零基礎學中醫要從哪裡入手最有效呢?

菜鳥貳伍柒


我是一名中醫臨床大夫,對於如何學中醫,我是這樣看的。

零基礎,想要學中醫,從哪方面入手呢?才有效?這個也是我一直在思考的一個問題。

我曾經有過這樣一個比喻,就是終於好像一座高山,通往,這種山頂的路有很多。但有一個奇怪的現象,就是很多人,他沒有到達山頂,自己也沒有往山上爬。

他就是在山下望,就在那裡給路人指路,說你可以這樣這樣走,你可以從哪裡走哪裡走!你不覺得奇怪嗎?

所以想要學中醫,第一條。好好找一箇中醫的臨床大夫,做老師或者給你指點。這個在以前就是師傅帶徒弟,也就是師帶徒的模式,這個是最有效最直接,經過時間證明也是效果最好的。

當然另一條路子就是自學。自學的話,目前中醫的教材非常多,種類的書也非常繁雜,怎麼入手呢?兩點建議。

一點就是選一個,系統的教材,從理論,到臨床實踐到操作,是成體系的,這麼一套教材。沉下心來學進去。最忌一天打魚,兩天曬網,三心二意。或者是非常的貪心,這個也想學一點,那個也想學一點,最後頭來學到頭時間浪費了,發現自己,還沒有正式踏入中醫的門檻。

第二點是從用的角度上來學。從解決問題的角度入手。在網絡非常的發達,只要你有問題,幾乎在往互聯網都能找到自己想要的答案。我說,剛開始學中醫,從哪裡入手或者是看什麼書,肯定網上會有人告訴你的。

主張是從自己身邊從用的角度去學。比如說,感冒了,家人感冒了,怎麼去,用中醫的方法是怎麼治的?那你就可以開始去研究去學,學好了,試著去用。

等待著臨床實際問題去學,入手非常快,印象也比較深。話可以找人請教。覺得這是一條自學中醫的一條,最快的路子。

中醫的理論非常的多,為什麼我主張從用的角度呢?好比你要去學開車,你不一定要從瞭解汽車的零件或者工作原理等等開始,只需要一個教練帶你去教會你怎麼開。

大家都會用手機,但知道手機原理不多。但是一樣可以用的很好。就是學怎麼去用。

中醫也有這樣的特性。就是,一開始你不需要知道太多的理論原理,也沒必要糾結某一個理論,但是你可以去用,並且能用出很好的效果。

比如說感冒了,那傷寒論裡面就會告訴你。要區分有汗沒汗,有沒有怕風,惡寒等等,這樣的是根據臨床症狀來直接入手的,任何一個平常人都可以去學了。

告訴你,感冒了,有汗出怕風。那你就可以用桂枝湯去治療。相反,這個人感冒了,發燒沒有汗出,怕冷,非常的嚴重,這個時候可以用麻黃湯。一看你就只需要記住,感冒了,用這個方子的,證據是什麼?你就用,很多時候都可以用出效果。

小結,零基礎的想學好中醫,二羊給三點意見。

1.找一個臨床中醫拜師,最好是臨床中醫。

2.找一套系統教材學,古人有醫宗金鑑,進人倪海廈四大經典課等,中醫大學本科教材等。

3.自學從用的角度去學,遇到問題找答案,邊用邊學,邊學邊用。


中醫二羊


很高興回答你這個問題:

學中醫只要你有興趣和自信心,方法恰當就不難的,教你如何學習好中醫?學中醫最有效最捷徑的辦法就是跟個好中醫邊學習理論邊跟著實踐,不然你把書讀的滾瓜爛熟也沒有用的,中醫在實踐的基礎上學習比較有興趣比較好理解接受的,中醫很抽象的,只有跟這個好中醫邊學理論邊實踐才會能很好的理解很容易接受抽象的知識的 ,這樣的學習方法學習中醫就不難的。

自學中醫最有效最捷徑的辦法就是跟個好中醫邊學習理論邊跟著實踐,不然你把書讀的滾瓜爛熟也沒有用的,中醫在實踐的基礎上學習比較有興趣比較好理解接受的,學習的更快。

首先你要買一套教材,1、中醫基礎學,2、中藥學,3、方劑學,4、中醫診斷學,5、中醫內科學。這只是基本的,根據學習經驗,希望能幫助你,我覺得對於自學比較容易入門。比較快的能認識中醫學的理論以及思路。同時你還需要學習中醫基礎學,中藥學,方劑學。





凡人錄生活


1.跟師

如果有條件,一定要找個好老師,跟師和臨床,最能學到真東西。這裡要注意三點:

(1)跟什麼老師,看療效(沒見過總也聽說過),別看介紹。臨床療效好,才是好大夫。

(2)跟什麼老師,要隨緣。誰不想拜個好老師?但好老師也是要挑學生的。這不是學生一廂情願的事。實際上,只有老師挑學生,學生基本上沒有挑選餘地。所以要懂得隨緣。

(3)跟老師,要老實。老實是依師行學的第一要點。沒有老實,學不到真本事。

2.自學

實在找不到好老師,就只能自學了,說實話,自學中醫不簡單。中醫知識浩如煙海,而且有很多學派分支,很多中醫名家對自學中醫的建議也各不相同。對於完全沒有基礎的人,建議先從《中醫基礎理論》學起,這也是目前絕大多數中醫院校開設的第一門課程,網上講這本書的教程也很多,方便學習。如果有一定古文、中醫基礎,可以從《傷寒論》開始,很多中醫大家也是從傷寒開始,在自己和家人身上實踐經方,看到效果之後才更加堅信中醫理論。

3.一些提示

現在網上各種自學教程、培訓多如牛毛,只要想學,資源並不難找,這裡主要說幾個需要注意的點。

(1)補習傳統文化

中醫是建立在中華傳統文化基石之上,想學好中醫,必以中華傳統文化為出發點。抱著西化思維學習中醫,那是笑話。最起碼要把古代漢語掌握好,這是基礎中的基礎。

(2)切忌盲目自大

不懂醫的人,往往把中醫看得很簡單,所以易生盲目自大之心。很多人認為自己不用跟老師學,在網上查查資料,買本《內經》讀一讀,就能學會臨床治療。到頭終是外行不論,怕是要誤人性命。這是零基礎學醫最可怕的問題。不避免此問題,根本無從學醫。

(3)切忌貪多求快

初學中醫,未入門徑,自然不知醫學浩瀚無垠,總想要趕快多學,學完。當然,這種想法很幼稚。學醫哪有學完的那一天?殊不知那麼多從醫數十年的資深醫生,還在不斷地學習呢。學醫是活到老學到老,要一點一點來,細水長流,才是正理。急!不!得!

(4)千萬別信包教包會之類的鬼話

天下根本沒有包學包會那回事!老師負責傳道,授業,解惑。學習是學生自己的事。你自己的事,誰能為你包?至於會,不經過臨床實踐談什麼會?這是誰能包得了的?負責任的人,不會說包學包會這樣的話。所以,所謂包學包會,當然是騙人的把戲,商業行為而己。你相信,活該上當。



東莞胡哥


我個人認為應該從經絡按摩開始,簡單的經絡按摩上手快效果好,其次就是刮痧拔罐,最後才是中醫用藥,我兒子小時候一著涼就會咳嗽,打針吃藥都試過了,就是收效甚微,而且容易反覆,後來跟一個喜歡中醫的小學老師學了一個按摩療法,我堅持了一段時間,效果非常好,漸漸的,我兒子的咳嗽次數也逐漸減少了,體質也變得越來越好了,從此我就越來越喜歡中醫了,後來我又學習了艾灸刮痧拔罐,對於有頸椎病的我和老公來說,真的是遇到了福音。





花滿溪0714


中醫學流傳之廣,影響之深遠的原因,有一點應當提及的是,中華文化成就、總結和傳承了中醫學理論,反過來中醫學理論又充實了中華文化。
歷史上的一些著名醫家有先從士儒之學而後轉學中醫的,如皇甫謐、朱丹溪;有既是政府官員又懂醫學的,如王冰、徐大椿,而且大都有醫著傳世。這種現象與中國文化同中國醫學在某些典籍中相互串聯不無關係,以致當時在文人中流傳有“為人子者不可不知醫理”之訓。也許受這種環境的影響,以前一些文人往往把中醫學作為業餘愛好學習、玩味。


其實,中醫學除了解釋人體生理、病理與疾病治療外,其內容還包括古代的天文、地理、哲學、心理學、社會學、古漢語學等。我們學習它,除了自我養生祛病外,還會學到其中蘊含的眾多國學知識。所以若有閒情逸趣,不妨以此研究之。
以上文字選自選自《診餘絮語》,孫嘉霓
一類是西化的中醫,按照西醫病名、化驗單來看病,藥也沒有什麼湯頭,堆徹起來的中藥沒有君臣佐使的章法,不但治療常常無效,而且可能加重病情。
二是時方中醫:這些中醫常常是師帶徒或是家傳中醫,開藥有湯頭,有時也用經方做基礎方打底。治療效果還不錯,老病人挺多。但時方中醫的問題是,慢性病不能停藥,停藥後必復發。其次是對大病、重病特別是腫瘤,手段有限,連讓病情穩定都非常困難,所以時方中醫的觀點是讓腫瘤病人先手術,同時用中藥調理。治療感冒無法一劑藥解決問題
三是經方中醫:這類中醫是真正的中醫,他們按照六經辯證來分析患者病情,辯證準,常常患者喝第一碗藥,就可以感覺到中藥的神奇療效;治療哪怕是可怕的腫瘤,如果辯證準,病情一樣一下子就被控制。治療感冒等外感病,一般都是一劑藥或兩劑藥搞定。這類中醫已經非常稀缺,如美國倪海廈老師、北京的武國忠醫師、陳明老師,南京的黃煌老師等。但我亦看到經方中醫在加減處方、變方時,患者病情常會反覆。

學中醫自然要讀中醫書籍,而中醫書籍浩如煙海,如何選擇入門讀物和有序的閱讀,無疑是關係到時間和成效的
學習中醫第一步: 中醫基礎理論 ,首先使我們瞭解中醫是如何闡述人體的生理、疾病的發生和對疾病的認識的

2、中藥類,對藥物的性、味、功用、炮製、用量都必須確實掌握,對其副作用亦須瞭解,特別是毒性藥物。

3、方劑類 :方劑學是闡述和研究藥物組方配伍規律和臨床應用的一門學科,是臨床各科的基礎學科之一。方劑學是闡述和研究藥物組方配伍規律和臨床應用的一門學科,是臨床各科的基礎學科之一。


4、中醫診斷類 :中醫診斷的基本手段是望、聞、問、切四診,四診不可偏廢。在望診中舌診尤為重要,有“證不辨憑諸脈,脈不辨憑諸舌”之說,說明憑舌診可在疑似中做出正確的判斷。切診以切脈讓人感到玄而複雜難學,以前一些中醫往往以此來炫耀技能,三指一觸便滔滔不絕地講出患者的症狀。學習中醫離不開良師益友
古語云:井淘三遍水自甜,師從三家武藝精。中醫師承是學習中醫的一種方式~~~~~·


以師承方式學習中醫或者經多年實踐,醫術確有專長的人員,
由至少兩名中醫醫師推薦,經省、自治區、直轄市人民政府中醫藥主管部門組織實踐技能和效果考核合格後,
即可取得中醫醫師資格;按照考核內容進行執業註冊後,即可在註冊的執業範圍內,
以個人開業的方式或者在醫療機構內從事中醫醫療活動。
1.要找一個符合條件的師傅,一是符合國家師承師傅的標準,二是滿足自己的專長需求
2.去衛生局去查一下,師傅是否可以帶徒,3年2個,5年4個,是有名額限制的,並且看一下是否註冊執業;
3.去公證處公證師徒關係,簽訂師承合同,並公證書送一份到衛生局備案登記
4.跟師學習加上自學

5.滿年限申請出師考核,目前江蘇一年僅一次考試。




若隱弱陷


學中醫,基礎是關鍵,要想撐握基本要領,先打雜,師付怎麼安排你就怎麼做,真想吃這碗飯,在師付那裡幹不要挑三選四擇活幹,先學容易後學難一點的,一是藥性,二是藥理,三是搭配。

原來學中醫絕大部分是祖傳,傳男不女傳,傳內不傳外,外人能學中醫那是關係相當不錯的才傳你,師付自己開的有藥鋪,自已上山採藥自已在家自制,學徒最多時也只有三、五個人,通過做雜活撐握基本知識及要領,要想學好中醫得多年才能夠出師,出師不一定你能夠脫手給病人看病,也只是學了個大概。

中醫學的理論先學脈決,學好本子裡面記載的東西,記憶力強,多讀多看多記錄其中的要害部分,在以後看病時除了撐握基本要領外,其次的靠你的悟性去實踐。

以上探討的是本人學藝的一點體會,結合自已看到中醫學徒的過程。


傲骨一生162


零基礎的話,會挺難學的,看看你想達成什麼樣的成就,如果你就想學一些養生知識的話就簡單了,看看皇帝內經養生篇白話文。

如果你想成為可以給人看病的大夫,那你首先一定得去參考中醫的專科或者大學,因為中醫是有它自己的理論的,它是咱們可能光靠自己理解,理解不透的,一旦理解錯,可能就不好改了,一定要跟老師系統學,從中醫基礎理論開始學,中醫基礎理論就是中醫的根基,什麼時候都會用到,然後再讀經典,像傷寒論,皇帝內經,難經,溫病條辨,最後跟老師出診實踐,中醫是實踐醫學,要把理論用到實踐中去。


中醫雅


作為一個從事醫療服務的工作者,我很願意為您解答這個問題。

回答這個問題之前,先要知道你想要自學中醫幹嘛?是想以後當醫生?純興趣愛好,自己養生用?

如果想當醫生,是要求從正規醫學院畢業的學生,才有資格參加執業醫師考試,取得行醫資格,那你就要重新考入醫學院校學習了。

如果是純興趣愛好,只為了給自己調理用,就簡單多了。幹啥事都是從基礎作起,先買一本《中醫基礎學》,裡面主要是講的陰陽五行學說、藏象學說、四診基礎、病因病機、八綱辨證等。可以說,你把這本書搞懂了,你就是小半個醫生了,然後看中藥、方劑、內外婦兒等。

前幾天,網上的一個朋友,也是中醫興趣愛好者,因屬亞健康狀態,整日難受不堪,和我交流一段時間後,竟然給自己開方了,看了一下,方子是有模有樣的,他悟性很高。

中醫很多概念,對初學者來講,是抽象的,難以理解的,但只要循序漸進,一步一個腳步印的,和學中醫的人多交流、多請教,很快就會達到自己理想的目的。

最後,祝您早日達到理想的彼岸!


李名鋒醫生


從推拿瞭解皮肉筋骨,從針灸瞭解經絡臟腑關係,逐步延伸臟腑,辯證由內而外,由外而內,內外兼修。



易醫


零基礎學中醫從哪裡入手最有效?學中醫,沒有捷徑可入,學中醫是一個慢長過程!功夫在基礎,基礎包括熟背藥性《藥性四百味》熟讀《內經》苦學《傷寒論》《金匱要略》閒時翻翻《中醫基礎理論》,多參參歷代大師”註解“……以上醫書得看白話版,古版還真不是一般人能學得了的。

論捷徑,學得了陰陽五行,識得了人的生理病理,能.辯證(望聞問切)能論治(汗吐下消溫清補),識藥性《藥性賦》,記湯頭《湯頭歌訣》,,,一般之病你就可來下了!

中醫博大精深!重在記,背!


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