折耳根別名有:魚腥草,狗貼耳,狗點耳 ,狗蠅草、臭菜 ,豬鼻拱。四川、雲南、貴州這裡的人一般都叫它為折耳根或者豬鼻拱。
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折耳根一般都是葉子茂,生性強,為鄉土地被的植物,可帶狀叢植於溪溝旁邊,或群植於潮溼的樹林下面,在農村的鄉野山間都是很常見的。
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折耳根莖是紫紅色。生長在潮溼之處,因它的葉有腥氣,所以又叫魚腥草。性味味辛,微溫。
折耳根功效主治:主治尿瘡,把它放在淡竹筒裡面煨熟。然後倒出搗爛用於敷惡瘡、白禿。能散熱毒腫痛,痔瘡脫肛、瘧疾,解氯物的毒。清熱解毒,利尿消腫。治肺炎,肺膿瘍,熱痢,瘧疾,水腫,淋病,白帶,癰腫,痔瘡,脫肛,溼疹,禿瘡,疥癬等。
折耳根折耳根既是草藥,也是一道非常好吃的保健膳食。
折耳根的做法有很多種,可以涼拌折耳根、折耳根蒸雞、折耳根燉排骨湯、折耳根炒臘腸、折耳根炒雞蛋、折耳根炒肉絲、折耳根燒豬肺、折耳根粥、臘味小炒折耳根、折耳根豬肺湯、折耳根炒臘肉,折耳根是南方地區的常用佐料,其葉和根莖亦可食用。
涼拌折耳根食材
主料
折耳根: 適量
輔料
辣椒油 適量
鹽 適量
雞精 適量
生抽 適量
醋 適量
白糖 適量
把折耳根洗乾淨。(自己在山間採摘回來的折耳根,根部自帶的泥土比較多,建議浸泡數小時以上再進行清洗,這樣清洗起來比較快而且很乾淨。)
首先準備一個大盆。(涼拌折耳根,折耳根比較蓬鬆,用大盆來涼拌比較容易把折耳根和調料攪拌均勻。)
倒入清洗乾淨的折耳根。
接下來我們準備開始調製折耳根的調料,倒入辣椒油。
加入適量的鹽。
加入雞精。
加入白糖,生抽,醋。再倒入少量的涼白開,攪拌均勻。
把調好的調料汁水倒入盆中。
用筷子攪拌均勻,就可以吃啦。
色香味俱全的折耳根。
折耳根搭配白米飯,真的是下飯神器啊!
操作簡單又易學的美食。
這盤好吃的折耳根彷佛裝進了整個春天的生意盎然。
舌尖享受著這個大自然對我們饋贈。
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