垂死夢中驚坐起
上網看看保健品
啤酒加枸杞，可樂加黨參。一邊熬夜追劇，一邊塗最貴眼霜，年輕人開始養生，爸媽都攔不住。對於“朋克養生大法”相信就有效果！
以前蹦迪三天三夜，第二天活蹦亂跳；如今熬夜晚睡，一週緩不過來。
聽阿圈一句勸叭：趁年輕，多養生！除了老幹部保溫杯，其實有更多養生單品值得入手哦！
特•此•聲•明
所有推薦都是某寶價格
價格若有浮動均屬正常
本文不含任何商業植入
雖然按摩器比不上人手按得舒服，但~漫漫長夜，獨自在家煲劇的你，不用被迫嘮嗑就能享受按摩，為何不buy呢！
市面上分為兩種頭部按摩器：手動擋和自動擋。
手持按摩器小小隻一枚，乾溼兩用，洗頭時也可以用。硅膠觸頭，可四輪循環旋轉，按摩又清潔頭皮確實舒服~
手持按摩器的好處是“一機多用”除了頭部，肩頸、腰部等全身可用，哪裡不舒服按哪裡。硬傷也很明顯，按摩頭舒服了，舉的手卻酸了
自動擋一般是頭戴式，解放雙手，懶人必備，還有點冷酷無情的感覺。
通過智能氣壓按摩，10餘種振動節奏，舒緩疲勞。再配合溫感熱敷和內置音樂循環，感jio靈魂得到了昇華哇。
好物當然也有好價。大品牌“倍輕鬆”在千元以上，“德國凱倫詩”也在800元左右，其他小品牌在300-500元區間。貨比三家，買都買了，還是要對自己好一點叭~
頸椎疼痛程度=熱愛工作。脖子毛病越多，說明工作越努力；脖子動不了，離升職加薪不遠了。（以上純屬虛構）
努力工作的阿圈最近剁手一好物。楊洋代言，大魔王李佳琦強推，各大明星都在用的爆款——SKG頸椎按摩器。
樣式小巧，如頭戴式耳機。出門旅行攜帶方便，在辦公室用也不會顯得誇張。
利用脈衝電頻傳導皮膚深層，但並沒有觸電的刺痛感。舒緩模式如水波般輕柔；42℃加熱功能，又像敷熱毛巾一樣舒服~
配有自動、舒緩、活力3個模式，15個按摩力度檔位。每次按摩15分鐘，自動斷電，建議早晚一次即可。
操作細節
官網上功能樣式的型號繁多，但還是建議從基本款入手。官方價格：499元，雙12可能會有優惠哦~
不知從何時起，年輕人開始流行泡腳。尤其是看了“泡腳達人”吳昕的推薦後，泡過才知道，腳是真舒服啊~
選擇合適的泡腳盆hin重要：泡腳木桶，太笨重，out！塑料盆，不保溫，out！電動按摩足浴盆，嗯~不錯~
雖然吳昕同款泡腳桶能一直泡過小腿，但體型巨大，笨重還佔地，所以摺疊足浴盆是個不錯的選擇，收納方便，隨拿隨取。
加熱恆溫不用擔心越洗越涼。底部配有按摩滾輪，又暖又舒服~缺點也不是沒有，氣泡功能噪聲大，怕是會影響煲劇心情。
泡腳桶可以不買，但泡腳粉一定要入！三大材料主力：艾草、老薑、紅花，暖身驅寒氣。當然商家所說的提高免疫力、改善睡眠、去角質等功效，還是聽聽得了。
絕食與暴飲暴食同時進行的腸胃自信者，終有一天腸胃罷工，苦不堪言，悔不當初啊~何不動手做，傻瓜式三明治機瞭解一下！
三明治簡單易操作，早起5分鐘，預熱後把想吃的食材放進去一壓，叮！熱氣騰騰的早餐出鍋啦~
如果只能做早餐難免雞肋，通過不同的烤盤可以製作華夫餅、水果撻、鯛魚燒等，帶上一包小零食，扛過漫長的下午工作時間~
雖然每次把超多食材壓成扁扁一張的過程很爽，但缺點是擠壓後像芝士類食材，會從邊縫流出來，需要勤快清理機器殘渣，不然會滋生細菌~
顏值高，又實用，均價200-300元，是健身愛好者和時尚達人必備網紅單品。
用眼過度是現代人的通病。上學時還有眼保健操，工作後一直用眼不停歇。其實眼部的肌膚很嬌嫩，沒保護好，各種問題就會找上你：眼睛乾澀、黑眼圈、眼部細紋......
滴眼藥水只能起到暫時緩解作用。眼罩卻能讓眼睛充分休息，不僅舒緩眼部疲勞，還能讓大腦放鬆，工作狀態才能更好。
市面眼罩種類眾多，當下最火的莫過於從霓虹國傳來的蒸汽眼罩。自發熱功效可以對眼部起到很好的熱敷作用，促進眼部肌膚的血液循環，達到助眠的效果。
蒸汽眼罩品牌雜亂，但由於眼睛的珍貴，還是選擇如花王、珍視明、雲南白藥這樣的大品牌比較放心。
基於小仙女的消費心理，又推出薰衣草、洋甘菊等味道。但這些香味並不能起到真正的功效，反而皮膚敏感者還會過敏。所以，選擇無味道的蒸汽眼罩，老老實實閉著眼躺在床上，讓眼睛真正地休息一會叭~
除了蒸汽眼罩，絲綢眼罩也是不錯的選擇。天然真絲材質，透氣親膚，柔軟輕盈不會壓迫眼睛。
能放冰袋和熱袋，算起來要比蒸汽眼罩划算得多~無論是辦公室午休，還是夜晚的深度睡眠，眼罩能很好地起到“非人勿擾”作用~
生活再好也怕熬，顏值再高也怕老
早睡早起身體好，該蹦迪時不能慫！
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