幾道家常菜,營養又美味,味道太棒啦,趕緊學起來吧
蠔油鮮菇
![幾道家常菜,營養又美味,味道太棒啦,趕緊學起來吧](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
『配料』
鮮香菇、蠔油、蔥薑蒜、青椒、鹽、雞精、澱粉
『做法步驟』
鮮香菇洗淨去蒂,切成厚一點的片。
姜、蒜、蔥白分別切末,青椒切塊。
鍋內燒開水加幾滴油和少許鹽,先下鮮菇煮30秒再下青椒。
將焯過水的鮮菇、青椒盛出控水。
鍋內加底油,下薑末、蒜末、蔥白小火炒香。
加入兩勺蠔油炒出香氣,加入鮮菇和青椒大火翻炒幾下。
淋入少許澱粉水,加少許鹽和雞精翻炒均勻。
水煮魚-龍利魚
![幾道家常菜,營養又美味,味道太棒啦,趕緊學起來吧](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
『配料』
龍利魚、生菜、金針菇、辣椒、蔥薑蒜、郫縣豆瓣、鹽、料酒
『做法步驟』
魚片可以斜切,用鹽,胡椒,姜,料酒,澱粉先醃一下魚。
燙生菜,然後放在盤子裡,燙金針菇,然後放在盤子裡。
鍋裡熱油炒辣椒,姜蒜,豆瓣醬。我的辣椒沒剪開,所以就沒有那麼辣,如果你想辣一點,可以多放辣椒,然後把辣椒都剪開,這樣容易入味。
辣椒炒好以後加水,然後下魚片,把魚片煮熟。
魚片煮熟後,盛出放在剛才的生菜和金針菇上。魚片上撒上蒜,胡椒粉,如果你很喜歡辣,再放上辣椒,用熱油澆。
啤酒雞翅
『配料』
翅根、翅中、啤酒、土豆、食用油、料酒、生抽、老抽、冰糖、蔥薑蒜、陳皮、辣椒、香葉、鹽
『做法步驟』
雞翅洗淨劃兩刀,便於入味。土豆滾刀切塊,蔥切段,薑切片。
鍋內加入冷水放入雞翅燒開,焯去浮沫,撈出雞翅用溫水洗淨,加入料酒、生抽、鹽,翻拌均勻,醃製30分鐘左右。
炒鍋內加入食用油燒熱,放入冰糖炒至融化,倒入雞翅翻炒上色。
加入蔥、姜、蒜、辣椒、香葉、陳皮和老抽,淋入料酒,繼續翻炒出香味。
加入啤酒翻炒幾下,倒入砂鍋內,再加入適量啤酒沒過雞翅,加入鹽,轉中小火燉制25分鐘左右。
放入土豆塊,繼續燜制土豆塊熟透,大火收汁,撒上蔥絲。
閱讀更多 Tity侃美食 的文章