每年三四月都是愛美的女孩子心情最美麗的季節，
在很多的人心中，這個季節應該是……
羽絨服，脫掉脫掉！
大衣，脫掉脫掉！
棉褲，脫掉脫掉！
做個造型、換個唇色、擼個彩妝，我就是這個村最靚的崽～～
然鵝，事實上很多人是……
“”娘娘，最近我的皮膚狀態太差了，一言不合就長痘，我該怎麼辦啊？“
“為什麼一遇到換季，皮膚就不老實呀？”
“一到春天就爆痘，到底是季節原因，還是我的臉有問題？”
“為什麼現在長個痘過好幾個月都好不了呀？”
今天，我們就來說說換季長痘背後的原因，
然後怎樣利用自己手中的護膚品快速急救？
第一大殺手-氣候變化
冬天雖然寒冷乾燥，但我們的皮膚經過幾個月的時間，已經習慣了冬天的溫度和溼度。春天迫不及待地到來，天氣總是忽冷忽熱，氣溫和溼度都還不穩定。而且，相比冬天，春天的紫外線強度也大大增高。
所以，已經習慣了一種穩定狀態的皮膚，面對這些突如其來的變化，很容易陷入慌亂，爆發出各種問題，而長痘痘就是皮膚應對這些不適應而發出的“小脾氣”。
第二大殺手-花粉過敏
春天帶來了萬物復甦，但也帶來了敏感寶寶深惡痛絕的花粉。一到換季，很多人感覺自己身邊就像有無數顆炸彈，各種過敏原會隨時引爆皮膚問題，炎症惡化後也可能以痘痘快速生長的方式表現出來。
第三大殺手-錯把皮炎當痘痘
換季會給皇后們帶來各種皮膚煩惱，但並只是有痘痘一種表現。
溫差與溼度變化，以及過敏原肆虐，會讓皮膚作出各種應激反應，比如泛紅、瘙癢、脫皮，甚至是皮疹等等。這些都屬於皮膚的一種“炎症反應”，而痘痘也只是其中一種表現形式。
當換季帶來的皮膚問題已經嚴重到起紅斑或者皮疹的時候，皇后們就不要用處理痘痘皮膚的方法對待它們啦。
這些已經不是日常護膚可以解決的問題，錯誤的方法反而更容易刺激皮膚，造成炎症加重，甚至會大面積爆痘。建議這種情況的皇后，還是要請皮膚科醫生來進行檢查和治療哦。
換季長痘，或者說季節性皮炎，其實說到底還是因為皮膚屏障功能低下導致。
當然，如果你本身就是個熬夜成性、飲食隨心、壓力無形的人，那麼不長痘只偶然，長痘才是必然！
用護膚品來解決屏障功能脆弱，從根本改善痘痘的問題，一般來講需要做到這三點：
換季肌膚第一大訴求-修復
換季時期，天氣經常陰晴不定，皮膚一下子難以適應，不知道自己該如何自我保護，就會胡亂分泌皮脂。
一個小皇后給我留言說，天氣轉暖後，她每天臉上出的油都快能炒盤菜了。於是她趕緊搬出自己的各種清潔面膜啊，潔面儀啊，磨砂膏啊，輪番上臉。
結果呢，大油田沒見好轉，卻洗出了一臉痘痘。
其實，她的這種“深度清潔”並沒有必要，甚至還會破壞了自己的皮膚屏障。
我們常說皮膚的屏障功能是皮膚最基礎的作用，皮膚就像我們肌膚的天然保護層，可以幫我們隔離外界有害物質，調節水油平衡。
皮膚屏障一旦被破壞，就會容易產生很多皮膚問題，比如拔幹、敏感、痘痘等等。所以換季時期，保護和修復我們的皮膚屏障是非常重要的。
換季肌膚第二大訴求-抗菌
前面娘娘說到了，換季會帶來皮膚的水油不平衡，皮脂分泌旺盛。這種時候，毛孔就很容易被多餘的皮脂堵塞。
那麼毛孔堵塞，和長痘之間到底什麼關係？
其實即便是沒有長痘的毛囊裡，也是存在著致痘菌的，只是平時這些致痘菌不活躍，健康的毛孔對於致痘菌來說難以發揮他們的“才能”，掀不起大風大浪，所以表面上看也就相安無事。
可是致痘菌本身屬於厭氧菌，當毛孔發生堵塞後，就相當於提供給了致痘菌非常適宜的繁殖環境。致痘菌的大量繁殖，就很容易引起皮膚炎症的爆發，然後就以痘痘的形式表現出來啦。
所以，對抗換季痘痘，肌膚的抗菌消炎也是必不可少的。
換季肌膚第三大訴求-補水
很多皇后的誤區是痘痘肌只需要去油啊、去角質啊、洗得越乾淨越好啊，但這樣的下場就是皮膚屏障受損，肌膚越來越乾燥。
過度補水不健康，但補水不足也存在問題。補水對於皮膚最重要的意義是，可以保證其各項生理功能的正常發揮，即便是受損肌膚，或者剛剛做完醫美的肌膚來講，適當補水是可以加速皮膚癒合，但過度補水則會走向對立面——損害肌膚。
缺水的乾燥肌膚，由於角質層的保水能力下降，很容易表現出乾燥、起皮等症狀。而對於痘痘肌來說，這無疑是雪上加霜。一面是肌底缺水，一面是皮脂過多，皮膚就容易敏感，引發更多問題。
所以，痘痘肌也需要注意補水保溼，建立更健康的皮膚屏障。
換季長痘，看起來確實讓人心煩意亂，但其實消滅它並不難。
今天我們要講的就是，如何不買多餘產品，只需要用對已有的存貨，
就能快速改善痘痘肌，達到有效的救急效果？
各位皇后，誰說娘娘只會賣貨，我們分明賣的是葫蘆……哦不……送的是寶藏呀～
如果你已經備了不少護膚品存貨，那麼根據下述簡單的4步方法找找看有沒有適合的產品，快速改善自己的皮膚；
如果你平時不愛買護膚品，那麼以後找著這些成分選購產品，也不會白花銀子哦。
溫和清潔
特殊的換季時期，就暫且把你那些深度清潔用品暫放一邊吧。我們需要挑選出一些溫和的潔面產品來使用，比如清潔成分為氨基酸或者烷基糖苷的洗面奶。
皇后們不要覺得辨別起來非常困難，只需要看一下潔面產品的成分表就可以啦。
如果是氨基酸表活成分呢，就會顯示：**酰+甘氨酸/穀氨酸+鈉/鉀。
如果是烷基糖苷成分呢，就會有辛基/癸基/月桂基/肉豆蔻基葡糖苷。
修復皮膚屏障
換季時期，如果皮膚已經因為一些原因導致屏障受損，那我們就需要挑選一些可以修補皮膚屏障的產品。
這種產品中的活性物大多是人體內本身就有的同源物質，對於修復受損肌膚和炎症肌膚來說效果更理想，比如神經酰胺、尿囊素、甾醇、角鯊烷以及氫化卵磷脂等。
能夠含有一種或者多種這些成分的產品，可以起到一些比較好的修復效果。
抗菌消炎
如果預防不夠及時，痘痘已經一發不可收拾，我們就要找出具有抗菌消炎功能的產品先來對抗痘痘。
目前市面上抗菌消炎護膚品中比較常見的成分有水楊酸、紅沒藥醇、茶樹精華，還有白千層、馬齒莧、忍冬以及甘草酸二鉀等等。
不同產品成分不同，刺激程度也會不同，皇后們使用時一定要注意看下產品介紹。
補水保溼
娘娘要說，無論換季與否，補水保溼對於皇后們都是很重要的。可是市面上這麼多保溼產品，對不同肌膚的保溼效果也會有所不同。
所以會有很多皇后來問我，要怎麼分辨自己用的護膚品保溼是否足夠了呢？
娘娘教大家一個方法，使用產品後，過4-6個小時來觀察和感受自己的肌膚狀態，如果是不油不幹那就是適合自己的啦。
如果你正在使用的產品沒找到含有這些成分的護膚品，或者說自己的皮膚狀態難以通過護理有效改善，那麼歡迎騷擾娘娘或者微店客服，我們把常見皮膚問題的護理辦法發給你。
我是【遇道娘娘】，更多消滅痘痘的攻略，可以關注【遇道TAAO】公眾號，回覆“痘痘”。
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