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4月7日，在一檔美食綜藝節目中，陳瑤做菜大秀廚藝，並且大方地展示了自己的零食櫃，放滿了各種各樣的零食。
於是，主持人黃研發問，你吃這麼多不會胖嗎？
陳瑤卻回應，自己吃得其實很多，但並不會長胖。
她提到，在拍攝《無心法師3》的時候，因為劇情背景是唐朝，怕自己太瘦而不符合唐朝的審美。
陳瑤就想增肥，試著一天增加到七頓，結果都沒胖。
據官方數據顯示，陳瑤身高有167cm，但體重不到90斤，身材十分纖細。
陳瑤是四川人，自然非常愛吃火鍋。她曾在節目中說自己會去品嚐世界各地的火鍋，而且不光會吃，基本上所有的川菜自己都會做。
可能是導演也看中了陳瑤能吃不胖的屬性，她在電視劇《像我們一樣年輕》中，飾演了天才廚子楊曉柔。
演藝圈中，像陳瑤一樣只吃不胖的女明星，也不在少數。
臺灣女演員張鈞甯擁有讓人羨慕的好身材，曾有人評價她的鎖骨能養魚。
有網友發現，早年在一檔節目中，何潤東曾爆料過張鈞甯早餐要吃很大的羊排、一個人要吃三個人的量，比自己吃得都要多。
當然張鈞甯是娛樂圈內出了名的健身達人，這才是她吃不胖的原因。
人人都愛吃肉，奶茶更是許多女生的摯愛，但奶茶的高熱量又讓許多女生頭痛。可有這麼兩位女明星，狂喝奶茶都不胖。
火箭少女101的吳宣儀，長相甜美，身形纖細，曾在節目中自曝一天要喝8杯奶茶。
另一位女星林允，在節目中與張新成一起跑了五六家奶茶店。有網友一算，她在節目中足足喝了有六斤的奶茶，而她也相當苗條。
每個人的體質都不相同，生活中其實也存在著只吃不胖的人。但無論是零食還是奶茶，還是適度吃，健康最重要。
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