你知道3月22日是什麼節日嗎？
當然知道啦，是世界水日呀。
2019年3月22日是
第二十七屆“世界水日”
聯合國確定
2019年“世界水日”的宣傳主題是
“Leaving no one behind”
中文翻譯為：“不讓任何一個掉隊”。
其實，你知道嗎？
世界水日這一天
並不是水的節日
而是人類為了喚醒自己的水危機意識的紀念日
雖然水的“體重”大約只有0.05克
但連續滴水1小時可集3.6公斤水
1個月可集到2.6噸水
這些水量足以供給一個人的生活所需
不要因為我看似渺小就任“水”自流
珍惜愛護水，水才會長久地造福人類
節水妙招
✦良好習慣節約用水
家庭只要注意改掉不良的習慣，就能節水70%左右。節水的習慣很多，比如：停水期間，關緊水龍頭；睡覺之前、出門之前，檢查水龍頭；設備漏水，及時修好。
✦一水多用
洗臉水用後可以洗腳、沖廁所；家中廢水可用來沖廁所；淘米水、煮過麵條的水可用來洗碗筷，具有去油效果；養魚的水澆花，能促進花木生長。
✦洗餐具節水
洗餐具之前，可先用紙把餐具上的油汙擦去，再用水清洗。
該如何健康喝水呢
✦自來水不能一燒開就喝
水不能一燒開就喝。因為自來水都經過氯化消毒，其中氯與水中殘留的有機物結合，會產生鹵代烴、氯仿等多種致癌化合物。
燒水時，不妨採取三步走：首先將自來水接出來後先放置一會再燒;水快開時把壺蓋打開;最後，水開後等3分鐘再熄火，就能讓水裡的氯含量降至安全飲用標準，是真正的"開水"。
✦勤洗飲水機和桶裝水
飲水機看似讓人喝上好品質的水，實則“二次汙染”很嚴重。每當打開飲水機龍頭時，聽到“咕嚕”的聲音，桶裡翻出一串氣泡，這就是有空氣進入，灰塵及微生物就會被帶入。
據國家環境衛生監測部門檢測數據顯示，桶裝飲水機內的冷熱水膽3個月不洗就會大量繁殖細菌，如大腸桿菌、葡萄球菌等。所以，最好一月清潔一次，夏天兩週清潔一次。辦公室的飲水機因為使用頻繁，更得勤加清洗。
✦保持正常飲水習慣
喝水不是為了解渴，而是讓其參與新陳代謝，被人體吸收，長時間缺水會增加血液的黏稠度，誘發心腦血管疾病。
同時，越不注意喝水，喝水的慾望就會越低，人就會變得越來越“乾旱。所以，不管渴不渴都要及時補水。
外出時手裡帶上一瓶水，隨時喝一口;辦公室或家裡多放上幾個水杯，見縫插針，有機會就喝。
✦不以飲料代水喝
很多孩子每天可樂、果味飲料不離手，用飲料代水，無異於花錢買身病，不但起不到給身體補水的作用，還會降低食慾，影響消化和吸收。
如果一定要喝有味兒的水，也要根據自身體質，適當改善。比如——便秘的人可以喝點蜂蜜水或者果蔬汁，能夠促進腸道蠕動;胃寒的人要少喝性寒的綠茶、涼茶、果汁，多喝暖胃的紅茶、薑糖水。
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