近日，关于无症状感染者的消息受到很多人的关注。
作为普通民众，我们该如何看待无症状感染者群体？又该如何应对呢？
什么是无症状感染？
通俗来讲，如果一个人没有新冠肺炎的任何临床症状，但实验室诊断方法能够查出这个人感染了新型冠状病毒，这个人就是无症状感染者。
无症状感染者有无传染性？
无症状感染者存在传染性，但其传染期长短、传染性强弱、传播方式等尚需开展进一步科学研究。
国家卫健委官网截图
部分专家认为鉴于无症状感染者的呼吸道标本能检出病原核酸，但由于无咳嗽、打喷嚏等临床症状，病原排出体外引起传播的机会较确诊病例相对少一些。
我们应该怎么应对？
首先，我们需要明白，无症状感染者“来自哪里”。
资料显示，无症状感染者主要有四种来源：
- 一是对新冠肺炎病例的密切接触者医学观察期间的主动检测；
- 二是聚集性疫情调查中开展的主动检测；
- 三是新冠肺炎病例的传染源追踪过程中对暴露人群的主动检测；
- 四是对部分有新冠肺炎病例持续传播地区的旅行史和居住史人员的主动检测。
对于普通人，面对潜在的无症状感染者群体，既要保持警惕，也要避免过度焦虑。
1、培养健康生活方式：
勤洗手、戴口罩、讲究手卫生、一米线、开窗通风、清洁消毒、分餐制、生病时减少去人员聚集场所和科学戴口罩等。
2、增强自身的免疫力
对面新型病毒，很难立刻研发出特效药。
对于健康人群来说，免疫力才是自己现成的“重型武器”！
平时要养成规律的作息和饮食习惯。需要注意的是，疫情期间，集体活动和体育锻炼受限，大家在家也要保持适度的锻炼。
这段时间，不建议继续节食减肥。如果身体得不到足够的营养供应，抵抗力很容易变弱哦。
3、提高心理素质
如果你接触过感染者或者到访过疫情较重的地区，请配合当地的政策做好隔离、检测等。
如果出现发热、咳嗽等症状，请不要过度惊慌。做到及时报告，接受医疗机构规范诊治。
最后再次提醒大家：
- 公共场合依然戴好口罩、勤洗手；
- 保持一米线，注意咳嗽礼仪；
- 家里勤开窗通风，做好清洁消毒；
- 建议分餐制，不去人员聚集场所。
资料来源：国家卫健委官网、中国疾控中心官网
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