一个超有趣的小实验，裤子坏了别找我哦 你成功了吗？

所谓肌肉记忆（Muscle Memory），就是人体的肌肉是具有记忆效应的，同一种动作重复多次之后，肌肉就会形成条件反射。人体肌肉获得记忆的速度十分缓慢，但一旦获得，其遗忘的速度也十分缓慢。对乒乓球来说，肌肉记忆效应有好处也有坏处。最典型的，比如某个人的拉球动作就是他大量重复而形成肌肉记忆的结果，这个动作无论正确还是错误，想要改变是十分困难的。

肌肉

接下来就是一个特有趣的小实验

跟着我做吧！

第一，站立，别靠墙之类的

第二，身体一定要放松

第三，双手自然下垂，把两只手的大拇指插在裤兜里，其余四个手指在外面。

第四，使劲往外拉，大约30秒

第五，松开双手

整个过程全身放松，包括最后，你会发现，两只手自然悬浮在空中了。