日本公立中学学生在练习“枪剑道”
每年10月的第二个周一，是日本的法定节假日—体育节（体育の日）。
在这一天，日本会放假，中小学大都会在这一天举办运动会，爸爸妈妈和孩子们一起享受运动的乐趣。有网友感叹道：日本全国上下，重视体育的程度令人惊叹。在对儿童体育的用心，更是如此。毕竟，为体育专门设一个全民节假日，在全世界不多见。而且，日本设立这个假日已有53年历史了。
日本体育节海报
日本小学生篮球赛的最后2秒，惊动500万人
这是2015年日本福冈市举办的小学生夏季篮球赛决赛。对阵的双方分别是：身穿白衣的“百道shooting stars”，身穿黑衣的“和白东小学”。这场篮球赛第4节结束，双方仍战成45平，进入了加时赛，双方比分交替领先。视频里就是加时赛的场景。
从视频中可以看看到，在比赛还有最后9秒结束时，身穿白衣的小球员杀入禁区造成对方犯规，获得两次加罚机会。两罚命中，比分实现反超，白队49比48领先。
比赛只剩下2秒了，白队的场下替补、支持者已经在欢呼胜利。但没想到令人震惊的一幕出现了：最后2秒，黑队的一名队员在后方半场投出了一记超远距离的球，砸中篮板，进了！
50比49，比分反超！就在最后2秒！这是一次不折不扣的奇迹，一场惊天大逆转。这段视频被上传到了YouTube，也流传到了中国，很短的时间里就引发了超过570万人次的点击！
不到最后一刻不放弃，娴熟的运球技术，精妙的团队配合，强大的心理素质。这群10岁左右的日本孩子所体现的运动素养，令人敬佩。这是所有家长期望孩子在体育运动中养成的品质吧
看完这段视频，在感叹奇迹的同时，不禁让人想起《灌篮高手》中安西教练的名句：
在日本，孩子有多喜欢体育，家长又有多支持呢？
前段时间，看到了日本文部科学省在2018年公布的一项调查，可以一窥其径。这项调查显示，在日本喜欢体育的男女生高达90%以上。也有高达70%的人，表示自己在上小学时，非常喜欢运动会。
文部科学省的一项调查
孩子们爱上体育课，非常容易理解。毕竟爱玩是孩子们的天性。值得多一步思考的是，日本家长对孩子体育运动也非常支持，有2个小例子，可以说明这一点。
日本演艺界明星夫妻反町隆史、松岛菜菜子就是非常具有代表性。松岛菜菜子被誉为“国民影后”，出演过《东方快车谋杀案》《午夜凶铃》等影视剧，也是我和阿呆妈都很喜欢的一位演员。
松岛菜菜子在2001年人气顶峰时宣布结婚生子，将演艺事业放一边，以照顾孩子为优先，对两个女儿体育教育也是颇为重视。在女儿学校举办运动会时，这两位大牌明星会特意空出时间，前来女儿的学校观战应援。
两人一席白衣，佩戴墨镜，菜菜子手拿DV摄像，反町隆史则用相机记录女儿挥洒汗水的瞬间。
反町隆史、松岛菜参加女儿的运动会
明星事多繁忙，尚且如此。普通父母呢？对孩子体育运动的支持也毫不不逊色。铃木一郎是日本全民偶像、棒球之神，号称“安打制造机”。他在小学时，就加入了当地的棒球俱乐部“豊山町スポーツ少年団”。
在童年的训练生涯里，他的父亲会下班后开车带他去附近的打击练习场进行击球训练。三年级的时候，他就能击出100km/h的球速。2016年年代，日本上映过一部纪录片《纪实72小时·倾盆大雨中的加油站》，也很值得一看。
片子里就说到一位45岁的单亲妈妈。她在女儿2岁时离婚，后来姐姐又离世留下2个孩子。她的工作一边工作，一边抚养3个孩子，很忙很累。但只要上高中的女儿的社团有手球比赛，尽管女儿不上场，她还是要赶过去，“就想让她知道我去看了”。
纪录片《纪实72小时·倾盆大雨中的加油站》
这是一种无声的陪伴与支持。孩子成长路上，不缺席的陪伴，是关键一环。中国的孩子也爱体育，但中国的许多家长、学校，却未必是这样了。
身边爸妈普遍反映的是：除了幼儿园，稍高一点年级的孩子学校的运动会，基本上只有学生和老师唱主角，很少有家长出席。校方似乎也没有意识鼓励，或者邀请家长参加运动会。
日本儿童体育项目之丰富，令人惊叹
学习成绩固然重要，日本学校同样极为重视学生体育教育。在中国的学校里，体育课、美术课、音乐课……这些对考试没什么作用的课，在紧张的升学大战中，往往都要给语数外之类的主课让路。
而在日本，在《体育基本法案》等法律保障下，日本学校基本上不会出现体育课被其他课时占用的情况。在体育课程设置上，日本人注重根据年龄阶段因材施教。1-2年级以游戏为主，3-4年级增加跑跳，5-6年级增加球类运动。
日本体育课程表
日本小学的体育项目非常丰富，除了传统的球类运动、游泳、田径、体操，还有跳山羊、骑马打仗、独轮车等“不那么安全”的体育运动。日本小学还在放学后的时间，开展兴趣活动，孩子们可以参加感兴趣的体育俱乐部。
日本学校十分重视体育运动的实用性。比如，游泳是每个孩子都要会的技能，也是日本小学的必修课。而且，有意思的是，日本小学课程中还特别开设“着衣游泳课”。
这门课，顾名思义就是，在泳装外还要穿着自己平时的衣服（这要比穿着泳衣游起来更困难，也游得慢）。因为，日本经常发生海啸等自然灾害，“着衣游泳课”更贴近实际突发情况，提高孩子生存本领。
日本人为什么这么重视学生，尤其是儿童、青少年的体育？答案是：国家意志起到了一个关键作用。
1961年，日本就颁布了《体育振兴法》，又先后补充了《体育振兴基本计划》和《体育立国战略》等法律法规，强调运动要从青少年抓起。在基础设施、教练团队、发掘后备人才上，日本也一直肯下功夫。像文部科学省关于运动设施的调查，在日本总计游19万多处体育设施，其中，学校内的设施有11.6万多处，占比超过60%。
学校体育馆对外开放率更是高达95.7%！这一点非常值得中国借鉴。中国小学的体育馆、设施都不对校外人士开放！即使是本校生，在非教学时间里，也基本不能进校打球、跑步。
学校体育设施占比为黄色
日本政府在儿童体育上很舍得花钱。比如，稍作查阅就可以发现，仅仅在资助少年运动的全国大会支出上，文部科学省2019年就投入了超过5000万日元。
有了财力支持，日本少年运动全国大赛不但有日本人气很旺的棒球、足球运动，就连中国民间不常见的手球运动，日本小学生全国大赛也已经连续举办了32届。
在日本人气最旺的棒球和足球全国少年大赛中，我们不难发现三得利、美津浓、读卖新闻等大企业的冠名赞助。NHK、日本电视台更是会进行在线直播。
小学生田径全国大赛，更把比赛场所安排到了2002年韩日世界杯决赛的举行场地横滨国际综合竞技场。如果这是在中国，就相当于把小学生的田径比赛，安排到北京鸟巢、上海虹口体育场吧。
没有“独虎”，只有“群狼”
日本如此重视儿童体育教育，效果很明显，想不出成果都很难。在国民身体素质上看，根据世界卫生组织的报告，日本人肥胖率只有3%，是世界上肥胖率最低的发达国家之一。
日本也是世界上最长寿的国家之一。这些，除了健康饮食之外，和儿童时期养成的运动习惯密不可分。日本儿童和青少年体育基础坚实，为竞技体育输送了不少人才。比如，在日本所有小学生运动会项目中，接力以23.6%的比例成为孩子们最喜欢的运动。
正是这种广泛的社会体育基础，所以，日本一直是亚洲田径强国。从1912年第一次参加奥运会，日本代表团夺得了156金、158银、183铜，共497枚奖牌。
在中国崛起之前，只有1多亿人口的日本毫无疑问是亚洲第一体育强国。即使在中国崛起的今天，日本的体育，实力也不可小视。
在前几天才刚刚结束的多哈田径世锦赛上，中国队获得3金3银3铜共9枚奖牌，日本拿到2金1铜，男子4×100m接力还刷新了亚洲记录，勇斩铜牌。
2017年，华东师范大学发布的《中日儿童青少年体质健康比较研究成果公报》指出，日本儿童在心肺耐力、柔韧性和灵敏协调性方面均显著高于中国。为什么会这样，答案也许就可以从日本体育节这个特殊的节日里看到一点端倪。
1913-1934年的远东奥运会时期，中国队10次参赛9次夺冠，经常赢日本足球四五个之多。直到1984年，日本男足才第一次战胜中国男足。
如今，在我们为武磊驰骋欧洲赛场感到骄傲时，日本国足2019年的集训大名单却绝大部分在海外效力。
日本男足的国脚柴崎岳，大迫勇也，冈崎慎司都是从小学到高中一步步从校园足球走向世界足坛，冈崎慎司更是随队获得了英超联赛冠军。日本足球已经被誉为“亚洲之光”。我们还在谈冲出亚洲，日本人都在考虑进八强进四强了。
日本体育团队精神的培养
在日本小学生的运动会中，不同于其他国家的是，没有个人项目，全部是集体项目。他们一般将班级分为几个小组，用不同颜色标记，进行小组间对抗。
日本校园运动会
他们的运动会一般要求全员参加，在这里你看不到个人英雄主义，看不到孩子们嘲笑别人的失败，更多的是孩子们之前的团结协作，互相鼓励，完成一个个高难度的动作。这里没有“独虎”，只有“群狼”。在社会分工越来越精细的今天，日本小学生从小就从体育运动中学会了协作共赢。
少年强，则国强。
我国“十三五”时期要在2020年落实青少年体育的发展目标：每20000名青少年拥有一个青少年体育俱乐部，认定国家高水平体育后备人才基地380个左右，国家级体育传统项目学校达到500所，常年在体育传统项目学校训练的运动队达到3万个以上。运动员文化教育全面实现“两纳入”，文化教学质量普遍提高。
东望扶桑，就是我们一个很好的参考。
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