翩翩起舞16861
在日本生活，壓力大還是不大，每個人的感覺都是不同的。普通人生活壓力主要看住房，醫療，教育，因為年輕還沒涉及到養老，對養老不是很瞭解。 因為日本人和中國人的想法，差別特別大。我們中國人認為有房才是家，結婚的前提是必須有房。但是日本經濟了泡沫危機後，年輕人買房子的不是很普遍，大家都是租房。
當然，日本房租的價格也是很穩定，幾十年幾乎沒有大幅度上漲過。房租也是受面積，地點等因素影響，所以在東京圈，通勤時間兩個小時以內是普遍現象。為保證生活，政府提供團地住房，類似國內廉租房，但多是外國人居住。但是，日本買房可以零首付，其實買房每月還的貸款比房租還便宜，可房產稅等稅額並不便宜。 孩子教育方面，學校是根據居住地址自動分配學區的。日本教學水平都差不多，孩子幼稚園，小學生在學校不學習基礎知識，主要以玩為主，每年學校組織一兩次修學旅遊。
如果想升學考試取得好成績，都是自己在外面報輔導班。不像國內，各個學校師資配備差異大，家長為了不輸在起跑線上，買高價學區房。 日本醫療叫做國民健康保險，保險費用是根據收入水平收取的（如果你是社長就叫的多，社員就交的少，但是作用和保險比例是一樣的）。但是國家報銷比例較高，個人僅承擔三成費用。 所以普通人還是可以承受生活壓力的，但是追求高品質生活質量，就當另算了。
李三萬的三萬裡
人生不易，活著就是成功。
日本生活壓力大不大？大。之前看過一個日劇的介紹，某人因為工作失敗的而自殺，最後變成一個自動售貨機。
少子化，老齡化，團塊世代（指日本在1947年到1949年之間出生的一代人，是日本二戰後出現的第一次嬰兒潮）大量退職，成果主義導入、國際競爭激化、人員消減導致負擔增加、經濟狀況惡化等等，近年來，普通人所處的環境發生較大的變化，伴隨著這些變化，壓力的內容也發生變化。
家庭主婦壓力消解三大法寶：吃 買 睡
壓力引起的反應，主要在心理、身體、行為等3方面引起反應：心理方面的反應為活力低下，生氣，不安，抑鬱；身體方面的反應為頭痛、肩痛、腰痛、眼睛疲勞、悸動、胃痛、食慾低下、便秘或拉肚子、失眠等；行動方面有飲酒和吸菸量增加，工作中失誤、事故、重大事故。
據日本厚生勞力省2016對勞動衛生狀況的調查，感到工作和職業相關的強壓力的勞動者佔59.5%，近6成，而2015年為55.7%，2013年為52.3%，2012年60.9%。
至於引起強壓力的原因，由工作質量引起的佔53.8%，由工作失敗等要負責任的佔38.5%，由對人關係引起的30%，由地位、職能變化引起的佔26.8%，因公司的前景引起的佔22.2%,由僱用的穩定性引起的佔14%。
20歲的小年青剛剛開始工作，適應新的環境，熟悉工作，構建人際關係，其壓力主要來自於對工作的適應。
30歲已經熟悉了職場環境和人際關係，職業生活也上軌道了，來自於周圍的期待也逐漸增加，工作很忙，量也增加，因此感到壓力大的勞動者增多。此外，結婚生子等個人生活經歷很大的變化，也有因這些變化而受到壓力的人。
40歲時，周邊的人對你有更多的期許，要求你完成更高程度的工作，還有，成為管理者，管理部下和晚輩的機會增加，因工作的質量而感到壓力的勞動者增加。此外，處於上司與部下之間的三明治現象（中層處於上、下級之間，受到兩面的壓力），感到人際關係的壓力增加的人也不少。
50歲以後，在組織中的能力的立場的有顯著的差別，有在公司和組織中求得主要作用者，也有一無所求者。但是，也有因退休和老年而帶來的現實問題，或因自己的健康問題和父母的照顧問題而受到壓力的。
元和拾一年
不應該聚焦在端盤子打工上，留學生打工許可規定，一個禮拜不能超過28小時。一般工作時間一天也就3到8小時，正常的工作強度而已。另外，日語過關的同學，打的工應該和盤子沒什麼太大關係了才對，至少不是洗盤子的。
最後，三餐正常吃，合理的作息習慣，是不會有身體上的問題的。至於你同學的腦溢血，應該是多方面原因，常年累積下來造成的。
