朋友最近来大姨妈了，跟我说了一个故事：
我在国外留学的时候，一国外的朋友大姨妈来了。
我跟她说喝热水，她疑惑的看着我：hot sun and hot water？
经过我的耐心解释，她吃完了一个冰淇淋。
后来我的朋友告诉我，从那以后我知道了，原来止痛药才是她们的首选，
她们发烧了，选择的是冰水！身体强悍能力强。
女朋友来大姨妈，用收捂着肚子，然后找了一个网上的姨妈神器
还要泡脚，喝红糖水和热水，等等
然后跟我说：疼
经过我的仔细观察，我发现好像作用都不大
后来我问了医生，从那以后我知道了，原来身体需要慢慢适应
红糖种类和成分？
上面的3种糖就是“古法红糖”和“古法黑糖” ，中文的红糖就是上述3类。
难道甘蔗就是红糖暖胃，补血的原因吗？
接着往下看。
红糖如何进行减痛的?
一句话解释说明：减痛是因为红糖/粗糖种含钾多。
红糖的原料是甘蔗，甘蔗汁又含有微量元素，每100g甘蔗汁含有63mg钾。
钾能有效利用蛋白质修复破坏的组织，还能刺激中枢神经发出肌肉所需的神经冲动。
钾过高则神经肌肉高度兴奋；钾过低则陷于麻痹。
大姨妈在体内破坏的过程中，喝红糖水就能修复，还能刺激你。加上热水就会感觉到体温上升，
宫回暖。
红糖故乡-云南
红糖起源于中国，目前比较好的红糖都是产于
云南。
最好的红糖，都是采用云南传统古法工艺，全程手工熬制而成，
手工熬制的甘蔗，既保留了甘蔗本身的微量元素，
同时蔗香浓郁。
好的黑糖成型之初即为块状，
切开后可以看到黑糖内部有沙纹。
现在的云南黑糖增加了多种口味，有兴趣可以尝试。
红糖/黑糖中的微量元素确实有减痛效果，
好的糖可以让你每个月减负不少。
关注我即可找到上好的云南古法黑糖！
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