想看看肝臟功能好不好，許多人都知道，到醫院抽血做個檢查就可以了。但實際上，很多人會碰到類似下面的問題：
“其他的都挺好，就是谷丙轉氨酶有點高，要不要緊啊？”
“我的膽紅素好像有點問題”
“穀草轉氨酶好像有點高了，其他的沒事，這個要治療嗎？”
很多人在做完檢查之後都會出現這種情況，其他的各項功能指標都挺好，就是其中的某一項有點問題。這可讓人有點發愁，似乎有點問題，又似乎不那麼要緊。到底為什麼會出現這種情況呢？
什麼情況會導致肝功能異常
情況一：大量飲酒導致的谷丙轉氨酶異常
谷丙轉氨酶也稱為ALT，肝功能上第一個指標便是它，也是評價肝功能的一個及其重要指標。
它對於肝臟功能的反應通常比較靈敏，大量飲酒後，酒精對肝臟的影響足以導致ALT的異常。但是也因為ALT變化快，所以它的特異性比較差，臨床上即使發現了肝功能上這個指標的異常，但是卻不能輕易下診斷。
情況二：肝炎導致的穀草轉氨酶異常
穀草轉氨酶的簡稱為AST，是緊挨著ALT的另外一項常見肝功能評價指標，臨床意義也十分重要。
它通常存在肝細胞內，參與氨基酸的轉化，所以通常血液當中含量升高了，只有一種可能，肝細胞被破壞過多。
病毒性肝炎就是常見的會導致穀草轉氨酶升高的疾病，病毒寄生在肝細胞內，導致肝細胞破裂死亡。
情況三：脂肪肝導致的膽紅素增高
膽紅素是體內的一種天然色素，通過肝臟處理後，間接膽紅素會轉為直接膽紅素。
脂肪肝患者由於肝臟內充滿了脂肪，導致肝臟代謝膽紅素的能力下降，間接膽紅素不能有效轉化為直接膽紅素，因此血液中間接膽紅素含量會持續上升。
肝功能指標異常，該如何做？
肝功能評價指標遠不止以上的幾種，還有鹼性磷酸酶以及蛋白質的含量等，詳細的肝功能指標講解那就太多了，文章篇幅有限咱們也不一一講解了。
雖然不能全部講解完每一項指標異常的意義，但我們可以通過學習一些方法來預防肝功能異常的出現。
1.規範飲食
在肝功能尚未有大量損傷以及不可逆轉的情況出現之前，我們需要規範自己的飲食習慣，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，豐富的維生素和礦物質和低脂高蛋白的食物可以很好的維護肝功能。
2.適當鍛鍊
肝臟儲存血液的能力是非常強大的，但是你要讓這些血液動起來，才能促進肝細胞的代謝和帶走一些對肝臟有害的物質。每天至少要保證一個小時的有氧鍛鍊才能達到護肝目的。
如果你的肝功能異常是因為基礎疾病導致的，此時配合醫生的治療才是最好的應對方法，不論是藥物治療還是其他的治療方式，都要謹記，不要擅自決定，一定遵醫囑進行。
參考文獻：
[1]龍振晝，《體檢發現肝功能異常怎麼辦？》，上海中醫藥報，2017-12-01；
[2]于娟，《肝功能異常意味著什麼》，中國醫藥報，2015-05-22。
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