預防新冠肺炎?感染諾如病毒?“草莓”昨夜刷屏了!

多吃草莓可以預防新型冠狀病毒肺炎?謠言

新型冠狀病毒肺炎“來勢洶洶”,各類消息鋪天蓋地,其中就有一條“多吃草莓可以預防新型冠狀病毒感染的肺炎”。對此,吳傑認為,草莓含有豐富的維生素,口感甜美,是一種挺好的水果,但說它能預防新型冠狀病毒,目前沒有依據。日常均衡飲食,有助身體健康,提高免疫力,但說“某種特定食物可以抑制/防止新型冠狀病毒感染”的都是謠言。

吃草莓會感染諾如病毒?不是草莓的“鍋”

網絡上一直流傳著“吃草莓會感染諾如病毒”的說法,專家解釋,“諾如病毒”的確是一種傳染性較強的腸道病毒,如果攝入會引起嘔吐、腹瀉等症狀。看似乾淨的草莓,由於表面凸起顆粒形成很多微小的凹部,很容易附著灰塵、細菌、農藥殘留以及含有病毒的汙染物。如果沒洗乾淨直接吃就可能感染上諾如病毒,引起腹瀉。但這並不是草莓本身含有諾如病毒,其他生長在地上的蔬菜水果都比較容易附著帶病毒的汙染物。

只要清洗過關,新鮮果蔬放心吃

那麼,疫情之下,草莓、小番茄、藍莓、蔬菜沙拉這類生食還能不能吃呢?吳傑醫師表示,只要徹底地清洗乾淨,吃草莓等新鮮果蔬基本不會感染病毒,市民不必太過擔心。他推薦使用專業的果蔬清洗劑和流水清洗果蔬,可以起到清潔殺菌的作用,安全更有保障。

草莓清洗三步法:

第一步,沖洗

用流動的自來水沖洗幾分鐘,去掉表面的病菌、農藥、汙染物等。

第二步,浸泡

放在淘米水或淡鹽水中浸泡幾分鐘(超過5分鐘為宜)。

第三步,再次沖洗

用流動的自來水沖洗幾次就可以吃了。

冠狀病毒屬於有包膜的親脂類病毒。就目前的認知來說,它也是最容易殺滅的微生物。


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