30岁还是孩子?别让自己成为一个成年的巨婴

30岁还是孩子?别让自己成为一个成年的巨婴

一、

很多成年人都是年龄上成年了,在做事、情绪、心态、担当方面,30岁也许还未成年。

孩子和成年人的区别是,孩子需要父母一样一样的教,可是到了成年,你更应该学会自己去探索。

成年人在法律上的标准是你年满18岁,就有义务承担个人和社会的一些责任了。

生活中这样的现象也不在少数:

老板的侄子来公司上班做销售,开始觉得出去没有车还要做坐公交很辛苦,吃快餐也辛苦。

然后他妈妈就过来专门每天给他做饭洗衣服,就这样了还是不行,没有他的专车,最终还是选择了回家。

还有的男生出来自己工作很多年,自己养活不了自己,家里倒贴,甚至信用卡各种还不上,催款的电话家人、朋友接到N次。

银行对你父母一恐吓,再不还要起诉,抓人。天下父母心,一听吓死了,砸锅卖铁也的给你还上。

或者工作中总要领导一步一步罗列的清清楚楚,说什么做什么,自己从来不主动想办法解决问题,还理智气壮的来一句“你没说、没教,我怎么知道”

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二、

这些现象,知名心理学家武志红在《巨婴国》里说到:

巨婴有很多可怕的心理,其中最主要的两个特质:

一是“全能自恋”,认为自己无所不能。这是一种非常有杀伤力的病态。它导致一个人把全世界都当成自己的所属品,不能平等对待别人,甚至不把其他人当作生灵,这种心理其实是婴儿早期都会存在的一种心理,它在教育学中被叫作“自我中心化”。

二是“偏执分裂”,他们满足于自己的想象世界,脱离现实。有巨婴心理的人一方面内心很牢固,另一方面却很脆弱。内心的牢固是为了保护其脆弱,所以他们不能接受质疑,一旦受到质疑就会强烈抵触;不能接受非自己预期的对待,一旦遇到这种情况就会陷入忧郁;不能接受挫折,一旦遇到挫折内心就会破碎。

毫无主见:婴儿被动接受一切,无法自主。巨婴遇事全无主张,唯父母、唯上级是从,甚至在个人婚恋上也全凭父母主张,工作上毫无创意。

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走向成熟学会这四个方面

01 学会承担责任

生活中我们不少见到小孩子摔跤了,要把地挖了。头撞到桌子上,是桌子的问题。这种时候父母不及时引导,习惯寻找是别人的原因和责任,一直会影响成年还是这种意识。

是别人的责任一句话就推脱掉了,这比自己去承担起责任,去想办法改变要容易的多。

一个男人出轨,他可以说怪女性穿的太性感总是诱惑他,确没想过是自己的控制力不够,是没想过自己家里的妻儿。

我们常常自己在某方面不优秀,比如非常自卑,我们会责怪原生家庭父母对我们的爱太少,或者总是当着面打击“看看谁谁家的孩子,比你听话有用多了”。

原生家庭对我们的影响固然很重要,但一旦我们长大成人,有了自己独立判断能力,我们就应该对自己的人生负责,你不能摆出一副你一生这样都是原生家庭影响的。

学会承担责任从自己身上找原因开始,承认自己的不足和缺陷,然后开始改变一点一点的改变。

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02 学会主动学习,解决难题

《奈飞文化手册》第一篇就讲到,“他们只招成年人,渴望接受挑战的成年人,然后清晰而持续地与他们沟通他们面对的挑战是什么”。

当你走入职场,你就应该明白,社会不是学校,没有人天天给你布置作业,还要指导你怎么完成?但凡你不会的,老师就有义务随时再教你一遍。

在学校有人推着你走了,出社会后你要主动往前。主动想办法解决问题,主动学习自己不懂的。

让我不仅想到遇到过这样的同事,你叫她询个价,她就把公司已有的供应商问完了,就来告诉你没这个东西。然后你告诉她去别的地方找找,完了,她告诉你价钱满足不了我们的要求。

你再告诉她如何去跟别人谈判,来满足我们,然后她就又去做,最后还是成功了。

成年人做事先动脑,再动手,无计可施再动嘴。这个过程你获取来的结果可能这个知识或者方法,你一辈子都不会忘记了,就真正属于你了!

不要一开口就是“我不会”“这个不行”,你真的去认真研究,想办法了么?把“我不会”改成“我可以学”。

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03 学会支配经济

前几个月在客户办公室喝茶,正好到了下班的点儿,一个员工进来找老板,说想要透支工资还花呗。

老板就感叹到现在的年轻人啊,心真大,月月如此。

每个人的赚钱能力有高有低,赚多赚少,只要是凭自己双手挣来的,都值得被尊重。

但是我们要懂得,穷有穷的过法,富有富的过法,什么能力过什么样的生活。

不要拿着4000的工资,苹果x出来了就要买苹果x,买个小米,华为不行么?非要把自己装成高富帅。

一个成年人要懂得根据自己的收入,控制自己的购物欲望,合理安排自己的工资。走出社会你就不应该再问你父母要一分钱。

想要过的好,买贵的东西,那就请逼迫自己变得有能力一些,赚更多的钱,去更大的世界。

如何合理支配好经济呢?运用如今流行的4321法。

40%用于投资指长期的谋权10%以上的利润投资、定投、指数型基金等。

30%用于你的日常生活费用。

20%用于固定储蓄。

最后就算收入不算高每个月固定储蓄一定要留下来。

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04 学会掌控情绪

在朋友圈你们一定看到过这样的动态,生活中和谁产生了矛盾,马上发圈就开始骂人。

和老公吵一架,马上变着法说自己的老公怎么样怎么样?其实不管你怎么发,大家都看的懂你在说什么?

你发个朋友圈,爱你的人看到了更加担心你。凑热闹的看了,也就是多了一个八卦。不希望你好的人看了,心理活动是这样的“知道你过得不好,我就放心了”。

人有情绪很正常,想发泄也正常,先思考一下这么做有什么意义?能不能解决实际问题,如果不能,我们就控制一下自己的情绪。

用12秒情绪管理方法:

美国情绪管理专家罗纳德博士曾经说过:“研究表明,暴风雨般的愤怒,持续时间往往不超过12秒钟,爆发时摧毁一切但过后却风平浪静。

控制好这12秒,就能排解负面情绪。

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还有一类是喜欢把个人情绪带到工作中。一副我今天心情不好,谁都不要惹我的样子。

有句话叫:社会又不是你妈,凭什么惯着你。

在职场中如果总是把情绪肆意的发泄,不仅容意成为情绪的奴隶,同事也会逐渐疏远你。干扰工作效率,也破坏了和谐、愉快的办公室环境。

对于你个人发展来说、领导也不会把最重要的事情交给一个容易情绪化的人,情绪一来不干了,相信谁都害怕。

负面情绪来临我们可以尝试“情绪平衡法”的练习。

无论出现的是愤怒、紧张、低落、恐惧……用“你”来代替这些情绪,当一种负面情绪出现时,我们便可以这样做:

吸气:我看到“你”的出现

呼吸:我允许“你”的出现

吸气:我接受“你”的出现

呼气:我现在愿意释放“你” ----(百度百科)

理性的看待自己、合理的对待情绪,正确、持续的按照方法练习,相信,你一定会做回情绪的主人的。

30岁还是孩子?别让自己成为一个成年的巨婴

能改变的,试着去努力改变。

改变不了的,就学会接受。

不能接受不了又改变不了,活生生的把自己逼上绝路。

我们是成年人,要对自己的人生负责!


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