美國全境每晚50萬人集體狼嚎 以紓緩長期居家避疫時的精神壓力


美東時間4月11日,川普總統宣佈懷俄明州進入緊急狀態,這成為全美第50個、即最後一個發佈緊急狀態聲明的州;這是史上第一次美國所有的州都發布緊急狀態聲明。

哥倫比亞特區和美屬維京群島、美屬北馬裡安納群島、關島、和波多黎各也都發布聲明,讓聯邦資金能在疫情期間為各州與地區政府所用。

而根據根據約翰霍普金斯大學統計,截至美東時間4月12日下午5時止,全球與美國疫情如下:

美國:確診病例破54萬例、死亡破2.1萬例、逾268萬人接受檢測

紐約州:確診病例破18萬例、死亡逾9385例、逾44萬人接受檢測

紐約市:確診病例逾10.3萬例、死亡逾6898例

全球:確診病例逾183萬5373例、死亡破11萬例

目前,全美50個州全部實行居家避疫的措施,解封時間計劃是4月30日,洛杉磯等地要到5月15日。

由於科羅拉州、加州、華盛頓州和紐約州與市等地從3月中旬就已實行居家避疫的政策。長期隔離,人們的精神壓力巨大。

所以,最近,從加州到科羅拉多州到喬治亞州到紐約上州,各地都有許多人每天晚上8點鐘,做著同一件事:大聲嚎叫,以緩解巨大的精神壓力。這樣的儀式行為,正在全美各地迅速蔓延,無疑是新冠肺炎大流行下,人們面對一個被迫彼此隔離的撕裂社會的痛苦響應。

美國全境每晚50萬人集體狼嚎 以紓緩長期居家避疫時的精神壓力

人們藉著嚎叫,向全國醫護和急救人員的無私奉獻,表達感謝;情況好比意大利和西班牙的在自家陽臺上鼓掌和唱歌那樣。也有些人是為了減輕自己痛苦孤立和沮喪的感受。也有人是為了向無家可歸者表示支持。

在科羅拉多州,州長波利斯(Jared Polis)鼓勵州民這麼做;要同仁和小朋友與後院的狗一起同聲嚎叫,偶爾還有人同步施放煙火、吹喇叭和敲鐘合鳴。

美國全境每晚50萬人集體狼嚎 以紓緩長期居家避疫時的精神壓力

科羅拉多大學海倫阿瑟·約翰遜抑鬱中心壓力焦慮項目主任西珀斯(Scott Cypers)分析,人們每晚集體嚎叫,主要是在確認和宣告:“我們會打贏的!”新冠肺炎大流行強迫社會隔離,逼每個人棄械投降;集體嚎叫,是“奪回控制權”的一種方法。

西珀斯還說:“能夠靠著尖叫和吶喊,釋放壓抑的悲傷和失落感,很重要。更何況,小朋友都很愛這麼做。”

科羅拉多州3月開始執行居家避疫令後,在全國猶太健康組織工作的詩人兼運動人士馬烏洛(Brice Maiurro)和街頭活動家兼藝術家謝爾西·奧喬亞(Shelsea Ochoa)一起成立了“晚上8點出門嚎叫”(Go Outside and Howl at 8 pm)的臉書社團,有近50萬名成員來自全美50個州。

馬烏洛說:“集體嚎叫、發出共鳴,是非常本土化的作法。大家都想試一試,也都愛那種一呼百諾的感覺。”

美國全境每晚50萬人集體狼嚎 以紓緩長期居家避疫時的精神壓力

醫護人員對於人們用這種方式來支持他們,表示感謝。科羅拉多州兒童醫院運營高級副總裁米爾頓(Jerrod Milton)說:晚上八點聽到人們大聲嚎叫,“不但讓我感受到團結和感激之情,也讓我每天都有機會笑一笑。”

奧喬亞則說:“當疫情危機過去,人們回顧這段極端逆境、看到許多悲傷故事時,希望也能記得這件好事,記住我們曾經透過嚎叫,保持住人與人之間的聯繫。”

小編認為,有人牽頭,民眾響應,政府支持,專家背書,這或許真的是一種紓緩精神壓力的好辦法。否則,美國人真的要被逼瘋了。

美國人瘋了,對世界人民可不是好件事。讓我們也一起點贊支持吧!好嗎?


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