終於等到春暖花開，陽光溫暖，宅家許久的人們都紛紛出去賞花、參加戶外活動。但很多人的皮膚也開始“鬧脾氣”，紅斑、紅疹、紅腫、丘疹、瘙癢是主要症狀。
皮膚科專家說，跟過敏有關的皮膚病好像特別會認人，如果你得過的話，接下來每年都比較容易中招，所以有過相關病史的人，到春天的時候要特別小心防護。
春天光敏性皮炎也不少
上週末趁著陽光正好，趙女士和朋友戶外玩了一天，誰知晚上回到家就感覺皮膚不對勁，手臂、臉上暴露的皮膚上,出現了紅斑和紅疹。去醫院一檢查，原來得了光敏性皮炎。
人們普遍覺得春天的陽光比較“溫柔”，一掉以輕心，就被陽光虐了。“不只是夏天，其實一年四季都得注意防曬，尤其春季陽光逐漸增強，捂了一冬的皮膚對紫外線不能立刻適應，一些特別體質的人就對紫外線過度敏感，易發生光敏性皮炎。”寧夏人民醫院皮膚美容外科主治醫師張偉解釋。
光敏性皮炎一般多發於曝光部位，如面、頸項、手背等，表現為這些部位的皮膚出現丘疹、紅斑、瘙癢等，嚴重的還會出現水皰。預防光敏性皮炎，外出時一定要在曝光部位塗具有良好阻擋紫外線作用的防曬霜，戴寬邊帽、撐遮陽傘避免陽光直曬皮膚。要是出現光敏性皮炎症狀，建議去看皮膚科醫生，給予抗過敏藥物，配合抗炎、抗敏的外用藥。
溼疹進入高發期
春暖花開的三四月份，也是溼疹的高發期。溼疹發生原因複雜，有些是與季節變化有關。天氣轉熱、人出汗多，這也是溼疹發作的重要原因。溼疹多為對稱分佈，皮膚出現片狀、塊狀的紅腫，伴有瘙癢或疼痛。
溼疹發作時，不要用太熱的水沖洗患處，因為熱水讓局部血管擴張，將使皮膚滲出更嚴重；儘量穿棉質衣服，出汗立即吸乾，避免汗液刺激溼疹發作；飲食忌厚味辛辣，如魚蝦、濃茶、咖啡、酒類等。
預防溼疹，首先要注意尋找原因，避免花粉塵蟎的刺激，如干燥、接觸某物過敏引起的,就要改變不利於皮膚的環境。溼疹最好在急性期就治療，在醫生指導下用藥，丁酸氫化可的松乳膏或者滷米松乳膏是常用外用藥膏。
接觸性皮炎也要防
春天，還有一種常見的皮膚紅包是由於過敏形成的接觸性皮炎。“粉塵、花粉、化妝品等，都可能引起過敏，讓皮膚出現紅皰，嚴重的還會引起腫、脹、痛等不適感。”張偉介紹。
治療可採用口服抗過敏藥物，如撲爾敏、開瑞坦等。倘若病情嚴重，可在患處塗擦丁酸氫化可的松乳膏、滷米松，糠酸莫米松、地塞米松藥膏等。
花花草草易引蕁麻疹
春季常見皮膚問題還有蕁麻疹，俗稱風疹塊、風片。也是一種常見過敏性疾病，主要表現為全身大小不等的風團，劇癢難忍。
春天，各種花粉、真菌等微生物、植物花絮、塵蟎等“粉墨登場”，成了引起過敏的“禍首”。
預防蕁麻疹，重點是避免接觸過敏原，如對花粉過敏的人，儘量不要靠近花朵；對忽冷忽熱刺激敏感的人，避免在特別冷或特別熱時外出。一旦發生蕁麻疹，最好及時就醫，因為嚴重的蕁麻疹會導致胸悶氣短、呼吸困難，過敏性休克，甚至喉頭水腫窒吸而死。“一旦發生蕁麻疹等症狀，應及時到醫院就診治療，使用抗過敏藥物，嚴重者還要使用糖皮質激素等。”張偉醫生還提醒，經常反覆發作蕁麻疹的人，可在醫生指導下常備一些抗過敏藥物，比如西替利嗪、氯雷他定等。
患了激素臉怎麼辦
李女士在一次賞花後，面部開始發紅、瘙癢，就按以往的經驗到藥店買了藥膏塗，症狀緩解了一些。但之後面部皮疹發作更頻繁，最嚴重的時候還出現紅腫、烘熱、小疙瘩，伴有瘙癢……經診斷，原來李女士經常使用含糖皮質激素藥膏，患上了“面部激素依賴性皮炎”，也就是坊間所謂的“激素臉”。
“患了激素臉，皮膚變得越來越脆弱，長痘痘，容易發紅，而且變得越來越粗糙，這時候就要配合治療了。主要是抗過敏，使用非激素類外用藥品，治療時間上沒有一個特定的期限，可能半個月甚至更長。”張偉介紹。
另外，還可選擇使用激光治療。接下來是修復階段，由於長期外用激素藥物，或者外用含激素的護膚品，使皮膚屏障遭受破壞，使用醫用保溼護膚品是護膚關鍵。
■TIPS
過度敷面膜有損皮膚屏障
生活中，一些愛美女性為了護膚，天天敷面膜，但其實，過度敷面膜也有損皮膚屏障。
“面膜敷得過於頻繁，皮膚角質細胞的角蛋白水飽和度頻繁升高，影響其自身保留水分的能力和生理功能。同時，因為皮膚浸漬結構相對鬆散，導致脂質成分丟失，從而引起皮膚屏障破壞，皮膚更加乾燥，也可因屏障損傷發生過敏、炎症、感染等問題。”
一般正常健康的肌膚每週敷兩到三次面膜就足夠了。還要注意，每次敷面膜的時間不宜超過20分鐘，敷後應馬上塗抹護膚霜，將水分和營養封在皮膚組織裡面。（記者 劉威）
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