能力圈是指交易内的“能力范畴”，有把握做到、做好的机会，称之为能力圈 。
相对交易来讲，它是对交易规则取舍之后的结果。一个机会，可能符合交易规则，但经过对所处K线形态综合分析后不适合买入、直接放弃，这就是能力圈之外的交易。
期货市场上，很多交易者的分析能力，交易系统其实都没有问题，但总是不能赢利，最终通过总结，不难发现，其实这是对市场机会取舍的问题，能力范围之外的机会做得太多，所以赢利降低了。
交易心得
利用你的能力，只做“圈子”内的事情
有一个做橡胶的朋友，他也是做的突破交易模式。
经过长时间的观察，发现每次橡胶突破高低点的时候，都会上下突破一两点，虽然有时候跌回来，确认是假突破，当然也有真突破，但他利用这种突破做法，只赚取个突破的小利。
这两年，橡胶在底部震荡，非常适合他这种做法，资金已经翻了好几倍，他的结算单，10次有9次都是获利的，虽然获利不多，有时候碰到真突破，赚的会更多，总体收益也是相当不得了。
橡胶主力合约连续
当然除了这些，他还有自己的一些总结，沟通之后，同意拿出来与大家分享，这是他对行情过滤之后，选择交易机会的时候，遵守的一些原则，用他的话说，这其实就是他的“能力圈”。
1、日线级别，30日均线上方日内只多不空;
2、价格在开盘价上，只多不空;
3、突破一定要伴随放量，价格不放量不操作;
4、横盘震荡，没有半个小时以上的横盘，不操作;
5、开盘15-30分钟不交易；
6、价格没有突破昨日的高低点，不交易。
交易稳定的背后，是因不断追求胜率
交易者稳定的背后，除了交易系统之外，还有系统完善，对胜率的不断追求，减少低胜率的操作机会，从而使操作变得更加理性，与品种的性格，市场节奏逐渐吻合。
拿顺势交易这个理念来说，很多人都知道，交易要顺势，但顺哪个势？则没有多少人能够讲的清。
周期有大周期、小周期，小时线在日内来看，已经算是大周期了，相对1分钟、3分钟的交易者来讲，当放到日线级别，就是小周期了。
怎么找到顺应的趋势？很重要。
盈亏同源
比如我用5分钟K线作为交易周期，我参考的趋势方向，一定是日线，但选择交易点位，可以是60分钟，也可以是15分钟，当这两个周期与日线共振，方向一致的情况下，突破买入，有赢利的情况下，我就会适当拿住赢利的单子，放大利润。
如果日线是下跌，60分钟处于反弹行情，无论这个形态多么好，基本上突破之后，我都会考虑直接平仓，不会考虑后面的利润。
这就是市场走势不同的情况下，对赢利的预期也会不同，试想日线处于下跌，15分钟再怎么上涨，能涨到哪去？改变日线的格局？
恐怕很难，当然也不排除这种情况的发生，我只接受当下的市场走势。
能力圈，是通过不断总结和反思形成后的结果
任何有效性交易规则的建立，都是来自于对赢利交易的保留，对亏损交易的放弃。
总结赢利的交易，能够发现在做对的情况下，市场走势的共性，毕竟
赢利的交易基本上都是遵守交易规则后的市场的奖励，亏损的交易则各有各的不同。
反思
通过总结赢利的交易，无论是交易规则，或是当时的市场表现，都可以总结出固定的规律出来，当市场符合这种规律时，就像均线黄金交叉，大概率会上涨；均线死叉，大概率会下跌，就会走出定向性的行情，这种情况下，对于交易者来说，就是绝佳的进场机会，赢利也会变得轻松。
反思的是什么？ --失败。
错误的交易，之所以错误，一定是有原因的，可能机会一般，只是小级别下的行情，交易者却当成了趋势延续；然后突破后的回撤，该平仓的时候，却没有走，赢利变成了亏损。
还有，市场情绪较弱，选择做多突破，那么大概率会假突破。如果止损不及时，就可能会造成大的亏损，等等这些都可能是亏损的原因。
所以要总结你的交易，看看哪些是不能犯的错误、哪些是可以通过练习来改变的，比如严格止损的习惯，像我老师说的，你要是砍够1000次的时候，基本上就会形成止损的本能，错了直接手起刀落，可能连犹豫都不带犹豫的。
交易者，要清楚自己的局限性
无论哪种类型的交易模式，其实都有其不足，即局限性。
可能看很多关于投资类的文章，或技术分析书籍时，会发现这样一种认知，基本上成了投资市场中所有交易者共同的认知：趋势的交易者会死在震荡，高抛低吸的交易者会死在趋势里 。
其实，这就是交易的局限性。
已知与未知
对于趋势交易者来说，在他的眼中，所有的行情都会是趋势，只是所在的周期大小而已，小周期所处于的震荡走势，可能在大周期下只是一根调整K线而已。
如果遭遇像橡胶这种行情，四年的时间一直在底部震荡，建仓，洗出来，再建仓、再洗盘，这样基本上有三次，就会把交易者的信心折磨的不足，不敢再轻易尝试了，这就是交易系统的短板，不会适用所有的行情，只能选择适合你的机会。
作为期货交易者，如果你认识不到这种问题，或者认识到接受不了这样的走势，那么基本上会来回挨市场的巴掌，怎么做都是亏损。
所有做自己，能力范围内的交易很重要。
五分钟级别的交易者，不会去考虑未来几周的走势，当然看周线进场的人不会在意五分钟内的行情波动，市场分工不同，自然活法不同。
毕竟，这个市场只有活着才有希望。
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