作为一个资深吃货,头一次听说炭烤火龙果,可算长见识了

今天网上看到一个提问,印象很深刻,"火龙果适合烤来吃吗?"非常好的问题,作为一个资深吃货,结合我多年的美食心得,我必须严肃又认真的回答他。

火龙果是非常适合烤着吃的,而且味道特别好。有话云“此生不食炭烤火龙果,便到人生也惘然。”

作为一个资深吃货,头一次听说炭烤火龙果,可算长见识了

我表示不知道呀

火龙果属于仙人掌科的植物结出的浆果。火龙果是营养成分非常高的水果,有丰富的膳食纤维以及蔬果中少有的植物性蛋白,富含美白皮肤的维生素c。

比较常见的是红心和白心火龙果,白心的味道比较淡,红心的味道会比较甜一些,我个人比较喜欢吃红心的,如果有黑心的我也会去尝试下。

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红心和白心火龙果

火龙果虽然带着一个火字,但是是非常好的减肥水果,热量低特别适合那些想要好身材的女性朋友,但是由于火龙果偏寒,所以不能多吃。

既然火龙果是寒性水果,加点火烤来吃,那么它的性质是不是就变得比较温和,想吃多少就吃多少呢?感觉是有点道理的。

那么火龙果该怎么烤呢?

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烧烤

火龙果的烤法

​原料:新鲜火龙果(最好采用红心红龙果,别问为什么,因为我喜欢。)

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红火龙果

配料:

油,椒盐、辣椒酱、孜然粉、五香粉、蒜蓉、蚝油、生抽,芥末(如果不怕麻烦,配料越多越好)

做法:

1、准备好碳烤炉,一定要碳火烤才能体现食物的原生味道,电烤炉和烤箱会破坏火龙果的自然清香,导致火龙果里面的H₂O不能充分挥发。烧着木炭,让火在自然的清风中旺起来。

2、火龙果洗净,温柔的去除表皮上的大自然微小颗粒物,接着连皮一起切成圆片,厚度一定要统一,每一片要保持在0.99cm,厚一点则口感偏柴,薄一点则口感如泥。

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好像我比较喜欢红心红火龙果

3、火龙果切成片后,会看到果肉上面有好多的黑色颗粒,看起来像芝麻,没错那就是黑芝麻。准备小镊子,小心的,把那些表面能看到的黑芝麻挑出来,预留一部分在果肉里面不漏出来。这部分稍微有点复杂,但是为了美味我们得耐着性子。一片大概半天时间就够了。在挑这些黑芝麻的时候,千万不要忘记了给碳烤炉加炭,避免炭熄掉了,连续燃烧七天的炭火,才可以烤出火龙果的精华。

4、差不多经过七天,火龙果表面的黑芝麻也都去除干净了,黑芝麻取出来后也不要丢掉,可以弄个小花盆种出漂亮的绿植的,点缀一下自己的办公桌。

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火龙果发芽了

5、用竹签将火龙果片像穿韭菜一样穿起来,两根竹签一片火龙果,穿好后两边均匀的刷上植物油,如果有山茶油更好,没有的话就用普通的橄榄油。接着放到烤架上大火烤,如果火不够大,就记得拿铁扇公主的芭蕉扇使劲的扇一下。边烤边翻面,大概烤三五分钟,表面冒出一下泡泡的时候,撒上椒盐粉,五香粉。

6、准备一个大汤碗,倒入一小瓶蚝油,然后倒入500ml的生抽,搅拌均匀,用烧烤毛刷,刷在火龙果表面,继续烤。

7、等火龙果表面烤至微焦,撒上孜然粉,拿出两块装盘,小心的取下竹签,然后在火龙果上打涂抹一层辣椒酱,再打一勺子蒜蓉。

作为一个资深吃货,头一次听说炭烤火龙果,可算长见识了

辣椒蒜

这样,一份美味的炭烤火龙果就做好了。先别急着吃,生活一定要有仪式感。洗个澡,穿上西装打上领带,别忘了脚上要要配一双复古的潮鞋。给自己系上餐巾,开一瓶82年的拉菲,准备好刀叉,正襟危坐,挤上一大管的芥末,开吃。

作为一个资深吃货,头一次听说炭烤火龙果,可算长见识了

就这么个仪式感

头一次吃炭烤火龙果,有没想象到那个酸爽,喜欢的话可以在家尝试下哦。

当然火龙果还有好多吃法,只要你干想象,就没有什么不可以的,可炭烤,也可清蒸,或者做成干锅火龙果。要是打火锅,我就建议选择白心火龙果,怕上火。

关于火龙果的吃法,你还有哪一些呢,欢迎在评论里分享。


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