又是年底啦
每逢佳節胖三斤(甚至五斤) 的確不是吹的
爸媽用心烹製的
各(da)種(yu)料(da)理(rou)
再加上每家每戶走走親戚吃吃飯
免不了上班回來
同事同學一句:
哎喲?你是不是胖啦!臉又圓了
想想都覺得可怕
所以為了20年嶄新的自己!
現在!立刻!馬上開始運動!
(絕對不是為了過年吃更多)
而就在今日!名副其實的
賽威運動工場正式開業了!
賽威運動工場共兩層樓
二樓是浴室、辦公室以及康復室
三樓則是配套各種專業健身器材
滿足健身愛好者不同鍛鍊需求
再也不用東奔西跑!
你想要的健身體驗,在這裡全部都有!
有氧器械
除了超舒適的跑步機外,健身房還擁有不少的有氧運動器械,比如橢圓機(對膝蓋損傷小,適合體重基數較大的人減脂)、功率自行車(可以根據能力設置阻力大小)等等供大家選擇,減肥效果非常棒!
跑步機
動感單車
全方位音響區域,氣氛氛圍爆表,全程和教練一起伴隨熱血音樂,節奏感十足,一節45分鐘等於跑步兩小時。簡稱脂肪殺手,嗨動全場!
橢圓機
相比跑步機這些搶手有氧器械,其實橢圓機的功效一點也不差。使用時因為腿部是跟著踏板的運動軌跡運動,腿不會像跑步那樣需要主動發力,因此對膝蓋的衝擊較少,而且還可以鍛鍊到下半身。對於想鍛鍊下半身的朋友們來說簡直是福音啊!
無氧器械
鍛鍊完之後記得要拉伸一下,健身房還配備了專門的拉伸器械可供使用,抻一抻筋, 既緩解肌肉緊張,讓身體更加放鬆,又可以防止鍛鍊中的肌肉扭傷,提高身體的柔韌性。
戶外訓練
特別要說, 這個戶外訓練場真的超級棒了!在室內運動時間過長容易導致頭暈、呼吸急迫、胸口悶,而戶外訓練就是針對於這一現狀所建立的,簡直是太周到了好嗎!並且戶外場所的訓練,偏重於身體的綜合素質。
瑜伽室
瑜伽室在三樓,並且還配有一面超大型的鏡子。練習瑜伽好處還是挺多,最基本的就是塑型以及提升自己的氣質,當然還能緩解工作當中的緊張壓力,適合女生呀。
浴室
健身房浴室空間很寬敞,隔間的設計非常好,相鄰的龍頭之間有玻璃進行分割,非常好的照顧好了使用者的隱私(再也沒有被大澡堂子支配的恐懼了) 。另外,衣櫃也是在浴室內,因此沖洗時衣物放置也相對於更方便~
康復室
當然,這家健身房最特別的應該是,它有一個康復室!並且還配有專業康復教練。以防小夥伴們健身時出現扭傷、拉伸等情況可以及時得到恢復。
休閒區
賽威運動工場今日才正式開業
就已經有多位網紅小姐姐
以及車友們打卡了噢~
它不僅僅只是健身房
更是眾多摩友的聚焦地
(小編闢謠:哪有什麼照騙!真人就是這麼美!)
健身的意義從來不只是為了讓你的身材“看起來好看”。而是為了真的好看!所以還不快快加入賽威運動工場,一起變好看!
而且,值得一提的是!賽威運功工場採用的是卡頌壁材,全店牆面塗刷的高科技去除甲醛材料,把空氣淨化器刷在牆上,因此夥伴們再也不用擔心成為人體空氣淨化器了!心動不如行動,快加入賽威一起鍛鍊吧~
賽威運動工場(恆天店)
地址:國體中心四號門對面城運路恆天時尚中心D2棟2樓(可地圖定位)
開放時間:早上9:00—晚上22:00
賽威運動工場(綠地店)
地址:紅谷灘紅谷中大道綠地中央廣場A4棟4樓
開放時間:早上9:00—晚上22:00
尋找開心,除了旅遊,
另一種方式,就是到健身房裡去揮灑汗水!
怕什麼真理無窮,近一寸有近一寸的歡喜;
說什麼脂肪難減,少一克有少一克的美麗!
健身房在哪,心就在哪
健身房,就是長大後的遊樂場!
你點的每個在看,我都認真當成了喜歡
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