不做廣告，懶得吐槽，每天答疑上千條，只為讓你皮膚好。大家好，我是遇道娘娘。
記得我剛上大學那會，因為換了新的環境，皮膚耐受力變差，護膚結束後，不到2個小時皮膚就出一層油，早上剛擦的粉底液，還沒到中午就暗沉無光了，導致我一度認為自己是油皮。
加上乾燥的原因，痘痘問題也是此起彼伏，不管怎麼看醫生都無法遏制每天都長痘的悲劇。
有一天，我的室友突然跟我說，皮膚那麼幹就是因為缺水啊，你為什麼不做做面膜，給肌膚補充下水分呢？於是，恍然大悟的我開始走上每天一片面膜的護膚道路。
那會經濟能力不好，即便用面膜，單價也不會超過5塊錢。雖說便宜無好貨，但那會只要導購或者同學說什麼產品好，自己就認為好，儘管敷了個把月面膜也沒有改善我的皮膚，不過我依然在堅持用。
直到有一天，剛敷上面膜皮膚就感到一陣刺痛，我才意識到自己的皮膚已經很敏感了，而痘痘卻一點都沒有好轉，還是長得非常忘我。
我這才意識到天天敷面膜其實是有風險的，於是我就開始重新思考使用面膜過程中會遇到的問題。
問題1、面膜跟其他護膚品的差別在哪裡？
為什麼有人寧願天天敷面膜，也不願意做好日常保溼工作，這是個迷思。既然你是有護膚意識的，知道護膚的重要性，那麼持續做好基礎保溼顯然要比偶爾敷一張面膜更重要。
就這個問題我曾經問過我媽、大學同學、皇后們，之後才明白，原來很多人認為面膜是集補水+營養+變美為一體的終極神器，可既然一片面膜可以搞定的事情，為什麼要拆分成那麼多不同種類的護膚品呢。
看到這種理解我也是醉醉的，但是要想說服他們這是個謬論，也不是那麼容易，還好每張面膜上都有個成分表......
成分表最能說明你用在臉上的東西到底是個什麼玩意兒了～
大多數面膜成分表
組成部分：水+保溼劑+抗菌劑+丁點活性物+香精/色素
大多數乳液麵霜成分表
組成部分：水+油+乳化劑+保溼劑+活性物+香精/色素/抗菌劑
稍微做個對比不難發現，跟乳液麵霜這類成分相比，面膜含水量高，可以起到速效補水的效果，但因為不含油脂，所以達不到保溼的作用。
在護膚品中，油脂不同於保溼劑，油脂如同一層封閉的膜附著在皮膚表面，起到防止水分蒸發的作用，所有含有油脂的護膚品一般都會比不含油的產品更保溼。
而一款常用的保溼霜，不僅含有水份和必要的活性物，可以給肌膚提供充足的水份，還可以靠油份提供必要的保溼功能。
所以只用面膜保養皮膚，而不用其他護膚品的人，都不能說是真正的做好護膚了。
問題2、面膜對皮膚只有好處嗎？
一提到面膜，大家的感受就是“密集補水”、“一整瓶精華液”、“直達真皮層”等等，但是這些感官上的描述都是屬於營銷詞彙，大家千萬不要被這些詞藻洗了腦。
要說明面膜對皮膚是否只有好處這個問題，即便我們完全不看成分表，也是可以通過思考兩個問題得到答案。
第一，通常一瓶25-30ml的精華液，大牌售價不低於千元，平價產品也是200-500元左右的均價；而一片面膜通常20-25ml，單片售價從十幾元到百元左右。容量差不了多少，價格卻差得十萬八千里，用腳趾頭也能想象得到精華液和麵膜兩款產品的成本差異有多少了。
一分錢一分貨，十分錢三分貨，不管怎麼比，面膜的世界裡都有一山還比一山高，更別提還有功效比面膜更好的產品。
第二，一款談得上非常良心的面膜裡，即便有添加量足夠高的活性物質，但那也意味著抗菌劑或許需求比其他產品更高，加上香精色素這些高致敏性成分的存在，怎麼可能說用在臉上的面膜，吸收掉的全是好東西，那些高致敏性的物質一樣也會進入皮膚啊。
問題3、用便宜的面膜和用貴的面膜，結果會不同嗎？
面膜的品質其實不能用價格去衡量，便宜的面膜未必不好用，貴的面膜也不一定滿足你皮膚的真正需求，所以使用貴的面膜效果好，還是便宜的效果好，其實真不能一概而論。
當然貴的面膜可能在活性物的選擇上會運用更昂貴的成分，這種昂貴有可能對肌膚有價值，但也有可能對肌膚沒有價值，所以即便從各種昂貴的面膜中選擇適合自己的面膜時，也要根據自己的皮膚情況來選擇。
例如敏感肌和乾性皮膚可以選擇含有神經酰胺3、依克多因等成分的面膜；油皮或混合肌膚選擇一些可以提升肌膚含水量的成分如水母提取物、蝸牛提取物等成分的面膜。
問題4、每天堅持用面膜，皮膚到底會怎樣？
剛做完面膜之所以會呈現出肌膚光澤透亮的效果，主要是因為皮膚在含水量較高時會呈現出“水合”的狀態，這個時候皮膚細胞飽滿，透光度和光線反射效果良好，肌膚看上去也會更光澤，看上去做個面膜確實有用對吧，其實，當你洗完臉，或者泡個澡之後，皮膚同樣也會呈現“水合”的狀態。
短暫的美好並不代表皮膚真的好，可能過幾分鐘，又會被打回原形，為了維持這樣短暫的美麗，不少人就選擇提高面膜使用頻率，或者延長使用時間，出發點是美好的，幻想也是美好的，但現實會眷顧你嗎？
並不會。
頻繁使用面膜的人，由於長時間接觸含水量較大的產品，他們的皮膚角質細胞間隙就會越來越大，為外界刺激物提供了可穿透性的屏障，肌膚敏感抵抗力差，越來越乾燥，炎症伴隨而來，原本健康的皮膚最終卻以細紋、老化、暗淡無光收場。
問題5、如果想要每天用面膜，該怎麼用？
天天用面膜會帶來肌膚問題這個事實，已經成為所有研發工程師的共識，所以某次行業內頂尖研發工程師的大會上，某位記者向工程師提問說，什麼面膜可以天天使用？
工程師們都一致表示：現在沒有，希望在將來可以研發出能夠天天使用的面膜。
在這個問題上，其實我認為有一種解決辦法可能可行，那就是如果你想每天使用面膜來給肌膚做一定的補水，你可以採用縮短敷用時長的辦法，既補了水，又最大程度的保護了皮膚屏障。
要知道，大量補水並不是說絕對不好，而是在“大量補水”四個字前面加上“長時間”這三個字的限定詞，畢竟水份進入肌膚的透過率是比較差的，縮短補水時間也就能減少“水合”的影響。
·如果你每週只做一次面膜，或者頻率更低，那麼你的敷用時長可以為10-15分鐘/次；
·如果你每週做2-3次面膜，建議敷用時長可以為10分鐘以內/次；
·如果你每天都做面膜，甚至頻率更高，那麼建議你每次的敷用時長可以控制在1-5分鐘/次。
6、結論
在面對一些護膚的疑惑時，需要我們主動去探索一些皮膚生理知識和化妝品配方的知識，只有在瞭解了背後的原理之後，我們才不會盲目地去相信護膚騙局，又能在黑與白之間找到平衡點，達到更好的美膚目的。
文章BY：遇道娘娘
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