每一個人都不是十全十美的，很多人在教育孩子時，都會告訴孩子要迎接挑戰，勇敢面對生活中一切的不如意，這樣才能夠成為一個更優秀的人，所以對孩子的消沉焦慮是非常接受不了的。
因為最近疫情的原因，很多的線下輔導都搬到了線上，孩子的英語課也不例外，在平時的孩子總是非常討厭英語培訓課。
如果課程比較簡單，老師要求記的單詞比較少，孩子還比較喜歡，當單詞量比較大時，孩子就會退縮，甚至不想去上培訓班。
到了線上之後更是如此，孩子總是三天兩頭的逃課，之前的我總是看在眼裡，急在心裡，甚至會用各種各樣的強制方式逼迫著孩子去學英語，但最近的我發現，如果能夠給孩子一些特殊的機會，讓孩子消極的去對待幾天英語，之後他會厚積薄發，反而比之前的成績還要優秀許多。
01、消極焦慮代表孩子對成功的渴望更強，適度消極焦慮有這些好處
有的孩子因為經歷的挫折過多，或者對此類事情沒有任何興趣，所以表現得非常消極，在做事情時沒有一點積極性，甚至因為長時間的打擊，導致孩子愈加焦慮。但是，正是因為他們進行了多次嘗試，才發現這件事情不適合自己。這也表示他們在一次一次的向成功靠近。適當的消極焦慮，其實也是他們在保護自己。
1、舒緩壓力，放鬆身心
很多人在平時壓力非常大，但並不會表達自己的情緒，只是默默的承受著這一切。人不是機器，是會有疲勞時期的。
如果一味的勇敢前進，身體就像一個氣球一樣，到達一定程度，就會爆炸的。適當的消極情緒其實也是身體的自我保護機能，通過這種方式可以舒緩壓力，放鬆身心。
有的父母從小就教孩子，要積極樂觀，每次當孩子有消極情緒出現時，孩子心裡的小人就會快快告訴自己:不能消極不能消極。所以，很多孩子在應該放鬆身心時還是選擇了負重前行。
時間長了之後，孩子可能再也壓制不住自己的情緒，由於不懂得舒緩壓力，保護自己。當壓力過大時，他可能會通過輕生來了解自己的生命，從此不再承受任何壓力。
2、厚積薄發
由於之前一直運用積極樂觀的情緒去面對生活中的所有困難事情，難免會有身體扛不動的時候。在這個時期，把腳步停下來，用消極的情緒對待生活，其實也是為了養精蓄銳，從而厚積薄發，讓自己有一個更大跨度的跳躍。在經過這一段時間的緩衝之後，身心都得到了調理，所以更容易成功。
3、選擇最適合自己的
並不是所有的困難都需要自己全部都跨過去，有的困難是可以躲避的，正當人們氣喘吁吁的跨過這個坎時，會發現這個困難根本不需要跨越，反而是白耗了力氣。
人們從小就有趨利避害的見解，當發現這件事情對自己非常不利，跨過去難度又非常大時，難免會選擇另一種比較輕鬆的方式。
用消極的情緒面對這件事情，也可能是他在用逃避的方式，去選擇最適合自己走的道路。
02、父母應該如何面對孩子的消極情緒？
每一個父母都希望孩子能夠積極健康的成長，當孩子出現消極情緒時，難免會非常焦慮，尤其是當孩子出現焦急情緒的時間過長，總是擔心孩子會破罐子破摔，甚至會做出一些應激行為。用以下幾種方式，父母可以更好的引導孩子走出著急焦慮期。
1、降低對孩子的期望值
消極焦慮的孩子一般都對成功渴望性比較大，他們自身已經對自己要求很嚴格了。如果父母此時再給孩子提比較高的要求，很容易導致孩子變得更加焦慮，對孩子的發展非常不好。
父母應該引導孩子正確的認識自己，從實際出發，為孩子制定一個可行的、科學的計劃。 有許多父母總是喜歡拿自己孩子與別人家孩子比較，由於著急焦慮的孩子本身就比較敏感，再加上父母長期拿自己家的孩子與別人的孩子進行比較，反而導致孩子變得更加敏感、更加消極，這種方式是極其錯誤的，父母要根據孩子的性格特點、自身能力，進行合理的評估。如果孩子確實在這方面沒有那麼優秀，父母可以降低期望值，不要逼迫孩子太緊。
2、增強孩子的自信，鼓勵他們
人外有人，天外有天，每一個過於消極焦慮的人，總是喜歡與別人比較。如果常常用自己的短處去與別人的長處比較，這樣會使自己越來越焦慮，父母要增強孩子的自信，及時的鼓勵他們，讓孩子及時發現自己的長處。
在孩童時期，消極焦慮的情況很容易發生在學習當中，父母要給予孩子自信心，不要讓不要讓他與別人比較，要讓他學會與自己比較。
只要每次都比自己之前進步一點點，那就說明孩子已經走向成功之路了。通過這樣的方式也可以增加孩子自信心，幫助孩子及時的走出消極焦慮的情緒。
3、與孩子及時的溝通
在孩子處於消極焦慮期間，也是孩子自身處理不良情緒的一個過程，一般情況下，孩子都可以自身走出來。但在這個時期，如果能夠有父母的及時助力，對緩解孩子這種情緒是非常有效的。父母在平時發現孩子有這種異常行為時，可以與孩子及時溝通。引導孩子及時的走出這種困境。
在現在的生活中，獨生子女居多，父母對孩子的保護力度也非常大，甚至都比較寵溺，由於他們所受到的關注太多，當他們承受不了時，往往會變得消極焦慮。
父母在平時可以適當的降低對孩子的期望值，即使孩子消沉焦慮的情緒，父母也不必太過於著急。只要孩子在恰當的時間內能夠走出這種情緒，不會給孩子自身帶來大的影響，父母過多的干擾反而不利於孩子成長。
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