2020年1月12日，在2020CBA全明星週末的快手技巧挑戰賽決賽中，來自山東西王的21歲小將陳培東後發制人，最後以一記精準的三分球終結比賽，獲得了本屆CBA全明星週末快手技巧挑戰賽冠軍。
截至目前，第一年征戰CBA賽場的他在本賽季常規賽前30輪出戰27場，場均獲得7.7分1.8籃板1.6助攻。常規賽第七輪，山東西王對陣青島國信雙星，陳培東上場27分鐘拿下20分，刷新了自己的單場得分紀錄，並鎖定大眾目光，成為本賽季備受矚目的新秀球員之一。
初出茅廬的陳培東用半個賽季獲得無數山東球迷支持，更有球迷認為在賽場上球風穩重、打法成熟的他是山東西王的未來之星。山東男籃名宿葉鵬更用“膽子大、速度快、打球放得開”高度評價了陳培東的表現。本期星銳專訪，就讓我們一起聆聽陳培東的籃球故事。
“位置是爭出來的，不是等出來的”
CBA君：首次參加CBA全明星週末就拿到快手技巧挑戰賽冠軍，你的心情是怎麼樣的？
陳培東：拿到冠軍的時候非常激動，參加CBA全明星週末提升了我的自信心，還有一大收穫是認識了一幫朋友。
CBA君：從一開始忘記拿球到後來奪冠，你是如何調整的？
陳培東：預賽的時候非常緊張，所以開始有些懵。本以為第一輪就會被淘汰，沒想到手感還不錯，幸運的進入了決賽。進入決賽後也放鬆點了，就想好好發揮，不要辜負大家的期望。
CBA君：CBA全明星週末時你的戰靴非常特別，能講講這雙鞋的來歷嗎？
陳培東：那雙鞋是球迷送給我的。鞋上定製了我的名字、球衣號和山東西王的logo。我真的很感謝球迷們，謝謝他們一直陪伴我。我也會盡自己最大的努力在比賽中做好自己，回饋他們對我的支持。
CBA君：有網友稱你是隊史上最強新人之一，怎麼看待外界對你的評價？
陳培東：首先還是要感謝廣大球迷對我的關注，我會繼續努力。但我不會把過多的注意力放在外界的評價上，畢竟作為球員，最重要的事情還是好好打球。其實對自己的表現不是特別滿意，如果要打分只是合格吧。
CBA君：那空餘時間會給自己加練嗎？
陳培東：我還有很多地方需要改進，目前最重要的是防守，盯防對方重點人的時候要更有壓迫感。晚上隊裡沒有訓練的時候，我會去館裡練投籃，每晚至少要投中200個球，有的時候會更多。希望自己可以每天進步一點。
CBA君：本賽季你的場均上場時間達到18.9分鐘，鞏曉彬指導也給予你很高的評價。平時鞏指導會給你“開小灶”麼？他說的哪句話讓你印象最深刻？
陳培東：“開小灶”肯定是有的。我出手比較慢，所以鞏指導會讓我多練習投籃，加快出手速度。另外我在防守腳步上做的不對的地方,他也會不斷提醒。鞏指導的每句話對我而言都很受用，印象最深的一句是:位置是爭出來的，不是等出來的。所以自己一定要努力。
CBA君：21歲的你在聯賽裡面對全明星級別球員時也非常敢打，面對他們的時候你是怎樣的心態？
陳培東：更多的是抱著學習的態度，畢竟自己是新人，他們都是我學習的榜樣。但賽場上遇到了還是要放開打，平時訓練中張慶鵬、王汝恆這些前輩們也會和我們對抗，幫助我們提高，所以在心態上不會產生太大的變化。
CBA君：狀態不佳時你會怎麼調整？
陳培東：九哥（張慶鵬）經常和我們說，人要是想固定手型，至少要投進十萬個球。所以打完比賽以後我會去投投籃，找找感覺，即使不能上場也要時刻準備著，機會是要靠自己爭取的，如果爭取到了一定要把握住。
CBA君：前幾天在CBA聯盟舉辦的厲兵秣馬PK賽直播中，單挑環節你輸給了張慶鵬，平時也會有這樣的單挑機會嗎？
陳培東：會有投籃比賽，搶七分，輸掉的就請大家喝飲料。我們隊伍裡氛圍很好，九哥（張慶鵬）在訓練上給了我們很大的幫助，晚上沒事的時候他也會在場邊指導我們，把他的經驗分享給大家。他是我們這些年輕球員的榜樣和標杆。
“籃球是最好的禮物”
CBA君：你是因為什麼樣的機緣巧合走上職業球員的道路呢？
陳培東：我的父母都是普通職工，並沒有籃球基礎。我小時候比較調皮好動，
在六歲生日的時候，家人送了我一個籃球，我非常喜歡，就經常會抱著球去球場玩。就這樣，小學的時候進入了籃球隊，有一次參加縣市區的比賽表現的不錯，就被教練看中選去了市體校。後來一步步從市體校往上走，後來入選了山東青年隊。
CBA君：2017年你代表山東隊出戰全運會U18男籃決賽，最後7秒被廣東隊逆轉。賽後你的社交媒體一直沒有更新，這場比賽對你產生了怎樣的影響？
陳培東：那場比賽的上半場我們一直處於領先，但下半場由於思想上的鬆懈，逐漸失去了領先優勢，之後因為心理上的壓力和體能上的消耗，在最後時刻被對手反超。現在想起來還是很遺憾，這也警示我在之後的每場比賽都要做到不到最後一刻絕不放鬆。
CBA君：你曾代表三人籃球國家男隊在國際籃聯3X3亞洲盃上拿到了季軍，你覺得三人籃球的經歷對你有什麼幫助？
陳培東：三打三的經歷對我來說還是挺重要的。剛接觸的時候非常不適應，高強度的攻防轉換和快速的輪轉之後，我發現我的體能有些跟不上，因此我有針對性的去提高自己的體能。另外，三打三非常考驗球員的自信心，一有機會必須出手，需要隊友之間高度的默契，隊友間互相的鼓勵更讓我明白了籃球是一項團隊運動。
CBA君：現在在聯賽中征戰，對未來有什麼期待？
陳培東：我在生活中是山東體育學院的大學生，但在聯賽裡我就是個第一年打CBA的“小學生”。最大的期望就是好好打球，希望可以在山東西王拿一次總冠軍。畢竟作為山東籍球員，想為家鄉爭取一些榮譽。
CBA君： 接下來是彩蛋時間，“大河馬”這個外號是怎麼來的？
陳培東：噓，低調！這個外號是王汝恆給我起的，他說我是CBA第一大嘴，我還拿尺子量過我的嘴長6釐米。其實我有很多外號，這些都是隊友給我的“愛稱”吧！無論在生活中還是賽場上，他們都給了我很大的幫助。
CBA君：除了籃球以外你還有什麼愛好嗎？
陳培東：除了打球以外，我還比較喜歡足球，有空會看看足球賽，我特別喜歡C羅。
在採訪的過程中，陳培東多次表示作為新秀他更想沉澱下來，踏踏實實的把球打好。也許通往成功的道路上需要風雨兼程，但陳培東堅信，努力是通往成功唯一的捷徑。晚上八點，結束採訪的陳培東又來到球場，開始新一輪的加練。
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