不是弱點，反而是他又一個比別人強的地方。首先揚尼斯·安特託昆博的體脂率非常低，只有3%左右。
我簡單查閱了一些資料得出結論，3%體脂率是人類可以承受的最低體脂率，體脂率達到這個級別，人身上基本就沒有脂肪全是肌肉了。而渾身肌肉的揚尼斯·安特託昆博即便看的很瘦，他的對抗能力也不亞於體型龐大的奧尼爾。經常關注雄鹿比賽的人都會注意到這樣一個細節，那就是揚尼斯·安特託昆博總能頂開防守他的5號位球員完成上籃或者扣籃，其核心力量之強悍堪比巔峰魔獸霍華德。
我國有一句老話：“一力降十會”但在籃球的世界裡，你強如奧尼爾也不能只靠力量成為全明星。在職業生涯早期，揚尼斯·安特託昆博靠蠻力就能拿到一定分數，但隨著他聯盟裡其他球隊對他越來越熟悉，靠蠻力取分越來越不現實。
比如去年東部決賽，雄鹿對陣猛龍，在頭兩場比賽揚尼斯·安特託昆博發揮神勇，空切扣籃，大三步上籃讓猛龍非常不適應。而從第三戰開始，倫納德主防揚尼斯·安特託昆博。面對同樣身高臂長的倫納德，揚尼斯·安特託昆博取分方式不多，因為沒有中遠距離投籃，一旦對手放他投籃，那就是雄鹿輸球的開始。
在被對手針對了四場比賽之後，雄鹿也輸掉了一次進軍總決賽的機會。而本賽季開始，我們驚喜的發現，揚尼斯·安特託昆博有所改變，他開始有腳步和投籃了。
單打技術和意識昇華
和猛龍的系列賽讓揚尼斯·安特託昆博非常沮喪，因此今天他開始可以補強自己的短板。從賽季至今的投籃熱圖上來看，揚尼斯·安特託昆博雖然有691次出手在三秒區，但他還有209次出手在弧頂三分線。在這個位置揚尼斯·安特託昆博能有32.5%的準頭。而在揚尼斯·安特託昆博職業生涯的頭三年，他基本都不出手三分球，即便出手命中率都在30%以下。
當然你不能用投手的要求去要求字母哥，只要她在三分線外投出35%左右的三分命中率，那他的三威脅才能奏效。同時因為他有投籃，對手不得不上提防他投籃，這反而給他突破空間。讓他在進攻端遊刃有餘。
除了出手更多三分和長兩分以外，揚尼斯·安特託昆博本賽季經常會做那種不屬於他打球風格的動作。比如說揚尼斯·安特託昆博會背身運球，用後背感知防守者運氣，一旦對手貼防的不是很緊，揚尼斯·安特託昆博馬上一個後撤步接後仰跳投完成得分。
這一系列動作你們熟悉嗎？ 沒錯這就是科比經常使用的背身單打技巧。如今揚尼斯·安特託昆博用這個技巧在詹姆斯頭上都能取分。但就效果來看，揚尼斯·安特託昆博這個絕招在籃筐左側有四成左右的命中率，在籃筐右側就降到了不足三成。後續還得增加穩定性才可以。
單打技巧和射程有了，本賽季真正讓揚尼斯·安特託昆博脫胎換骨的，是他分享球和助攻。上賽季也就是揚尼斯·安特託昆博拿到常規賽MVP的賽季，他場均助攻5.9次，本賽季至今，揚尼斯·安特託昆博場均助攻也到達了5.8次。作為雄鹿隊的頭號球星，揚尼斯·安特託昆博很好利用了自己的牽制力，將對方防守吸引過來的同時為隊友創造機會。只要有安特託昆博在場的時候，雄鹿全隊得分有32.1%和他有關。在雄鹿15人當中，揚尼斯·安特託昆博的助攻率也是最高的。
不過就個人牽制力來說，如今的揚尼斯·安特託昆博已經不在勒布朗詹姆斯之下，但就場均助攻來說，揚尼斯·安特託昆博只有詹姆斯的一半，可見揚尼斯·安特託昆博在傳球方面還有很大的提升空間。
就如今的揚尼斯·安特託昆博，你很難從技術層面找到他的短板。或許他經常欠費的情商將阻礙他成為超級巨星。比如全明星比賽中，揚尼斯·安特託昆博被哈登在第四節零封。賽後新聞發佈會上他卻直言哈登防守差，並且透露自己隊的進攻戰術就是針對哈登，此舉不但有失巨星風度，還被美國媒體嘲諷為嘴硬。
更為糟糕的是，揚尼斯·安特託昆博在賽前選人時選擇了沃克而沒選哈登，他的理由是沃克更懂得團隊配合。但比賽中沃克全場出戰30分鐘只送出3次助攻。而哈登上場15分鐘就送出6次助攻。
揚尼斯·安特託昆博赤裸裸針對哈登讓人看不懂，畢竟大家都是一個聯盟打球的球員，即便看不上也不用放在明面上說。由此也可以看出揚尼斯·安特託昆博的情商堪憂。
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