苍山
苍山风光秀美，主峰的积雪风光巍峨壮观，是大理著名的“风花雪月”四景之一。山腰间修有一条长18公里的游山步道，称为玉带云游路，可俯瞰大理坝子和洱海风光。上苍山有乘坐索道和步行走登山步道两个途径，分别可达山腰玉带路上的清碧溪、中和寺和洗马潭。苍山山体雄厚，山路复杂，建议游览时不要偏离玉带路，否则误入深山极易迷路；海拔较高，早晚温度较低，建议上山时携带御寒衣物。
崇圣寺三塔
崇圣寺是大理国时期的皇家寺院，大理历史上首个规模最为宏大的古刹。崇圣寺以寺中一大二小三塔闻名于世，又称“大理三塔”，是中国著名的佛塔之一。三座古塔堪称大理地标，佛教盛行大理的见证，也是是苍山洱海的胜景之一。 如今看到的寺院是重建的，而三塔已有千年历史的遗迹，是来此的最大看点。
大理古城
大理古城位于风光秀丽的苍山脚下，是古代南诏国和大理国的都城。城内街道呈典型的棋盘式布局，是大理的旅游核心区。农历三四月的大理天气晴好，此时来大理欣赏风光、感受民俗最为合适。在这里蜂蜂们可以养花弄草、撸猫逗狗、逛小店、泡酒吧，享受文艺时尚慢生活。
大理张家花园
张家花园的建筑艺术是人文景观旅游资源，具有明确的功能定位，观白族民居建筑艺术，体验白家纯朴的民俗，品“三道茶”看民俗乡土歌舞表演，住独具特色的文化民居客房，可以拍摄电影，电视剧等，60年国庆献礼片“金风花开”己在园中拍摄完成。花园有配套的旅游广场，游客服务中心，距昆明390公里，距机场20公里，距古城5公里，距大理市区7公里，具有良好的可通达性园中有居，居中有园。
洱海
大理“风花雪月”四大名景之一，外形如同耳朵，是由西洱河塌陷形成的高原湖泊。共有三岛、四洲、五湖、九曲，湖水清澈见底，被称作“群山间的无瑕美玉”。沿湖的人气村落有“洱海神光”的双廊、《心花怒放》取景地的才村、以白族民居建筑为特色的喜洲。
洱海公园
大理规模最大、设施较完善的大型综合公园，是游览苍山洱海风景区的第一站。原名团山公园，曾经是南诏国王养鹿的地方，如今已成为滇西重要的花卉培育基地。 1976年被辟为洱海公园，林木繁茂，是本地市民晨练散步的热门去处。园内团山不高，爬200多级台阶就可以登顶，还可以俯瞰到城区和洱海。
蝴蝶泉
蝴蝶泉是有名的游览胜地之一，风光秀丽，泉水清澈，更具有天下罕见的奇观——蝴蝶会。在白族人的心中，蝴蝶泉是一个象征爱情忠贞的泉，每年蝴蝶会，来自各方的白族青年男女都要来这里，“丢个石头试水深”，用歌声找到自己的意中人。蝴蝶泉水清澈如镜，每年到蝴蝶会时，会有成千上万的蝴蝶从四面八方飞来，在泉边漫天飞舞。无数蝴蝶还会钩足连须，首尾相衔，一串串地从大合欢树上垂挂至水面。五彩斑斓，蔚为奇观。
鸡足山
因山势形如鸡足，故名鸡足山，是一处著名佛教圣地，相传是释迦牟尼座下大弟子迦叶的道场。苍山积雪、洱海回岚、飞瀑穿云、华首晴雷、塔院秋月、天柱佛光、万壑松涛、重岩返照为鸡山八景。 景区内目前最主要的古迹是祝圣寺、华严寺、慧灯庵、金顶寺和棱严塔，可沿景区路线一一游玩。每年正月初一到十五期间是鸡足山朝山节，往来香客络绎不绝，非常热闹。
南诏风情岛
洱海三岛之一，位于苍洱国家级风景名胜区的黄金地段。东靠著名佛教圣地鸡足山，北接石宝山，南连大理，西对苍山洱海，占据得天独厚的旅游资源。浓缩了大理数千年的文化底蕴，尽显南诏、大理两朝六百年的皇都风采。
诺邓村
是一座有着上千年历史的白族村寨，古镇的民居建筑依山而建，多为明、清朝时期修建。这里曾是茶马古道上的重要站点，是商贾云集的贸易地点，因此也为这里留下了大量的精美建筑。村内有龙王庙、古江西会馆、万寿宫，古榕树、黄姓家族的“题名访”和玉皇阁前的“棂星门”等景点。古镇内的牌坊是滇西现存最大的古木牌坊，村中的古黄连木高达三四十米，最古老的树龄已有800多年。 这里隐秘如世外桃源一般，一部《舌尖上的中国》让诺邓火腿火遍了大江南北，来这里一定要尝尝。
人民路
人民路是大理古城的主街，也是古城内最繁华的一条街道。人民路以前多是地摊，经过整治后开了很多有特点的小店、小酒馆和各种各样的小吃店。这里晚上尤其热闹，经常会有独立音乐人在街头演唱。
沙溪古镇
沙溪曾是茶马古道上的重要驿站，随着茶马古道的衰落，这里也就渐渐被遗忘了，也更好的保留了当年茶马小镇的风貌。古镇现还有古戏台、玉津桥、兴教寺等景点，其中兴教寺是我国目前保存规模最大、最典型、最有代表性的佛教密宗“阿吒力”寺院。另外，你还可以欣赏沙溪洞经古乐，看白族传统的霸王鞭，品尝沙溪的土特产地参子、松茸、羊乳饼等。
双廊古镇
双廊镇位于洱海东北岸，紧靠碧波荡漾的洱海，可远眺苍山十九峰，集苍洱风光之精华于一处。镇上的主要景点玉几岛和南诏风情岛是看夕阳的好地方，傍晚泛舟湖上，非常惬意。风格迥异的建筑也是很大的看点，其中有舞蹈家杨丽萍的太阳宫、月亮宫和画家赵青的青庐。游玩双廊，建议在此住宿一夜。傍晚时分，泛舟湖上，看光影潋滟，别有一番风味。
天龙八部影视城
大理天龙八部影视城位于大理古城西侧，背靠苍山，是电视剧《天龙八部》的主要拍摄地。天龙八部影视城由三大片区组成：大理国、辽国和西夏王宫及女真部落，是为《天龙八部》影视剧拍摄投资兴建的一个大型影视拍摄基地。除此之外《茶马古道》、《殷商传奇》、《大理公主》、《十全九美》、《少年四大名捕》等影视剧也在此取景。
无量山樱花谷
在云南大理华庆茶业有限公司的茶庄园内，与灵宝山国家森林公园相邻，距离县城51公里。海拔2175米。花期每年11月底至12月初，25天左右，樱花谷面积约2000亩。
喜洲古镇
喜洲古镇西倚苍山，东临洱海，是电影《五朵金花》的故乡。有着千年历史的白族历史文化名镇，具有浓郁的民族风情和历史文化气息。白族民居是喜洲的一大特色，历经明清等时期，人们常去参观的即严、杨两家。喜洲破酥粑粑是喜洲著名的风味小吃，色香味具佳，不妨品尝一下。
严家大院
严家大院博物馆位于喜洲古镇四方街附近，是一座有多院套连起来的深宅大院，以白族大院建筑为主体。这里有几进的院子、精致的照壁、彩绘等，漏角、天井、围栏层层叠叠，是了解白族建筑文化的好去处。需要注意的是，这里和可以品尝三道茶、观看表演的喜洲严家民居景区不同，切勿搞混。
月亮宫
月亮宫依山而建，是大理才子赵青为杨丽萍设计。是舞蹈家杨丽萍的私宅，也是洱海边一道亮丽的风景。 青石拱形建筑，三面环洱海，外观犹如海面升起的半轮明月。宽敞的临海露台、复式建筑风格、通透明亮的落地窗，美得犹如仙境。
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