5歲的妞妞不肯吃飯，在飯桌前扭來扭去就是不肯拿起碗來吃飯。媽媽夾起一塊肉放在她嘴邊準備為她，她卻忽然來了脾氣，將媽媽的手用力推開，並朝桌子腿狠狠地踹了一腳。爸爸生氣了，放下碗筷質問她：“為什麼不肯跟著媽媽好好吃飯還要發脾氣？”妞妞見爸爸生氣了便大哭起來。
媽媽想起妞妞早上因為玩玩具與鄰居的莉莉產生爭執，將莉莉推到在地上的情形，變的疑惑：妞妞的脾氣怎麼越來越大？
01《生氣的亞瑟》：小朋友一樣有產生情緒的權利
《生氣的亞瑟》是英國的奧拉姆繪製的一本繪本，主要講述了愛生氣的小朋友亞瑟因為媽媽不同意他在該睡覺的時間看美國西部電影，便發了脾氣。這個繪本不僅僅簡單描寫了亞瑟生氣的原因，更通過豐富的想象力將亞瑟生氣的過程轉變成了一個童話：生氣亞瑟讓他生的氣化作一片烏雲，爆發成了閃電冰雹；接著轉變為把整個城市都吞噬的颱風；接著變成了一場可怕的宇宙大爆炸，讓所有事物都化為烏有。坐在創碎片上的亞瑟卻怎麼也想不起來自己是因為什麼生氣了。
畫冊上的亞瑟十分可愛，表情卻是皺著眉頭噘著嘴的生氣模樣，你是否發現，圖畫上這個生氣的小孩跟自家寶寶生氣時一模一樣？這本化本之所成為風靡世界的暢銷制之作，不僅僅是因為它描述了生活中常見的孩子生氣的場景，更通過一個接一個的奇思妙想將亞瑟生氣階段逐步展現出來：亞瑟生的氣越來越大，毀滅性與破壞力也越來越強，摧毀了一切之後，亞瑟反而想不起生氣的原因了。
探討兒童情緒的書籍有很多，但是隻有這一本繪本，從頭到尾描述了兒童生氣的整個過程，這本繪本的偉大之處在於，對於成年人和兒童，都能夠從這本書中得到啟示。
對於成年的家長來說，它沒有將生活中孩子們生氣的狀態看做平常事，作者繪畫，描述小朋友亞瑟的生氣狀態就是為了提醒家長們注意到，孩子也會產生情緒，他們的情緒並不是微不足道的，一樣值得關注。這本繪本的意義為家長們更好地瞭解孩子們的內心世界，也為孩子與家長的對話模式提供了一個新的角度。
而對於孩子們來說，將“氣”由抽象的概念轉化為龍捲風，颱風，宇宙大爆炸等可被認知的事物，加強孩子們對於情緒的認識與理解。同樣對於消極情緒的產生，作者顯然沒有站在俯視的角度批評亞瑟的錯誤之處，也沒有說教式地告訴孩子們“生氣是不對的”，而是通過圖畫的形式將亞瑟的生氣的可怕之處過程展現出來，讓孩子們在閱讀時自動意識到不良情緒帶來的壓力。
詼諧的語言，豐富的想象力，細節的繪畫都使得這本繪本，成為家長引導孩子們正確認識情緒的窗口。
情緒管理是情商的一部分，而情商在社會競爭與日常人際交往中的重要作用不言而喻。幫助孩子們更好地情緒管理就是提高孩子情商的重要手段。首先應該認識到，產生情緒，不僅僅是成年人的特權，處於2-8歲的兒童們在認知的起步階段，也會產生各種各樣的情緒。家長們首先應該承認孩子們情緒的存在，才能夠更好地知導孩子們認識情緒。
02如何讓孩子們正確認識情緒管理情緒？
1. 認識情緒。
兒童們會產生生氣，焦慮，難過的情緒，卻無法像成年人一樣準確地識別並表達出來。這個時候，就需要家長對兒童情緒的認知採取行動。最好的方法是主動與孩子交流討論事件發生後的感受。
比如，寶寶在自己心愛的玩具被鄰居家小朋友搶走以後，嚎啕大哭。這個時候，家長首先不要一味地勸導孩子止住哭泣，而是利用這個時機讓孩子認識到情緒。可以發採用提問的方式：“寶寶為什麼要哭呢？”“難過嗎？難過是一種怎樣的感受呢？”“為什麼會感覺到生氣呢？”當孩子們能夠理解自己生氣難過的原因，瞭解情緒的產生過程，就會對情緒有一個深刻的認識。家長同樣可以鼓勵孩子採取寫日記的方式來表達記錄自己的情緒。在日常生活中不斷強化，就能夠建立起孩子的情緒認知。
2. 幫助孩子進行情緒分類。
心理學家埃利斯在《控制憤怒》中提出，情緒也分為正向情緒與負面情緒。生氣，暴躁，歇斯底里屬於負面情緒，會給當事人的生理心理以及日常生活人際關係上帶來很大的不利影響；而失望，難過等屬於積極情緒。
家長們也要在日常生活中幫助孩子建立起對於情緒的分類，比如《生氣的亞瑟》繪本中描述了生氣的威力：傷害自己也傷害別人。家長就可以利用這些書籍或故事來幫助寶寶建立積極情緒，儘量減少負面消極的情緒，帶來的傷害。當孩子們對於情緒有正確的分類與認知，瞭解到不同的情緒會對生活成長產生怎樣的影響時，自然就能夠很好地控制自己的情緒。
3. 家長以身作則。
都說家長是孩子最好的老師。家長在日常生活中也要注意自己的情緒給孩子帶來的影響，自己處理問題的態度與方式會影響寶寶對於問題的認知。比如家長們習慣用爭吵，發怒的方式來解決問題，而這種情緒經常會被寶寶感覺到，久而久之，就會使寶寶錯誤地理解為，發怒生氣是解決問題的最佳手段，因此在生活中進行模仿，脾氣越來越壞。
所以，家長們儘量不要在寶寶們面前宣洩過多的負面情緒，而是展現出自己對於問題，生活積極良好的態度與正面解決問題的方式，才能讓寶寶學會如何正確地解決問題，進行情緒管理。
看完以上，你認為《生氣的亞瑟》還蘊含了哪些道理呢？歡迎在評論區說出你的觀點！
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